1樓：戒檳榔戒菸戒酒
經常吸菸喝酒的人，多喝茶好還是喝白開水好？不妨瞭解下。
男人抽菸，應該喝什麼茶？
2樓：夕志畫
抽菸，之所以被認為是不好的習慣，還是因為對身體的 健康 有影響。吸菸產生的尼古丁，焦油，一氧化碳等等有毒有害的化學物質，會慢慢的傷害身體。而根據流行病學調查，肺癌70%與吸菸有關。
生活中，我們最常見的現象，有煙癮的人，大部分人痰多，愛咳嗽等。可一旦養成抽菸習慣，戒掉也是蠻難的。
不知有沒有人，細心觀察過，有一些抽菸的人，有個很好的習慣，喝茶。最明顯的效果，喝茶抽菸的人，口腔無異味，且大部分人無痰，不咳嗽。
這些明眼可見的差別，咋回事呢？
茶葉，經過水的浸泡，茶葉裡的可溶性化學物質，目前已知有1000多種。其中含量最多的一類物質，名為茶多酚類化合物。由於茶類不同，茶多酚含量高低也不同。
一般不發酵茶，微發酵的茶，含量相對多。如各種綠茶，普洱生茶，白茶類等。
綠茶：因為高溫殺青的工藝，保留了大部分的多酚類物質。
普洱生茶：品種為大葉種，本身茶多酚含量相對中小葉種高，且毛茶為綠茶工藝，所以，普洱生茶茶多酚含量較高。
白茶：不揉不炒，自然的工藝，最接近茶葉本態的茶，多酚類物質輕微氧化，含量也很多。
多酚類化合物可以有效的清除自由基，提高機體抵抗力，抗菌，抗病毒等，能清除部分吸菸產生的毒素，保護呼吸系統，清肺等。
吸菸的男人，如果你有喝茶的習慣，那麼選對茶，堅持下去。如果沒有喝茶的習慣，那麼從現在開始，喝茶吧。最後還是建議大家，少吸菸，多喝茶。
如果喝綠茶，普洱生茶，白茶，這些性涼的茶，身體不舒服，甚至拉肚子，那麼是不適應喝這些茶的，最好少喝。如果喝，要喝淡茶，喝熱茶。
經常抽菸的人喝什麼茶好
3樓：藝吧頂貼組小奮
1普洱茶茶葉中的茶多酚能促進毒素的排除，對肝臟起到保護作用，而且能增加血管收縮功能，而茶鹼有利尿作用，能使吸入體內的毒素快速排出體外，減少抽菸帶來的危害。
2綠茶有很好的清熱解毒、止渴生津的功效，而且所含的茶多酚能抑制自由基的釋放，進入人體後能與致癌物結合，使其分解，從而降低致癌活性，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同時能潤肺養陰，二者一起搭配泡茶喝，既能清熱解毒，又能潤肺養陰，緩解咽喉的不適感，很適合長期吸菸的人飲用。
3羅漢果含有豐富的營養物質，包括氨基酸、蛋白質、維生素丙、甜甙等，具有止咳、生津、潤肺、清熱的功效，能**支氣管炎、咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病等症，長期吸菸的人可以通過喝羅漢果茶起到清肺，緩解咽喉不適的作用。
4蜂蜜含有無機鹽和多種維生素，能潤肺補虛、補中潤燥，柚子含有維生素c，能化痰止咳、清熱去火，二者煮茶，很適合吸菸者飲用。將洗好的柚子削下果皮切成細絲，剝出果肉去皮除籽，用攪拌機打成泥狀後和柚子皮一起放入鍋中，加1碗水和冰糖，小火熬至黏稠，柚皮略透明，再開大火收汁，待冷卻至50℃以下時加蜂蜜拌勻，裝入容器中密封，放置10天左右就能拿出來泡了。
抽菸的人喝什麼茶對肺有好處，經常吸菸的人應該喝什麼茶 幾種清肺茶養肺功效棒棒噠
1 紫羅蘭花茶 紫羅蘭保養上呼吸道，有助於 呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎。紫羅蘭潤喉且有助於呼吸器官疾病 如傷風 感冒及咳嗽等。也可以解決宿醉問題，消除疲憊以及因蛀牙引起口腔異味。2 苓藕百合茶 鮮蓮藕30克，山藥15克，百合 茯苓各10克，大棗5枚，冰糖適量。鮮蓮藕切片，大...
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我只想說一句 吸菸不能說明什麼，也說明不了什麼。做人就要學會做自己 別管這麼多 活的瀟灑些吧。吸菸喝酒的危害是什麼？二手菸對人體的危害比較大，長期吸二手菸有可能會導致人出現患癌的風險。長時間的吸二手菸會導致上呼吸道感染炎症的概率增加，容易引起呼吸不暢以及咳嗽的症狀，並且也就出現痰液黏稠的可能性。且在...
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