1樓：你粉底沒我的厚
嬰兒公尺粉含有豐富的鈣鐵鋅和維生素且易於消化和吸收，有益於寶寶吸收營養，鍛鍊寶寶的吞嚥能力，促進成長髮育，增強寶寶抵抗力和免疫力。但父母要注意的是，此處說的一直吃，並不是指寶寶一直只單純吃公尺粉。如果寶寶長久只吃公尺粉，那對寶寶的身體發育是有極大危害的，嬰兒公尺粉吃多了也是要注意一下的，比如公尺粉易於消化無法鍛鍊寶寶的腸胃蠕動能力，比如公尺粉無需咀嚼，寶寶可以直接吞嚥，阻礙了寶寶口腔的咀嚼力，影響乳牙的發育。
其實公尺粉的使用方法並不是一成不變的，隨著寶寶的成長，公尺粉的使用方法也在變化，由單一到多樣，由稀到稠。如果父母可以用對方法，既可以使公尺粉的效果翻倍，還可以消除公尺粉的壞處。寶寶6個月時，父母開始新增公尺粉，此時衝調的比較稀，呈流質狀態，這樣方便寶寶餵食和吞嚥。
寶寶7個月時，公尺粉可以稍微濃稠一點，呈半流質的狀態，此時父母可以在公尺粉中新增蛋黃、南瓜泥、胡蘿蔔泥、山藥泥、西藍花泥、蘋果泥等泥狀蔬菜水果，這樣既可以增加公尺粉的營養又可以讓寶寶適應各種蔬菜水果的味道。寶寶8個月左右，多數寶寶在此時長出乳牙而且具備咀嚼和吞嚥能力，此時父母可以不必把蔬菜水果打成泥，只需剁碎成顆粒狀，新增進公尺粉即可，這樣可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。寶寶9個月之後咀嚼和吞嚥能力加強，父母可以煮粥、碎麵條給寶寶吃，此時公尺粉慢慢退出舞臺，每日吃一兩次即可，如果寶寶喜歡吃公尺粉，父母也可以酌情延長寶寶吃公尺粉的時間，當作零食給寶寶吃。
公尺粉可以說是一種過渡性輔食，在寶寶的腸胃能力還不是很完善的時候，公尺粉易於吸收和消化，可以幫助寶寶成長髮育，增強抵抗力。但慢慢的隨著寶寶的成長，公尺粉就可以慢慢的減少，甚至變成寶寶的零食，9個月之後寶寶可以多吃一些粥、碎麵條等。父母可以不用刻意給寶寶斷公尺粉，等寶寶一歲以後可以吃的東西種類繁多之後，自然就會戒掉公尺粉。
2樓：瀟湘
只能說你已經吃了足夠長時間的公尺粉，但是你沒有吃好。因為公尺粉中的營養成分非常單一，即澱粉，即碳水化合物，只能提供很少的能量，而公尺粉中蛋白質、維生素、礦物質和其他人體生長和活動所需的營養成分卻極低。所以長時間吃公尺粉對你的健康沒有好處。
在許多地方，公尺粉的製造商違反國家規定，如新增明礬新增劑，衛生條件差，甚至新增塑料或其他對人體有害的固化物質，以防止公尺粉易碎和容易破碎。
為什麼不要經常吃公尺粉
3樓：愛記錄生活的小陳同學
因為公尺粉中的營養成分非常單一，澱粉含量比較多，即碳水化合物，只能提供很少的能量，而公尺粉中蛋白質、維生素、礦物質和其他人體生長和活動所需的營養成分卻極低，所以不建議常吃公尺粉。
有的商家為了防止公尺粉易碎和容易破碎。會在製作公尺粉的時候新增一點明礬新增劑，常食用這些新增劑是對人體有害的。而且為了使公尺粉味道變得更好還有可能新增食用膠，因此不建議常食用公尺粉。
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