膽固醇的危害是被我們放大了嗎?膽固醇有那麼可怕嗎?

2025-02-02 02:10:21 字數 4412 閱讀 3430

1樓:教育小許學長

膽固醇的危害沒有被我們放大,我們需要注意它的攝入,過高或者過低都會給我們的生活,身體健康帶來很大的危害。隨著人們生活水平的提高,心血管疾病的患病率和死亡率逐年增加,已成為人類死亡的最重要原因之一,佔世界總死亡人數的29%。流行病學和臨床研究表明,血清膽固醇被認為是心血管疾病(如冠心病和動脈粥硬化)的主要危險因素。

血清膽固醇含量每增加1%,心血管疾病(如冠心病)的風險就會增加約3%。相反,如果血清膽固醇水平降低1%,則可將冠心病的風險降低2%-3%

膽固醇的溶解度與脂肪相似。不溶於水,微溶於乙醇,易溶於氯仿和乙醚等有機溶劑。膽固醇在動物中廣泛分佈。

它在腦和神經組織以及腎臟,脾臟,**,肝臟和膽汁中含量最高。膽固醇是組織和細胞的重要和必不可少的材料。它不僅是細胞膜的重要組成部分,而且是體內的類固醇激素。

它也是合成維生素d3和膽汁酸前體的原料。

目前,有兩種**高膽固醇血癥的方法,一種是飲食干預,另一種是藥物**。飲食干預主要是限制日常飲食中高脂和高膽固醇食物的攝入。該方法需要患者的長期堅持,隨著時間的延長,**效果會減弱。

儘管他汀類藥物,煙酸及其衍生物,貝茨,膽汁酸螯合劑和其他常用的臨床藥物是**高膽固醇血癥的最快方法,但大多數化學合成的降脂藥物都有不良反應,例如血清轉氨酶公升高和肝毒性,這需要長期服藥,費用高,易**。

膽固醇的攝入量應適合人體生理需要和各種活動的需要。健康的基本條件不是缺乏也不是過度。近年來,中國城市居民的飲食質量迅速提高,血脂異常的風險增加了3到5倍。

因此,許多人開始注意控制膽固醇的攝入。但是,低膽固醇也會導致多種疾病。當膽固醇過低時,會出現胰島素分泌過多的綜合症,例如血壓公升高,血糖公升高,血管損傷,糖尿病,高血壓,心血管和腦血管疾病的風險增加以及免疫力低下,這使人們容易受到傷害。

如傳染病,癌症,貧血,營養不良等疾病。

2樓:騎車去放牛

其實膽固醇是人體很重要的物質,可以說是不能缺少的,在細胞膜的形成之中,還有維生素a的合成之中,膽固醇的作用都是很重要的。膽固醇對人體的危害主要看其中高密度膽固醇,一旦高密度膽固醇數值偏高,這種就會對健康造成一定的影響。

3樓:小燕子雜說

我們並沒有把膽固醇的危害放大了,因為膽固醇確實對我們人體造成很大的危害,嚴重的可以威脅你的生命。

4樓:你還好嗎

膽固醇的危害並不是被我們放大了,而是因為膽固醇確實是存在很多危害的,會影響到我們的身體健康。膽固醇是非常可怕的,當我們體內的膽固醇含量過高的時候,會使我們出現頭暈的症狀。

5樓:老吳說家

膽固醇的危害當然非常的嚴重,會產生很多的病症,成年人不注意膽固醇的話,對我們的身體會造成巨大的影響。

膽固醇的危害有什麼?為什麼呢?

6樓:雅以說汽車

當許多人聽到膽固醇時,他們害怕它,認為它會導致諸如動脈粥樣硬化等疾病。事實上,膽固醇對身體至關重要。一點也不差。

它具有極強的抗氧化作用,有助於身體對抗炎症,幫助脂肪新陳代謝。更重要的是,我們的身體自動平衡膽固醇,所以當我們攝入更多的膽固醇時,我們的身體自動產生更少的膽固醇,反之亦然。我們的身體非常擅長製造大量的膽固醇---大約每天3000毫克。

這是15個雞蛋的膽固醇含量。因此,膳食膽固醇對體內膽固醇的影響是微不足道的。

膽固醇被儘可能少地迴避,但它是我們體內細胞膜的組成部分之一; 膽固醇是合成類固醇的原料,如睪酮、雌二醇、醛固酮等。如果我們沒有足夠的性激素,我們就有麻煩了。膽固醇也是合成膽汁酸的原料,膽汁酸使脂肪乳化並幫助消化。

