1樓：清芯剮欲
不要去學了，你已經過了學習武術的最佳時期了，還是學點別的吧。不過你要是不怕辛苦的話，考慮去學一學鐵線拳，挺厲害的。
2樓：網友
如果說是彎腰劈叉一類的表演武術套路，29歲的確有點晚。防身格鬥武術，29歲骨骼定型，卻一點不晚。
3樓：雁過留聲
女性29歲練武術，只要個人有興趣，年齡不是問題，至少可以健身。防身的話，也就是受侵犯時使出致命的幾招，學過總比不懂好。
借鑑學廣場舞的大媽們，都不止29了，還不是學得有模有樣。
武術學習有年齡限制嗎??
4樓：信必鑫服務平臺
1、要養成乙個早晨提前40到60分鐘起床的習慣；
2、早晨起來後，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作為每天早晨鍛鍊活動前必須的準備事項；
3、做做廣播體操，或者學習簡單的武術套路或練武的一些基本動作，注意：初學練武時，先不要求神似，而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸；
4、每天早晨鍛鍊時，進行一下深呼吸後，憑藉一口氣盡力對天長嘯（能鍛鍊和提高自己的肺活量、底氣與嗓音洪亮）。
每天多進行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的鍛鍊（可以有效地促進自己身體長高、各部位肌肉的強健與線條美，同時可以提高彈跳力、爆發力、耐力、奔跑速度與起跑速度），多進行單槓、雙槓鍛鍊。
學武術的最佳年齡
5樓：娛樂百科
學武術的最佳年齡是中滾四歲以後。
4歲以後，孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學習武術提供了良好的條件。這時就可以開始學習武術。但孩子的學習和運動能力畢竟還不高，僅適宜學習一些簡單的武術動作和動作組合。
運動量也不能過大。在家裡練習時，內容安排要緊湊，最好不要超過30分鐘。
孩子學習武術還有更多好處：能夠促進孩子身體全面發育，培養正確的身體姿勢，提高速度、協調、靈敏、力量、柔韌等素質，發展時空知覺和節奏知覺以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和運動記憶力、模仿能力，培養尊師愛友、團結互助、勤學苦練、自律守規、自信自尊、勇敢堅毅等民族傳統武德。
學習武術的注意事項
運動強度要控制。一定要控制耐力型、力量型的練習，可以進行柔韌練習，以及短時間的速度型練習，果斷拒絕長時間、枯燥地練習動作和類似百公尺跑等大運動量、高強度的練習方式。同時還需要注意營養，因為學習武術體力消耗很大，家長一定要注意李敏增強孩子的營養。
做力量型練習要謹慎，力量型的練習，最典型的是舉重，倒是當時很有力量，可惜骨關節會提前鈣化，你的孩子就別想長高了。家長最好陪伴孩子上課。家長要跟蹤孩子的學習過程，注重師傅的練習方法，避賣擾餘免孩子受到意外傷害。
習武可以強身健體，可以防禦敵人進攻。所以可以讓孩子選擇學習武術。
學武術的最佳年齡
6樓：帳號已登出
5歲左右開始學武術好。
5歲兒童柔韌性好。武術對身體的平衡性、協調性、柔韌性的要求較高，所以需要從小開始練習。因為5歲左右的兒童學習能力、接受能力還有可塑性都是最高的。
四五歲的孩子開始武術是較佳年齡，因為身體各項能力都達到了較佳階段，這個時候兒童的學習能力是打到較佳的狀態，從簡單的武術動作開始教起，有了一定的基礎之後，再向高難度動作挑戰。
武術是耐力型和力量型的相結合的一項運動，中國武術又講究以柔克剛，張弛有度，所以武術學習不能使用蠻力或者硬力，這和武術的精髓相違背。武術學習是非常消耗體能的，父母要注意兒童營養的補充，加強營養。
武術學習也是一種相對危險的運動，如果不小心，或者是錯誤的做法，很容易傷到身體部位，如腰部、背部、踝關節等部位。教練是專業的武術學習者，應該通從教練的安排。
學武術的最佳年齡
7樓：娛樂小菜菜
5-6歲。
想要武術練得好，基本功夫不能少，最好年齡從5-6歲開始，可以達到事半功倍的效果，這個年齡段的孩子可塑性強、筋骨軟，在練習下腰、劈叉、扎馬步。
