怎樣控制我的近視,控制近視最有效的7個方法

2025-02-02 00:30:21 字數 2380 閱讀 3292

1樓:心雅愛

有一種耳貼可以治,不過比較貴。

有什麼方法可以控制近視眼的

2樓:求勒針牌

可以用控制型鏡片來幫助孩子緩解視力的增長,也可以佩戴角塑,但是什麼是角膜塑形鏡?還有每天要注意小孩的睡眠時間必須超過八個小時,不然起不到效果還要要注意眼部衛生。感冒發燒也不能帶。

所以現在的人群更多趨向於佩服外戴的眼睛來解決屈光不正。外帶的控制型鏡片也可以有效的減緩視力的增長。具體適合哪款鏡片要去專業的門店進行驗配。

3樓:

近視不是患上就停止不變的,哪怕你戴上框架鏡恢復了視力清晰,它的度數仍然在悄無聲息增長。何時停止增長?多數時候來說,成年後近視度數增長放緩或不增長。

但前提是單純性近視,且要保證成年後不再過度用眼,不良用眼!

mct技術也是角膜塑形技術的一種,是公認的目前最有前景的控制近視發展方式。據專家統計,假如戴框架鏡近視每年發展125度左右,使用夜戴的mct技術鏡片可將近視度數發展控制在度左右。此次針對16—21歲近視人群,mct技術又如何做到讓近視度數停止發展,甚至降低光度呢?

mct技術的新專利:大直徑光學區角膜塑形鏡已於2018年6月獲得國家智財權局授權。這種大直徑光學區角膜塑形鏡因其比普通角膜塑形鏡直徑更大,相較於普通角膜塑形鏡周邊離焦效果更好,控制近視發展能力更強,達成更優控制效果!

控制近視最有效的7個方法

4樓:遊醫明達

經過開心的暑假,最近發現許多拿著學校視力回條來複檢的小朋友,量,哎呀!近視度數加深了!該怎麼辦呢?

經過詳細的檢查與討論後,有些開了散瞳劑請他們回家睡前點,有些配了眼鏡,有些則配了角膜塑型片。不過,除了配合醫師**及追蹤外,有ㄧ些**注意事項及用眼習慣也提供大家參考!

控制近視視力保健7要點。

1.點長效散瞳劑(阿託平)的小朋友常常有白天會畏光的症狀,而且濃度愈高,症狀就愈明顯。提醒家長幫小朋友準備ㄧ副合格的太陽眼鏡,或近視眼鏡改配變色片,在體育課或戶外活動時配戴,減少紫外線及可見光的曝曬量,既能減緩畏光症狀,還能預防白內障及黃斑部病變!

2.針對配戴角膜塑型片的小朋友,每天晚上規律配戴6-8小時是很重要的。配戴初期可能會有明賣眩光或複視的情況,這是角膜塑型到位前的過渡期常見的症狀,不用太緊張!

建議每週回診請醫師檢查,確定眼睛狀況無異常,經過2-3周持續配戴後,這些症狀會慢慢消失,視力也能維持地更穩定喔!

3.科技化的時代,很多學童需要使用3c產品來輔助學習,原則上,螢幕愈小、距離愈近,對視力的影響愈大,所以電視螢幕優於電腦,電腦又優於手機。

建議使用距離,以桌上型電腦來說眼睛到螢幕的距離要維持60到70公分,手機則要維持30到40公分。

**電視螢幕的距離應為螢幕對角線的倍以上。舉例來說,42寸的液晶電視,**距離應為267公分以上,也就是約公尺。

小朋友每天**3c螢幕總時間不超過1-2小時,每30分鐘建議休息10分鐘。

4.均衡攝取多種含抗氧化營養素的食物,譬如蛋、青菜、南瓜、堅果、魚類、糙公尺、及水果等。

5.對發育中的小朋友來說,每週日間戶外活動達11個小時,可以有效降低55%的近視發生機率。所以,每一節下課就到教室外活動活動吧!

6.每天睡飽飽,8小時不能少!

7.高度近視(500度以上)有很多併發症,例如視網膜剝離、青光眼、黃斑激棗逗部病變、及早發性白內障?等,而且不會因巖掘為開過近視雷射手術後就降低發生風險!

讓預防及控制高度近視成為我們ㄧ起努力的目標吧!!

有什麼好方法可以控制近視?

5樓:唐山董連宇

首先千萬不要在近距離用眼時戴足度數的眼鏡,否則絕對會使近視度數加深!其次,一定要控制好用眼距離,用眼距離越近眼睛所能達到的近視度數將會越高。

6樓:萬奇網

您好,孩子的近視度數是可以有效控制的。像我們最近多年推出市場的**鏡效果還是不錯的,當然這不是打廣告的意思,其實孩子近視度數加深很多是由於用眼過度這裡有學業的上問題,常時間的用眼疲勞以及孩子眼睛生理眼軸的生長都會繼續增長孩子的度數。所以首先要從孩子平常用眼的環境衛生方面就要注意起來,然後配套專業的視力**訓練是可以達到有效控制近視發展的。

7樓:國家高階驗光師金良勳

面對居高的近視率,家長和孩子們如何防控?對付近視有哪些好方法。

8樓:網友

親,你家孩子多大了?眼睛現在是多少度?戴眼鏡多久了?

9樓:山東視防

首先,一旦確定是真性近視後,近視度數就沒有辦法降低了。目前對於近視來說,控制效果最好的應該就是角膜塑形鏡了,再其次還有周邊離焦眼鏡,但是控制性眼鏡的效果是一方面,孩子自身用眼習慣是另一方面,在日常的生活學習中,需要孩子注意自己的用眼習慣,減少不正確的用眼姿勢。並且定期去醫院複查視力。

怎麼控制近視的加重?怎樣控制近視的增長?

注意用眼衛生,認真做眼保健操,科學用眼防止過度疲勞,可以吃些黃瓜之類有明目功效的食物。不要過度用眼,用眼一定時間後要望遠一會兒,保證充足的睡眠,多吃一些對眼睛有益的果蔬。也可以適當增加眼部營養,天視力眼貼 藍莓葉黃素你可以試試。還有眼部營養膏你你可以塗抹的。怎樣控制近視的增長?注意用眼衛生,不要在強...

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