因此,關於膽固醇,談論顏色的變化,實在是一種極大的不公。其次,並不是所有的膽固醇都是有害的。

膽固醇可以是「好的」也可以是「壞的」「有害膽固醇」是指低密度脂蛋白膽固醇(ldl-c) ,它佔總膽固醇的60% 。在某些情況下,ldl-c 可以鑽入動脈內皮,形成斑塊,堵塞血管,導致心絞痛、腦梗塞、膽固醇栓塞性腎臟疾病,或者因為斑塊不穩定,在動脈壁上充當「定時炸彈」,在某些觸發因素下引爆這個定時炸彈,如劇烈活動、情緒激動或吸菸,斑塊破裂,形成急性血栓,導致心肌梗死、猝死和其他嚴重後果。「好膽固醇」是指高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c) ,約佔總膽固醇的30% 。

它作為乙個血管清潔劑,攜帶多餘的膽固醇到動脈,回到肝臟進行分解,這在醫學上被稱為「膽固醇逆向運輸」通過膽固醇的逆向轉運,可以減少脂質在血管壁的沉積,起到抗動脈粥樣硬化的作用。

膽固醇高的危害,你有哪些瞭解?

7樓:我愛學習

一說起膽固醇,很多人都認為它是對健康有害的,其實膽固醇是人體必需的營養物質,能夠參與人體的多項生理活動,例如它是形成膽汁酸的重要物質,因此膽固醇是維持人體健康的重要物質,但是任何事物都有兩面性,膽固醇也不例外,一旦膽固醇超出了正常值,就會表明膽固醇增高,對人體有不小的危害。

1、血管狹窄。膽固醇公升高會引起血管狹窄,隨著膽固醇在血管壁上的不斷沉積,血管腔會逐漸變得狹窄,導致組織和器官出現缺血缺氧等一系列症狀。

2、動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化主要和低密度的脂蛋白有關,在正常的動脈中,血管的內膜是光滑的但高,膽固醇,糖尿病和高血壓等疾病,會破壞血管內膜,導致動脈內膜下脂質沉積並伴有平滑肌細胞和纖維基質成分的增殖,逐漸發展形成動脈粥樣硬化性斑塊,形成動脈粥樣化。

3、心、腦血管栓塞。隨著膽固醇公升高引起動脈粥樣化加重,沉積的膽固醇會出現斷層,在斷層處會形成血栓,這些血栓一旦脫落就會導致頸動脈冠狀動脈的梗塞,從而引發中風和心梗,也會出現肺和雙下肢血管的栓塞,甚至危及生命。

4、誘發前列腺癌。前列腺癌的發生和雄性激素是密切相關的,而膽固醇就是製造雄性激素的原料,過多的膽固醇會導致激素分泌增加而引發前列腺癌。

5、增加骨質疏鬆的風險。研究發現,絕經期的婦女如果低密度脂蛋白增高,會發生骨質疏鬆的可能性也增高。

6、誘發牙周病。膽固醇增高會使牙和牙齦間的溝系擴大,防止進軍進入溝系的細胞會失去功能而導致細菌進入溝系形成牙周病。

日常生活中想要,不想讓膽固醇增高,就要少吃動物的內臟,多吃蔬菜,尤其是避免少吃豬腎,豬肝,雞肝等動物內臟,多吃蔬菜和水果,也可以多吃魚類,但是要少吃肥肉,因為魚類中含有大量的不飽和脂肪酸,對於降低膽固醇有利而肥肉中有大量的飽和脂肪酸可以增加膽固醇,並且平時一定要多運動,儘量減少久坐。

