那些自律的人，真的都是非常有原則的人嗎？

1樓：阿強侃體育

自律是以積極的心態解決生活痛苦的重要原則，包括延遲滿足、承擔責任、尊重事實、保持平衡。踐行一切原則的關鍵在於個人態度。如果你想盲目逃避，問題終究解決不了。

接下來，我們將詳細闡述這四個原則。

01延遲滿足，有「先苦後樂」的意識。

拖延滿足就是不貪圖一時的安逸，能拖延滿足的人一般都有「先苦後樂」的意識。我最好的朋友齊琦向我哭訴她的拖延症。她總是沒完沒了地工作，越是困難的事情，越是焦慮。

最後，她要到第二天才能完成，這自然需要老闆的批評。整理了一下她的工作態度後，我發現真的有乙個大問題：她總是在工作的第乙個小時就完成容易有喜歡的工作，然後在剩下的六個小時裡儘量避免困難的任務。

我建議，從現在開始，她應該在工作的第乙個小時就完成困難的工作，而在剩下的時間裡，其他的工作就會變得相對輕鬆。乙個小時的痛苦加上六個小時的快樂，比之前的划算多了。在嚴格遵循這樣的計劃後，她完全克服了拖延工作的問題。

在《少有人走的路》一書中，作者告訴我們，延遲滿足應該學會重新設定生活中快樂與痛苦的順序：第一，面對問題，感受問題；那麼，解決問題，享受更大的快樂，才是唯一可行的生活方式。

承擔責任，降低神經症和人格障礙的程度。

20世紀60年代，埃爾德里奇·克利福德說：「如果你不能解決乙個問題，你就會成為乙個問題。」

不能及時解決的人生問題會像山一樣矗立在我們面前。我們必須面對出現的問題，這是基本前提。我們都傾向於迴避問題，推卸責任，因為我們每個人都不同程度的有神經症和人格障礙，都是責任感問題導致的，但症狀完全相反。

神經症患者把責任強加給自己。當問題出現時，他們認為自己錯了。他們覺得自己的能力不如別人或者缺乏勇氣。

他們常說「我本來可以」「我應該很可能」「我不應該」；但是，人格障礙患者不願意承擔責任，會因為與外界的衝突或矛盾而責怪他人。這類患者強調「我不能」和「我不能」，嚴重缺乏獨立判斷和承擔責任的能力。

心理學領域有一種公認的說法是「神經症患者讓自己活在痛苦中，而人格障礙則讓人活在痛苦中。」

每個人都有逃避責任的傾向，即使是以微妙的方式。但是，要樹立正確的價值觀，學會做自己的事情的主人。作為成年人，我們的一生充滿了選擇和決定的機會。

如果我們接受這個事實，我們就會成為自由的人，不能接受這個事實。我們只會認為自己是受害者。

2樓：韓諾諾

當然了，因為自律是非常難的，必須要有非常強大的原則性才能堅持下來。

3樓：千森茶具

我覺得那些自律的人是真的很有原則，因為他們能夠很好的計劃自己的未來，還有自己的生活每天都會按照自己的計劃去實施。

4樓：愛唱的英侃

並不一定，自律的人不是控制的是自己，但有原則的人他們就屬於有所為有所不為。

5樓：肉肉學姐

乙個自律的人是比較有原則的，他們知道自己想要什麼，也知道自己可以做什麼，不能做什麼很有自己的主見和原則底線。

6樓：天悅

是的，這樣子的人他們特別有原則，他希望自己成為乙個更加優秀的人。

那些在生活中十分自律的人，往往都是優秀的人嗎？

7樓：豬媽媽

在生活中很自律的人並不代表很優秀，這主要跟每個人的生活習慣，生活教養有很大的關係，所以這個說話說不正確的。

8樓：網友

是的，優秀的人之所以優秀，正是因為他們非常的自律，而自律的人才能夠成功。

9樓：鬥法呀

生活中非常優秀的人，往往都很自律。但不是說很自律就能夠非常優秀。但是你想要變優秀之前，肯定是必須自律。

10樓：網友

是的，優秀的人都比較自律，也正是因為他們的自律才能夠幹出一番大事業。