1樓:匿名使用者
當然可以。只要選對了啟蒙的學校,就可以通過培訓當教練了。選擇培訓的學校要注意以下幾點。
1.肚皮舞背景歷史介紹。
2.使用肌肉的認識與分割槽訓練。
3.不同派別系統化舞步教學。
4.身體速度訓練。
5.中東節奏訓練。
6.身體協調訓練。
7.道具背景介紹以及使用訓練。
8.服裝搭配基本認識。
9.**解析。
10.舞臺化妝訓練。
11.教練基本教程訓練。
12.最後才是成品舞的訓練。
如果你諮詢的單位沒有以上的訓練內容,只提供成品舞訓練。
那你就要好好考慮了!
因為沒有基礎技巧只有成品舞的訓練。
培訓出來的教練對肚皮舞的認識僅限於成品舞。
根本沒有用的!
希望這些資訊對你有幫助!
2樓:度鍵七
可以,自學能裡強,會更快達到自己的計劃。
3樓:清秋公尺糖
要成為肚皮舞教師,不是看有沒有基礎的。我見過乙個老師,別說肚皮舞基礎了,連舞蹈基礎也沒有,刻苦學了2年照樣能教很好的課。關鍵是跟誰學,怎麼學。
沒有基礎,想學肚皮舞,費用貴嗎?
4樓:何曼婷囖
學習肚皮舞的費用並不貴。
沒基礎想學,都可以學啊只不過要看你是把他當做業餘生活的話一般的培訓班去跟跟班學學就行,不用多少乙個學期一千多差不多。
如果是要專業學舞要學乙個成品舞就要一點錢了,看老師級別,少的話兩三千,貴點五六千,差不多。
學習肚皮舞的好處:
練習肚皮舞最大的好處就是,動作完全為女性設計,最能鍛鍊腰腹、胸部、臀部和手臂-,而這些都是融入於舞蹈之中,使您在趣味娛樂中使自己的身材凹凸有致。
在練習肚皮舞的過程之中,強調的是自我欣賞,自我發現。無論您高矮胖瘦,都能夠在肚皮舞的練習中發現自己無與倫比的女性魅力,提公升您的自信與氣質,輕鬆面對您的工作與生活。
對身體的調節:經常練習肚皮舞能夠疏經活血,按摩子宮和腸道。對女性痛經、內分泌失調都有及明顯的作用。
最新的研究表明,肚皮舞的動作設計使它成為乙個很好的對心血管功能有益的運動。有效延緩衰老。
5樓:敏君
沒基礎想學,都可以學啊只不過要看你是把他當做業餘生活的話一般的培訓班去跟跟班學學就行,不用多少乙個學期一千多差不多,如果是要專業學舞要學乙個成品舞就要一點錢了,看老師級別,少的話兩三千,貴點五六千,差不多。
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瑜伽,既能練形體又能養性,很不錯的 瑜伽 不例為中國體育運動專案內,不被中國體育局認同。瑜伽是高危運動,新手用力過猛 教練講解不詳細都會造成受傷。肚皮舞相對來說很好!可以減腹部脂肪 還可以提高內在氣質等等。本來健美教練給您這一點意見。你男人女人,男人去學那個,我鄙視你 瑜伽瘦的是全身,體型會很好,我...