翻筋斗等比較容易掌握。孩子到12歲以後開始學習散打、等一些有難度的功夫，因為年齡小，練運動量比較大的武術，身體吃不消會造成不必要的傷害。
學武術的好處。
1、增強體質。
當然學習武術直觀的感覺當然就是增強體質，孩子的學習武術的過程中身體的各方面都得到了乙個很好的鍛鍊，肢體會變得更加協調、更加靈活，長此以往孩子的免疫力也會得到增強。
2、鍛鍊意志。
現在的孩子都是家裡的寶貝，家長很少會讓孩子吃苦，所以很多孩子都養成了依賴父母的習慣，很多事情不能自己解決，做事情沒有恆心和毅力。練習武術其實是非常鍛鍊人的，學習武術的過程是非常辛苦的，對鍛鍊人的意志和勇氣是很有效果的。
練武術的最佳年齡
8樓：智多星阿凱
練武術的最佳年齡為5歲。武術練習與人體的柔韌性以及骨骼發育相關，因此學武術存在著「最佳年齡」一說。畢竟鎮蔽年齡偏大的話，柔韌性變差，骨骼發育完全，有些武術動作就做不了了，十分影響武學造詣。
5歲以後，孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學習武術提供了良好的條件，這時就可以開始學習武術了。
年少練武。不少媽媽讓孩子學習武術是為了提高孩子的自我防護的能力，增強體質，少如旅畢得病。其實，孩子學習武術還有更多好處，如能夠促進孩子身體全面發育，培養正確的身體姿勢，提高速度、協調、靈敏、力量、柔韌等素質，發展時空知覺和節奏知覺以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和運動記憶力、模仿能力，渣芹培養尊師愛友、團結互助、勤學苦練、自律守規、自信自尊、勇敢堅毅等民族傳統武德。
所以，在孩子5歲時，就已經可以讓他們接觸武術。但此時孩子的學習和運動能力還不高，僅適宜學習一些簡單的武術動作和動作組合，隨著年齡的增加，可學習一些複雜的招式。
鍛鍊身體。
武術多大年齡可以學
9樓：柒月小巷
<><4歲以後，孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學習武術提供了良好的條件，這時就可以開始學習武術了。
注意。1、運動強度要控制。一定要控制耐力型、力量型的練習，可以進行柔韌練習，以及短時間的速度型練習，果斷拒絕長時襲棚間、枯燥地練習動作和類似百公尺跑等大運動量、高強度的練習方式。
2、注意營養。學習武術體力消耗很大，家長一定要注意增強孩子的營養。
3、做力量型練習要謹慎。力埋液量型的練習，最典型的是舉重，倒是當時很有力量，可惜骨關節會提前鈣化，你的孩子就別想長高了。
4、家長最好陪伴孩子上課。家長要跟蹤孩子的學習過彎禪物程，注重師傅的練習方法，避免孩子受到意外傷害。
通過武術學習理解對武術的內涵，武術的內涵？
武術的本 bai質是武搏之技藝du，對練武人來說，其深刻的zhi內涵可以dao從文化 戰技 心理內 等多個角度詮釋，但偶認為最本容質的在於能通過練武陶冶性格情操，形成武者仁俠氣質和高尚人格。兵法上不戰而屈人之兵是最高境界，真正的武術高手往往有獨特的氣質，我們師爺說的話叫 眼底有火！練深了人的氣質自然...
考會計證有年齡要求嗎，初級會計師考試有年齡限制嗎
報考會計證考試是沒有年齡限制的，只要滿足報考條件即可報考。報名參加會計專業技術資格考試的人員，應具備會計從業資格，持有會計從業資格證書，並具備國家教育部門認可的高中畢業以上學歷。一 報名參加初級會計專業技術資格考試的人員，應具備下列基本條件 1 堅持原則，具備良好的職業道德品質 2 認真執行 中華人...
學習武術的好處，青少年學習武術的好處
1 最bai大的好處強身健體，練武的du人，身體一般都zhi比較健康，dao不易生病，人比較壯實，看版上去比較具有精神和氣權質 2 增加了身體的協調性，變得更靈活多變。3 遇敵的時候能臨危不懼，具有一定的實戰能力和抗擊打能力，在保護自己的同時能擊倒敵人。4 練武術本身也是一種謀生的本領，具有很強武藝...