1樓：網友
喜歡和愛僅一步之遙，但，想要邁這一步，就看你，是喜歡邁這一步，還是愛邁這一步。
2樓：網友
唉！你知道嗎？
點點猶豫會積攢起來，最後變成後悔。
所以，如果你不喜歡她，就放開她。
現在放開她，她只是痛苦一陣子。但如果你一直拖著她，她就會隨著你的後悔變成恨，恨你不喜歡還是纏著她！！
這些簡單的道理，你不會不懂，只是，你要學會放棄，放棄貪婪。
既然你決定追求真愛，就要有承擔後果的膽量，大不了就是失敗嘛！算什麼！反正你還活著就有解決的辦法！
心煩是一種什麼樣的感覺呢？
3樓：五月楓高
內心很鬱悶，不安，需要找乙個發洩口，隨意一件平常很小的事情都讓你感到很不舒服，內心很憤怒，但是一直沒有到達爆發點，自己只能慢慢去消化。
心情煩。。
4樓：甜小主-棉花糖
有的時候會莫名其妙的心情不好，莫名其妙的很煩躁，一點小事就想發火，怎麼努力也控制不了……煩躁，已經成了很多人生活的一部分，甚至有人把這種情況稱作「習慣性煩躁」。心情煩躁讓什麼事情都可以變的很糟糕，也會給身邊的人帶來更多煩惱，所以要學會釋放壞心情，創造好心態。其實，煩躁是一種正常的情緒反應，偶爾這樣，無需太擔心，可若天天如此，難免影響工作。
應該怎麼解決，怎麼讓自己平靜下來，一起看看。
下面就來介紹幾種有用的解決煩躁的方法：
1、心理暗示法：
暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳時，如果對自己採取消極暗示，只會「雪上加霜」，更加煩躁。這時應該對自己採取積極暗示，告誡自己是正常現象，烏雲總會散盡，同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情，就能夠緩解心理壓力。
2、目標轉移法：
如果你是因為某件事或者是某個人感到心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己了。這時最應該做的是放鬆心情，做一些打發時間同時又不會耗費腦力的事，不妨聽聽**、看看電視。只有在你的心情得到緩解和放鬆以後，你才能夠有精力去做自己該做和想做的事情。
3、運動釋放法：
如果說前三種方法是「精神**」，那麼這一種就是「物質**」了。通過消耗體能來達到消除煩躁的目的。心情煩躁時，不妨到操場上跑幾圈，打一場球，出一身汗，心情自然也就得到放鬆了。
4、思想交流法：
心理學研究表明，每個人都有同他人交流的慾望和需要。有些人不想讓別人知道自己的心事，無論是喜悅的還是悲傷的，不願意把自己心理的感受說出來，這樣不僅對解決問題毫無幫助，而且會加重自己的煩躁情緒，久而久之還可能會產生心理障礙。正確的做法應當是找一位知心朋友倒倒苦水，說出心理真正的感受，在這之後，你往往可以感受到心裡的煩躁能夠得到消除。
5樓：愛風在笑
心態決定狀態 放平心態 快樂自來。
心情煩的很
6樓：幸福在我的心
你好朋友。
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧！。不要為了一點點煩惱和打擊和不開心不快樂說自己累，其實在茫茫人海中比我們還要累的人很多很多呢，在茫茫人海中乙個人苦惱和開心快樂幸福就算啥呢？？我們叫苦叫累要死要活的幹嗎呢？？給誰看誰會來關心你幫助你陪你呢？。
人生路上有多少風風雨雨啊！？風風雨雨不管你接不接受，你接受不了也好、能接受了也罷，風風雨雨都在你的命運中啊！逃避還不如用你的開心快樂善良真心好心情接受風風雨雨，只要你用你的開心快樂善良真心好心情面對他、你會覺得開心快樂總在你的心中啊！
請相信陽光總在風雨後，請相信有彩虹啊。
7樓：成長不設防
出去走走吧，散散步，心情會好很多的。
那樣還算不算愛
他並不是不愛你.只是你的愛讓他覺得有壓力.讓他覺得厭煩.如果他真的失去你.心裡也會很難受.現在你要做的就是.給自己充實的生活.別讓他佔據你整個世界.讓自己快樂起來.給對方多一點空間.這樣，慢慢的度過戀愛磨合期。如果是在人多的時候，作出那樣的事也許是因為像表現一下自己不重色輕友吧。如果是單獨的話，就不...
心煩的時候怎麼讓自己心情好些呢
其實這個問題很難說，因為誰都會又寂寞難耐的時候，人人都會這樣，快樂是自己創造的，自己想快樂起來，從心裡快樂起來，就會快樂起來，其實那真的只是心靈的快樂，我也是一個總會寂寞自己給自己找麻煩的人，事後會感覺自己為什麼要那樣不快樂呢，我的不快樂只會讓自己與周圍的同學不開心。以為是他們自己把我弄得不開心了，...
已婚男人愛你卻不願離婚那還算是愛嗎
恭恭是獨生女，從小生活優越，特殊的家庭環境造就了她刁蠻任性 不 懂體貼的性格，當初找到緣盾情感求助的時候也讓大家見識到恭恭性格中的咄咄逼人 溝通能力差，以及極度情緒化，說不到幾句話不是哭就是罵。沒有難搞的求助者，只有不專業的情感導師。古非老師從事婚姻家庭諮詢20餘年一出手，首先鎮住了求助者，讓她平復...