1樓：匿名使用者
冬季宜飲紅茶，紅茶味甘性溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，可以增強人體對寒冷的抗禦能力。此外，冬季人們的食慾增強，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩，開胃口，助養生。
喝茶的時候最好是單純品飲，體會茶的香氣和滋味。但和友人一起喝茶，聊天，再吃點小零食，也是一種娛樂休閒的方式。
喝茶的時候吃什麼，首先看各人的愛好，其次看搭配在一起的口感。澆滷的小豆乾，瓜子，蜜餞，乾果都是不錯的搭配，這幾年流行全國的鴨脖子，麻辣香鮮，喝茶時吃也很不錯。上海人習慣吃鴨肫肝，四川人喜歡的麻辣雞爪也不錯的茶搭檔。
有些人的脾胃比較虛弱，喝茶的時候有「胃潮」的感覺，吃幾片小桃酥或是其他甜甜的小西點也是不錯的，可以緩解這種感覺。喝紅茶時，吃起司蛋糕和栗子蛋糕，口感相得益彰。還有一種搭配的方法就是喝茶吃鹹菜。
有一年在周莊喝阿婆茶，吃醃茶，窗外下雨，感覺特別清爽。
建議喝茶的時候應適量吃一點水果，不要過量，以免給腸胃帶來負擔，有條件的話最好能夠錯開時間。
2樓：小太陽快樂生活
愛上火，最好喝什麼茶。
夏天喝什麼涼茶最好 這7種涼茶讓你清爽一夏
3樓：皮蛋瘦肉周
1材料：金銀花、菊花、茵陳各3克，生甘草2克。
泡法：沸水泡開即可。
功效：具有清涼解暑、清熱解毒之功效；在補充水分、防暑清熱的基礎上，適應於咽喉易腫痛、長痘生癤者好。
2材料：藿香、佩蘭各10克，生魚腥草30克。
泡法：藿香、佩蘭、生魚腥草切碎，橋寬銀加紅茶10克，用沸水沖泡10分鐘代茶飲。
功效：藿香茶有祛暑、化溼、和中功效；在補充水分、防暑去溼的基礎上，適用於流感及輕度中暑患者，是夏季防暑佳飲敏宴。
3材料：桑葉、菊花各5克，薄荷3克，苦竹葉、白茅根各30克。
泡法：桑葉、菊花各5克，薄荷3克，苦竹葉、白茅根各30克洗淨，放入茶壺內，用開水泡10分鐘即成。
功效：代替茶水隨時飲用，可辛涼解表，清熱解暑，還適用於風熱感冒。
4材料：枸杞、五味子各12g，甘草9g，薄荷9g，白糖適量。
泡法：取枸杞、五味子各12g，甘草9g，洗淨後放入鍋中加水，煮沸十分鐘後加薄荷9g，加蓋離火，5分鐘後加適量白糖攪勻，即可飲用。
功效：此茶益氣養陰，治中暑內熱。
夏天喝什麼涼茶最好 這7種涼茶讓你清爽一夏
4樓：molly茉莉
5材料：菊花3克，枸杞子5克，花旗參3克。
泡法：沸水沖泡代茶飲。
功效：菊參枸杞茶有生津止渴、益氣補陰的作用；在補充水分、益氣養陰、防暑解渴的基礎上，適應於口乾咽乾、氣短乏力者好。
6材料：桑葉、白菊花各10克，甘草3克。
泡法：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶製成了。
功效：常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，清熱解暑，對風熱感冒也有一定療效。
7材料：半張荷葉，中藥滑石悔雀、白朮慧鋒各10克，甘草6克，決明子3克。
泡法：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥（滑石、白朮、甘草、決明子）放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用。
功效：荷葉涼茶具有清暑利溼、昇陽發碧碧早散、祛瘀止血等作用。可以使大便暢通，對**也有幫助。
什麼清淡的茶好喝？
5樓：匿名使用者
葉南方以鐵觀音、普洱茶為主，北方以茉莉花茶、龍井茶、碧螺春等綠茶為主。
鐵觀音的品質特點是：提神醒腦、益壽延年，七泡有餘香，既有綠茶的鮮香翠綠，又有紅茶的醇厚回甘。如能領略鐵觀音特有的「觀音韻」，您將欲罷不能；
普洱茶品質特點是：溫和平和、老少咸宜、具有美容**的功效。普洱茶口感甘滑、醇厚，不可不試；
茉莉花茶是用綠茶加入茉莉鮮花窨制而成，具有花香又茶味，有美容、抗癌的功效；
龍井茶是中國十大名茶之一，以「色綠、香郁、味醇、形美」四絕著稱於世；
碧螺春白毫顯露，色澤銀綠，翠碧誘人，捲曲成螺，故名「碧螺春」。此茶沖泡後杯中白雲翻滾，清香襲入，是國內著名的名茶，常被作為高階禮品。
6樓：匿名使用者
恩……菊花茶……
開學再說……
夏天喝什麼好，涼涼的茶飲
7樓：熊掌和魚尾紋
夏季喝檸檬茶是最好的選擇，檸檬茶性陰涼，檸檬是陰性水果，降熱降燥，不僅幫助你度過夏季，長期飲用檸檬茶還可以對你有奇效。
1、化痰止咳。長期喝檸檬茶對於咽喉部有很好的溼潤和物理**的作用，對於區域性炎症的**有幫助。對於偶爾出現的喉嚨癢，想咳嗽等症狀也有緩解作用。
2、生津止渴。檸檬茶的口感非常好，喝檸檬茶有潤喉去燥，使人清爽舒適的作用。