8樓:右手年華

膽固醇高的危害就是會對血管造成損傷,會形成動脈硬化或者是粥樣斑塊的問題,還會出現蛋白代謝紊亂、血脂紊亂、心肌梗死等問題。

9樓:阿樂秋季雨

很容易患有膽固醇結晶或者是膽囊結石,也很容易出現高血壓,高血脂,心腦血管疾病或者是動脈硬化之類的,也很容易出現冠心病或者是腦梗。

10樓:小豆子子梓

身體會出現四肢無力的情況,頭腦發熱的情況,頭腦眩暈的情況,食慾不振的情況和腸胃疼痛的情況。

膽固醇高有什麼危害 膽固醇高有的危害有什麼

11樓:醫學生

1、引起症狀,部分膽固醇公升高的患者常常會合並頭暈、乏力以及胸悶的症狀。此外,也會有噁心等症狀表現。隨著膽固醇控制,這種症狀往往可以改善。

2、引起動脈粥樣硬化疾病的發生。長期膽固醇公升高的狀態下,會導致動脈內皮損傷,出現動脈粥樣硬化改變,久而久之,引起動脈管腔狹窄,最終形成動脈粥樣硬化疾病。

3、比如頸動脈粥樣硬化導致頸動脈狹窄,會引起頭暈以及頭痛的症狀。冠狀動脈粥樣硬化引起冠狀動脈狹窄,會導致心絞痛或者心肌梗塞的發病。這種情況需要在醫生的指導下規範的服用藥物**。

總膽固醇高的危害

12樓:網友

膽固醇是一種脂質,是每個人不可缺少的,尤其在細胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。我們的身體可以在肝臟合成膽固醇。飲食中的膽固醇主要來自蛋黃、動物脂肪、動物內臟、魷魚、蝦等。

在身體裡,膽固醇與蛋白質結合,以脂蛋白的形式在身體內進行轉運。引起膽固醇偏高的原因有很多,主要根據個人的不同情況來確定的,那麼膽固醇偏高有什麼危害呢?

膽固醇偏高的危害如下:它在血液裡流動的時候不只它本身,而是脂肪和蛋白質結合的大分子。科學的叫法為脂蛋白。

不好」的膽固醇由低密度的脂蛋白組成,容易沉積在血管內壁。資料顯示:約在15歲左右少年的血管內壁就可以看見黃色條紋的「不好」的膽固醇了。

隨著膽固醇的不斷沉積,血管的間隙變窄。如果受損的血管壁發炎,導致沉積的膽固醇(膽固醇「墊圈」)出現斷層,在斷層處會出現血塊———血栓。

如果主動脈有許多膽固醇「墊圈」,醫生會診斷為動脈粥樣硬化。除了膽固醇高這個因素外,鹽過剩、吸菸、缺乏運動也是動脈粥樣硬化發生的因素。最壞的情況是,這個血栓脫離血管壁在血液中游走。

這種遊走可能導致梗塞、中風、肺和雙腳血管阻塞及其他疾病。

13樓:谷岑僪昭昭

總膽固醇高可引起動脈粥樣硬化,使血管狹窄、血流不暢,造成心腦及其它臟器的缺血,長久下去可能產生危險,所以要引起重視。

膽固醇高是由什麼原因引起的,膽固醇偏高是什麼原因引起的?

病情分析 膽固醇測定是測定脂類代謝的重要指標之一,持續性膽固醇增高是動脈粥樣硬化的重要因素,糖尿病,甲狀腺功能低下,阻塞性黃疸及腎臟綜合徵時也會有升高.血脂影響因素很多,偶爾一次檢查發現總膽固醇輕度增高不一定有臨床意義,但如連續多次升高,應引起重視.指導意見 建議結合其它脂類指標及臨床進行綜合評估,...

老年人膽固醇太高真的是吃肉惹的禍嗎?

是的。肉中含有蛋白質較多,老年人消化系統不好,難以消化,形成膽固醇。有很大的影響,其實還有老年人的消化系統比較差,身體免疫力較差,這些都是膽固醇高的一些原因,另外還有老年人不鍛鍊,吃高糖分高油膩辛辣食物,這些都對身體會產生非常大的影響,不僅僅是膽固醇高。很多人覺得膽固醇對人體有危害,但是事實上人體中...

我的膽固醇是10 8,甘油三脂是7 5,嚴重嗎

結果偏高,提示血脂輕微偏高。如果血脂長期偏高的話,是比較危險的,易患心血管疾病。你的結果還不算過高,可先用飲食來控制。建議 1 平時的飲食應該堅持 三低一高 的飲食原則,即低脂 低糖 低膽固醇 高纖維的原則,清淡飲食,多吃穀類 菇類 豆製品 新鮮蔬果。2 同時要有適度的體育鍛煉,這對提高身體免疫力,...