17歲男生想長高6cm
1樓：網友
男生一般能長到24歲，如果急切想長高的話，每天跳高100次，用全力跳，拉韌帶，多運動，營養跟上，一般沒問題，如果這樣都不行，那你再怎麼想也沒有用。
2樓：手機使用者
運動只是幫助長高，最主要的是基因，
3樓：手機使用者
1.買增高鞋。
2.晚上喝牛奶。
3.吃一種特殊的藥。
4樓：匿名使用者
運動後拉腿部韌帶。
我現在17歲，男生，還能長高嗎？
5樓：網友
可以，一般男生19歲才停止生長。
17歲男還能長高多少釐公尺
6樓：匿名使用者
客觀的說，至少還可以衝刺5公分。你知道喬丹嗎，籃球運動員，高中畢業後長了20公分，因為籃球夢讓他堅持吊單槓。有人說他一次可以吊1個小時，雖然我不信，但是確實是長高了不少。
他遺傳並不是特別好。我之前努力蒐集資料！看了很多文章，我20，決定營養加鍛鍊長高，我現在已經有所成效了，半年的時間高了3公分，我是做的楊雲風的日記裡的運動，主要就是跳和拉，每天100個摸高，八十個靜止摸高，八十個踢腿，八十個壓腿，八十個彎腰手心觸地！
外外加睡覺前四肢牽引拉伸！希望對你有所參考吧。謝謝。
17歲男生還可以長高嗎
7樓：匿名使用者
當然可以的，17還是青春期，我比你大三歲，現在也是看到身高不理想，運動也有7個月了長了有3cm吧，還算有所進步了，雖然收穫小，但是也還是有收穫啊。而且努力過至少以後不會後悔！我現在是做的楊雲風日記裡的鍛鍊方法：
1.吊單槓，分五組，每組五次，能堅持多久就堅持多久，最少不少於20秒。我養成了習慣，只要經過單槓就會弔。
2.拉伸運動，每天早上一次，夜晚一次，每次一小時左右。
3.壓腿，左右腳各100次。
4.靠牆伸展身體，雙手使勁往上伸。這個動作效果還可以。
5.摸高，每天至少100次，用力摸高處。
其實有些時候也會有些厭煩的情緒，每當這時候我就會靜靜的停下來，聽下**，是**給了我堅持下去的勇氣。20我都能長几釐公尺，我相信17的你們一定能實現自己的夢想，達到自己理想的高度。
8樓：職業裝家人
還能長，只是不會長太多了。
雲南二點水裝飾公司。
9樓：巨集鬱公尺含靈
還得看看你祖輩的身高，父母是一方面，他們成長環境還有營養可能不好而限制了生長，不要盲目相信增高藥物，順其自然，做一做引體向上，多喝牛奶，適當加一些蛋黃。
10樓：萬彩力靜秀
還能，你的鍛鍊方面的應該做足了，在營養方面應該注意補充足夠的蛋白質，注意補充鈣、鐵、鋅等微量元素的攝入，有關的你可以找找安利的產品介紹說明書，只看說明不用買產品，否則就要傾家蕩產了（嘿嘿，除非你想做安利）。
17歲，男生還能長高嗎
11樓：高中歷史綜合資料雜貨
還能，你的鍛鍊方面的應該做足了，在營養方面應該注意補充足夠的蛋白質，注意補充鈣、鐵、鋅等微量元素的攝入，有關的你可以找找安利的產品介紹說明書，只看說明不用買產品，否則就要傾家蕩產了（嘿嘿，除非你想做安利）。
12樓：網友
能，正常來是說男性22歲才停止生長。
17歲男生怎麼長高
13樓：爵帝少帥
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠巨集灶敏喝些還可以改善睡眠。
食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像。享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處蔽枝會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比辯態晚上高一些的原因。
15歲還能長高嗎，15歲 男生 還能長高嗎？？
汗.我和你同年同月生.不過我是女生 才155.你要體諒一下我阿 180實在太讓人羨慕了 讓一點給我把.還想長？也是，這年頭誰不想有個號身高 多運動多睡眠 汗,1.80還想高啊.才15歲嘛,當然可以高啦 高不一定能碰到，只能說說明你的彈跳力太差了。看情況了。不過就算長也不會太高了。180不矮了。太高了...
17歲喝純牛奶還可以長高嗎，17歲了，想長高，喝什麼牛奶好？
人一般發育到到24歲左右，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20 到30 希望你願望能實現。具體長多高 因人而異 必定人和人不一樣 未來誰也不知道 能增高的食物 那麼只要你遵行...
15歲還能不能長高？男生，我男生，15歲，，身高168，變聲了，我還能長高嗎？
那得看父母身高，然後看你骨齡，這些都沒問題，那時還可以長高的，有的能長到25歲 能的，一般都是在十 歲身高才會定型，這個你放心就好 一是遺傳，那得看父母身高，二是看你骨齡，這些都沒問題，那時還可以長高的，一般發育有的能長到25歲！我男生，15歲，身高168，變聲了，我還能長高嗎？可以的。長不長的高還...