1樓：帳號已登出
你的意思是，在學生時代，要注重讀書還是注重培養自身能力嗎？
其實這並沒什麼平衡的，因為這兩個沒多少衝突，也許會有，比如，當班幹部的工作也是會影響學習。這也不是每個人都當班幹部，普通的同學，總還是會有玩和學習的平衡，至於培養能力和學習，倒也不會成為一對矛盾。
普通情況來說，即使你當班長，也是要帶領同學一起讀好書，在這個過程中，你自己本身就是起帶頭作用，你能不學習嗎？是吧。像學習委員，更是要做起榜樣了。
同樣的，你在培養自身能力的同時，是更好的調整自己的習慣與做事風格。反而對你的學習也會有很大的幫助。
另外一種情況是，你所想要的能力與學習無關，比如，你選擇體育，每天都要去練習。而害怕荒廢了學業。這種事，並不是說平衡就好。
而是，儘自己的努力做好你所面對的每一件事。該選擇的時候，問老師就好了，因為乙個人無法做兩件事，讓老師替你選擇，也幫你安排好。
如果還有一種情況，你所想要的能力，學校裡是沒有的。你自己要培養自己的某種能力。那你只有自己取出一點時間了。事事以學業為重。樣樣以成長為先。。。
2樓：匿名使用者
學習中思考學習的方式和思維方式 轉化為能力。
怎麼平衡工作和學習
3樓：前線教育
平衡工作和學習的方法把學習當成輸入，工作當成輸出。
就從工作價值的角度來看，還是符合物以稀為貴的原則。一旦某樣工作複製貼上成為主要任務的話，那有我們和沒我們都差不多。如果你是想搞科研確實是必須的，可是這些知識輸入方向很確定，除非你是從事專業領域，不然其實用處不大。
現在極大解放了生產力，人們又多了許多選擇，於是自己能幹什麼，自己擅長幹什麼，自己喜歡幹什麼，都是自己的選擇，也都需要自己去思考發掘，不像其他生物，輸入和輸出其實是固定的。
於是其實乙個人留下來所謂的能力，我會定義為三觀。不論做什麼工作，即使是創造性工作，其實我們也只是個工具。其實當工具並不可怕，但是最好不要變成可以被輕易複製的工具，這樣的話你的工作輸出價值只會隨著時間越來越少，最後變成沙漠的一粒沙。
訓練和學習成績之間需要怎麼做到平衡？
4樓：雜談鮮事
對於體育生。
來說，訓練的成績和文化課的成績怎麼去平衡，這是個大難題，因為雖然是體育生文化課的要求，沒有普通文化課程要求那麼高。但是文化課分數太低，到時候也上不了本科呀，所以該學的文化課還是要學的。<>
體育生首先要搞好自己的專業課，對於體育生來說就是你學的是哪個類別的，那你就搞好哪乙個類別的。本身你學的是短跑，學的是長跑。
學的是立定跳遠。
那你就應該知道自己學的這門自己達到什麼的成績能有乙個更高檔次的提公升，這個東西不是一天兩天可以搞定的，你要長期的去堅持並且有這個目標，因為你是體育生，如果你專業課都搞不好的話，那文化課這方面你也沒有什麼優勢啊。<>
其次就是文化課的事情，因為體育生的體育特長是乙個基礎性的影響，你文化課成績是300分還是400分，你如果體育的基礎分數不夠的話都不行。所以搞文化課前提是你的體育成績在穩步提公升，沒有太大的問題，該訓練訓練該休息休息，其他的時間有空娛樂搞搞文化課，文化課分數高一點確實是有作用的。因為同樣的體育成績，他文化課考350分，你文化課考450分，那你就有可能進入乙個一本的體育院校，他有可能就是個三本的。
最後就是你要做到兩者的平衡，自己一直覺得體育特長生文化課的成績要求沒有那麼高，可以適當放鬆，但並不是說你可以完全不全。雖然是體育特長生，但並不代表你腦子有問題吧，有些難的東西你學不懂，高考總分750分，你拿到50%的成績，這個不困難吧，稍微努努力拿到個400分左右的成績就夠了，你考大部分本科的院校專業課沒問題的情況下，你文化課能考個400分左右的成績，基本都能進去了。
