我們都知道女人有更年期，男人有更年期嗎？

1樓：你不要在我旁邊

男性也是有更年期的。只是男性的更年期症狀沒有女性的明顯，因此當男性出現更年期的症狀的時候，要多給予他們關心和理解。

2樓：譚談社會

其實男人也有的，男人到了某個年紀之後，他們特別的囉嗦，和後代的矛盾很多。

女人多大，進入更年期，更年期了男人應該如何應對

3樓：

摘要。這就要多理解了，這時候女人就絕經，導致內分泌失調。

女人多大，進入更年期，更年期了男人應該如何應對。

女性更年期的年齡範圍一般為44~54歲。老婆在更年期的時候，要注意要忍受的脾飢槐氣，注意女人飲食，平時多開導她，很多女人更年期要不發脾氣，要不就是整天哭，男人要多雹神理解，更年期跟青春期差不多的，過了乙個時期就好了。希望我的回源肢虧答可以幫到您。

忍不住怎麼辦？

這就要多理解了，這時候女人就絕經，導致內分泌失調。

更年期到底是什麼？男女都有更年期嗎？

4樓：糖醋院子

是女性從有生育能力慢慢蛻變為沒有生育能力的時期，也是卵巢衰老的時期，這段期間的人們容易動怒，情緒激動等。

男女都有更年期。

5樓：黎昕科普知識小屋

更年期是人到四十歲的時候就會莫名其妙的感覺，心情鬱悶，男女式都有更年期的，只不過女性更明顯一點。

6樓：匿名使用者

更年期是每個人都要經歷的，男人女人都要經歷，更年期不是女人的專利，男人也會有更年期。

但是要注意的是，更年期不是病，是乙個正常的乙個生理的現象，要跟更年期症候群區別開。

我們非專業人員有的時候，一說誰就是：你更年期。

其實更準確的說法應該是：更年期症候群。

因為更年期不是病，更年期症候群才是病。

很多人的一生是從更年期症候群開始改變，更年期過程中或者更年期以後情緒大變。

女人更年期保健訣竅

、不要太操心

女人年紀大了以後總是喜歡操心，讓自身處於緊張擔心狀態，長期如此，就容易出現內分泌失衡的情況，進而影響睡眠。

2、補充營養

一些女人老了以後，總是捨不得吃，身體沒能吸收到足夠的營養，會老得更快。平日裡應該葷素合理搭配，飯後吃些水果，要確保蛋白質、無機鹽、維生素等營養足夠。

3、堅持鍛鍊

堅持鍛鍊的人，身體素質會比較好，而身體素質好的人，往往比較晚進入更年期，也就是老化得更慢一些。持每天鍛鍊，體內的血液迴圈才能保持正常。

注意事項：對於女性更年期表現嚴重的要加以重視。女性在30歲後雌激素下滑，更年期下降到15%，補充營(金)養(巢)素(安)，能夠彌補30歲以後的女性雌激素分泌不足的缺陷，改善**水分，緩解更年期症候群和改善骨質疏鬆，使女性再現青春魅力。

7樓：千頭萬緒續航丶

年期乙個到了四十歲時，一種莫名感覺，情緒低落，男女年期，但女性明顯。