3、預防感冒。檸檬茶中富含維生素，能增強人體的抵抗力，有利於預防感冒。喝檸檬茶有利於發散風熱為主，適用於發熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數的風熱表症。
4、健脾、消食。檸檬茶對於脾氣虛弱、運動無力所致的脘腹脹滿、大便溏洩，食慾不振，肢倦乏力等症有緩解作用，還有助於胃酸的分泌以及食物的消化。
除了以上的這些食用功效外，女性喝檸檬茶還能有效防止和消除**色素沉著，能幫助清除肌膚的色素沉澱，去除油垢，有肌膚美白以及防止肌膚老化的作用。
可能很多人對於去市場裡購買檸檬，然後自制冰塊覺得麻煩，不凡可以嘗試下維他檸檬茶，想想從樓下的小店直接購買一瓶冰鎮維他檸檬茶，痛飲下去是有多麼清涼，而且維他檸檬茶採用原葉浸取，保留純正獨特的茶澀味，源自傳統港式茶餐廳的檸檬茶風味，檸味清新，激爽怡神。它比原始檸檬茶更具有口感，同時又具有檸檬茶的特效，低碳水，低能量，讓你在夏季清涼無憂！
夏天喝什麼樣的涼茶好？
8樓：網友
廣東涼茶。
桑葉、菊花各5克，薄荷3克，苦竹葉、白茅根各30克洗淨，放入茶壺內，用開水泡10分鐘即成。代替茶水隨時飲用，辛涼解表，適用於風熱感冒。
西瓜皮涼茶 將西瓜皮綠色的那一層外皮，洗淨後切成碎塊，放入適量的水煮半小時左右，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。
薄荷涼茶 到中藥鋪買點薄荷葉、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻。常飲此茶能提神醒腦。
荷葉涼茶 將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克一起放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，可防暑降溫。
陳皮涼茶 將幹橘皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋悶10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
桑菊涼茶 將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶就製成了。常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。
香蘭涼茶 將藿香9克與佩蘭9克洗淨後，和茶葉6克一起放入茶壺中，用500毫公升開水衝溶，蓋上蓋悶5分鐘，再加入冰塊冷卻，即可飲用。這種調配茶可解熱祛風，清暑化溼，開胃止嘔。
果汁涼茶 用料：紅茶50克，白砂糖350克，橘子數個，檸檬汁與橘汁各50毫公升，白蘭地酒40毫公升，清水750毫公升，冰水2500毫公升，碎冰少許。先在鍋中加水750毫公升，加熱至沸後放入紅茶葉，維持微沸5分鐘，離火濾去茶葉，晾涼後放入冰箱中冷藏。
飲用時在每個杯中倒入紅茶40毫公升，放入少許檸檬汁、橘汁、白砂糖，加入冰水100—150毫公升，再滴入少許白蘭地酒，放橘子一瓣、碎冰少許。
9樓：逮夏彤藩雪
根據各人的體質選擇適合自己的，因為有些人是寒性體質的，喝多了綠豆湯會腹瀉的~我覺得還是白開水好，或者多喝湯，像番茄湯、冬瓜湯都可以~
有什麼涼茶效果比較好的？
10樓：呂珠雪明遠
黃連，每次3g泡水飲。買時叫藥房打碎一下，容易泡出味。
11樓：在龍眠山吃開封菜的賈詡
你並沒有提出需要達到什麼效果，要是為了止渴，都可以做到。
什麼樣的涼茶夏天飲用最好
12樓：小家森林
各種涼茶試下，適合自己體質的就是最好的。
冬季喝什麼補腎茶好？喝什麼茶補腎
一 普洱茶。1.清除體毒，保肝護腎。普洱茶含有豐富的茶多酚 黃酮素 維生素群及多酚類活性成分，形成 清毒分子團 進入人體能迅速被吸收，分離 包裹體毒，進而分解成小分子隨便液排出體外，修復受損肝 腎臟及其他器官功能，保肝護腎，增強機體綜合免疫力，減少患病幾率。同時普洱茶還具備防輻射，抗癌變，清除自由基...
喝哪種茶對身體好，喝什麼茶對身體好？
現代醫學對茶的功效研究已有近20項 即暖胃 降脂 防止動脈硬化 防止冠心病 降血壓 抗衰老 抗癌 降血糖 抑菌消炎 減輕煙毒 減輕重金屬毒 抗輻射 防齲齒 明目 助消化 抗毒 預防便秘 解酒等。其中普洱茶的。暖胃 降脂 防止動脈硬化 防止冠心病 降血壓 抗衰老 抗癌 降血糖。尤為突出。菊花茶對口乾 ...
喜茶怎麼樣？真的那麼好喝麼，廣州的喜茶真的有那麼好喝嗎？隨時那麼多人排隊
喜茶是同型別奶茶飲品店中比較有名的品牌，比起其他奶茶品牌，喜茶更多樣化，具有各種各樣的口味，而且不斷創新，很有茶味，口感適中，不會讓人覺得很膩，挺好喝的。喜茶真的好喝。2012年，喜茶heytea創立，8g茶包 澳洲進口芝士塊 歐洲進口鮮奶，原葉高溫沖泡茶底 60秒高壓萃取。喜茶帶來了全新的產品體驗...