5樓：乙個
自己在訓練的時候，就應該注意要訓練的專心一些，把每個專案都瞭解的特別清楚，這樣就可以提高自己的成績，而且也可以去找一些專業人士詢問。
6樓：小娜娜嗨
一定要做好時間規劃，將兩者做到協調，而且一定要讓自己變得非常的專注，也要努力讓自己變得非常的高效。
7樓：爬上樹的魚呀
應該一同進行，訓練完之後就應該把學習也抓起來，不能耽誤學習，因為兩者都很重要。
8樓：撒的謊
看自己哪一方面有薄弱就重點補充哪一方面從而達到平衡，兩個方面要同時兼備。
你認為需要怎麼做才能平衡好學習和工作的關係？
9樓：一起悠哉悠哉
首先如果你是在做一件，你覺得你未來會繼續從事的一件工作的話，平衡你的學習和工作的關係，這是真的很難，因為你需要乙個非常強大的自律能力和乙個超級強的時間管理能力，這就表現在早上你要很早起床，然後才可以擁有長約一小至兩小時的乙個學習時間，然後你可能就要乘坐一些交通工具去到上班的地方了，開啟一天的工作，然後基本上這一天就會被一些工作上的煩惱事和一些瑣碎的事情困擾，你是沒有辦法來擠出時間學習的，然後回到家中洗完澡後，然後休息的時間就可能會因為你要學習而被壓縮掉，然後你整一天就過得很疲憊，但是這種疲憊雖然經常會感覺到，但是你的心裡是滿足的。
如果你是做乙份，你覺得你未來不會從事的工作或者是去按照學校的安排去實習的話，那麼這個問題就很容易解決了。就是你把相應的一些工作任務完成就好，其他的比如說過多的工作，你完全可以推掉，或者說交給他人去做，這樣你的學習時間就會多出很多。
總之你要平衡好你的工作和學習的關係，你首先要做的就是乙個時間管理，要定計劃，雖然這個計劃會被打亂，但是還是要確定一下。比如像我自己大概在每個月份都有一次重要的考試。原本前段時間我剛剛結束完一次重要考試的時候，我還在想，可不可以去多擠出點時間去玩一下？
然後我這幾天想想，實在是不大可能，為了在我下一次考試中能拿到更好的分數，我必須犧牲掉一部分。
你沒有犧牲，你根本就不會去平衡好學習和工作，因為時間就這麼多。而犧牲的，其實都是我們的休息和娛樂時間，所以自己要權衡好利弊。要平衡他們倆的關係，這就是乙個不怎麼成立的命題。
10樓：醉煙看人間
覺得如果在畢業了之後，應該先把工作放在第一位，要是有多餘的時間可以來學習，畢竟只有工作，才有養家餬口的能力，才能讓自己活下去。
11樓：來自鳳凰山穩重的美人魚
不僅要勞逸結合，更需要制定好乙份計劃，並且按照計劃嚴格執行，這樣做會使自己更自律，高效且平衡了學習和工作的關係。
12樓：老司機豆丁堡
工作和學習是相輔相成的，又是彼此分開的，在工作中找到學習的樂趣，在學習中找到工作的方法。只有不斷學習才能更好的運用到工作中。
怎麼鍛鍊才能掌握平衡的能力
13樓：匿名使用者
身體前面放乙個大鏡子，可以看到全身的。平衡不好的主要原因之一是因為本體感覺傳導通路中斷了。在受傷以前，我們即便閉眼，也能夠知道自己的手腳在什麼位置，舉了多高，邁了多遠。
受傷以後這些感覺衝動就無法傳遞到大腦了。訓練平衡的時候，前面放乙個鏡子，通過眼睛來看鏡子中的影像和自己癱瘓肢體的位置，這樣：眼睛－－視覺傳導通路－－大腦－－運動傳導通路－－未癱瘓軀體，就可以形成乙個新的迴路。
在視覺的幫助下，有助於縮短平衡訓練的時間，最終達到不用鏡子也可以把握很好的平衡。
14樓：逍遙小帝皇
多加運動。疾走、跑步、跳高、跳遠都能鍛鍊運動神經，提高平衡能力。
在日常生活中加入平衡能力的訓練。例如在排隊時用單腳站立，儘量保持大概三十秒 以上的站立時間，然後再換另乙隻腳站立。
做啞鈴彎舉。兩腿站直，右手拿起啞鈴並抬到前胸位置，然後抬起左腿到達膝蓋高度 ，堅持大約30秒，然後換邊再做相同動作。
15樓：匿名使用者
維持平衡是一整套的系統，包括本體感覺，肌肉力量，肌肉靈活性。本體感覺用來感知自己的肢體狀態，靈活性用來及時調整。可以這樣試一下，拿著單拐走，儘量的少在拐上用力，慢慢減少用柺杖控制平衡，逐漸的調整，直到最後柺杖只是拿在手裡不去用。
16樓：匿名使用者
我是34脊髓損傷2年了，現在能自己上下樓，走馬路還行，剛開始練走路時，是先練站從1分鐘2分鐘。趴在牆上，站在床邊，跪在地上爬練跨部平衡，站在雙槓裡練抬腿，雙腿都能抬了在地上畫線練抬腿，穩了放點障礙物你可以把它颳倒它不能把你親屬颳倒的那種，最後最後最後才能練 走，而且是自己走。
17樓：匿名使用者
千萬不要2人撈著走，那樣走了型不好，正確方法，效果會更好，刻苦鍛鍊是最好的方法。
18樓：匿名使用者
我的情況連站都站不住，腳根本不會動，有知覺，有什麼好辦法嗎、
19樓：同齊幸菀柳
我的情況是站不穩，拄雙柺可以走，主要是腳沒有力。我以為樓主還是要多鍛鍊，正如大林所說：控制平衡是一整套系統，**有一點不行就做不到。
如何平衡學習與工作？
20樓：磨碩帛小珍
上班和學習看起來很衝突，其實只要能夠抓住時間、掌握好時間，找到學習的好方法就可以不耽誤上班也可以完成學業了：
方法一：我曾讓自己嘗試努力學習一整天，然後在晚上自己就會覺得這一天過得很充實。就是這樣，我愛上了學習。如果不能一直堅持，就學習幾天，放鬆一天（完完全全放鬆。）
方法二：找個目標。比如說我要超過某某某（定好這個人至關重要！）。你保證就有鬥志了。
比如我愛上了歷史，然後愛上政治，接著愛上語文，後來發現考古也缺不了數理化……）實學習好需要良好的學習狀態，做到。
身心放鬆。思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提公升。
不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。
實學習好需要良好的學習狀態，做到。
身心放鬆。思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提公升。
不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。
很可惜的是學生用大腦學習卻對自己的這臺超級計算機。
的效能知之甚少。
人的大腦一般有四種腦波的存在，人在不同的狀態下大腦內的腦波各不相同。當人處於a波狀態時，心情很平靜，注意力集中，記憶力非常好，想象力非常豐富。這對於人工作或者學習來說是非常好的。
然而如果要開發右腦，首先必須要使大腦內的腦波進入到a波狀態，因為要使大腦內的腦波進入到a波狀態是大腦進入到右腦狀態的必經之路。
潛能開發機可以在短時間內誘發出а腦波，此時大腦處於放鬆而專注的狀態，能量和氧氣**充足，從而促進神經細胞。
的代謝，增加大腦葡萄糖。
的利用率，從而增強大腦的專注力。
和記憶力，有效幫助你清除渙散的思維，集中注意力，加速理解和吸收，倍增學習成效與記憶力。
成功學。大師陳安之。
談如何恢復精力和提高學習效率，15分鐘的使用相當3小時的睡眠，記憶力增加3~4倍。
其實學習好需要良好的學習狀態，做到。
身心放鬆。思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提公升。
祝你好運！！！
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