控制情緒與情商的經典詩句

2025-02-03 06:25:26 字數 5403 閱讀 5579

有關控制情緒的詩句或古文

1樓:**隨身吧

生查子·獨遊雨巖。

宋代:辛棄疾。

溪邊照影行,天在清溪底。

天上有行雲,人在行雲裡。

高歌誰和餘,空谷清音起。

非鬼亦非仙,一曲桃花水。

絕句二首·其一。

唐代:杜甫。

遲日江山麗,春風花草香。

泥融飛燕子,沙暖睡鴛鴦。

竹裡館。唐代:王維。

獨坐幽篁裡,彈琴復長嘯。

深林人不知,明月來相照。

鷓鴣天·林斷山明竹隱牆。

宋代:蘇軾。

林斷山明竹隱牆。亂蟬衰草小池塘。

翻空白鳥時時見,照水紅蕖細細香。

村舍外,古城旁。杖藜徐步轉斜陽。

殷勤昨夜三更雨,又得浮生一日涼。

田園言懷。唐代:李白。

賈誼三年謫,班超萬里侯。

何如牽白犢,飲水對清流。

終南別業。唐代:王維。

中歲頗好道,晚家南山陲。

興來每獨往,勝事空自知。

行到水窮處,坐看雲起時。

偶然值林叟,談笑無還期。

2樓:匿名使用者

1、真正的管理人是去管理人的情緒。——顧修全。

2、打敗你的不是挫折本身,而是你對挫折所抱持的態度!

3、成功的秘訣就在於懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量,而不為這股力量所反制。如果你能做到這點,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就無法掌握。——安東尼·羅蘋斯。

4、和最高尚的美德以及最兇惡的狗一樣,最大的仇恨也是默不做聲的。——里克特。

5、任何時候,乙個人都不應該做自己情緒的奴隸,不應該使一切行動都受制於自己的情緒,而應該反過來控制情緒。無論境況多麼糟糕,你應該努力去支配你的環境,把自己從黑暗中拯救出來。——羅伯。

懷特。6、當我們快樂時,不要在快樂中迷失自己,否則痛苦的箭就會向我們射來;當我們痛苦時,不要在痛苦中迷失自己,否則第二支,第三支痛苦的箭就會接踵而至。——蒙田。

7、如果你對週轉的任何事物感到不舒服,那是你的感受所造成的,並非事物本身如此。藉著感受的調整,可在任何時刻都振奮起來。——奧雷柳斯。

情緒管理詩句

3樓:小山村情懷

1、《讀書》唐代:皮日休。

家資是何物,積帙列梁梠。高齋曉開卷,獨共聖人語。

英賢雖異世,自古心相許。案頭見蠹魚。

猶勝凡儔侶。

譯文:家中的財產是些什麼,就是那滿滿一屋的書籍。在環境優美安靜的書齋緩緩開啟書卷,徜徉書海與聖賢心靈對話。

德才兼備的人們雖然沒有在同一時代,但自古以來他們卻是互相讚許欣賞的。在書桌上看見書的欣喜,勝過與闊別已久的好友相見。

2、《清明。

唐代:孫昌胤。

清明暮春裡,悵望北山陲。燧火開新焰,桐花發故枝。

沈冥慚歲物,歡宴阻朋知。不及林間鳥,遷喬並羽儀。

譯文:在晚春的清明時節裡,惆悵地望著北邊的山陲。新取得的火種閃耀著光芒,桐樹舊枝上也長出了新的花朵。

我內心沉鬱,愧對這新生的草木,也不好意思通知朋友舉辦歡宴。還比不上樹林間的飛鳥,能飛到其他地方,還能整理羽翼。

3、《喜遷鶯·人洶洶》

五代:韋莊。

人洶洶,鼓鼕鼕,襟袖五更風。大羅天上月朦朧,騎馬上虛空。

香滿衣,雲滿路,鸞鳳繞身飛舞。霓旌絳節一群群,引見玉華君。

譯文:五更拂曉,曉月朦朧,正是百官上朝時。街頭人聲鼎沸,鼓樂齊鳴,科舉高中的士子衣袂襟袖迎風飄飄,志得意滿,騎馬直奔朝廷面見君王。

花香滿衣,祥雲滿路,衣上所繡的鸞鳳繞身飛舞。彩色旌旗一隊隊絢爛如天上虹霓,絳紅色儀仗一排排壯麗如彩霞,引領著中舉的士子去拜見皇后。

4、《答友人贈烏紗帽》

唐代:李白。

領得烏紗帽,全勝白接蘺。

山人不照鏡,稚子道相宜。

譯文:戴上了烏紗帽,真是比白色接籬好得多。我並不去照鏡子,因為小兒子已經說很合適了。

此詩運用鋪敘的手法,描繪出一幅戴烏紗帽猶勝白頭巾、兒子言辭很相宜的生活情趣圖,詩句通俗易懂、言簡意賅,生動詼諧地表達出詩人生活細節、小有情致的隱居生活。)

5、《初到黃州》

宋代:蘇軾。

自笑平生為口忙,老來事業轉荒唐。長江繞郭知魚美,好竹連山。

覺筍香。逐客不妨員外接,詩人例作水曹郎。只慚無補絲毫事,尚費官家壓酒囊。

4樓:唸啊刺

有韻律」的古詩管理。

有控制」的情緒。

現在年輕**行乙個詞——任性。宋振韶認為這並不是一種良好的做法。「現代人太任性會導致很多負性結果。

宋振韶引用了《中庸》首章中說的「喜怒哀樂之未發,謂之中;發而皆中節,謂之和。中也者,天下之大本也;和也者,天下之達道也。」他解釋,這句話的意思是:

心裡有喜怒哀樂卻不表現出來,稱作中;表現出來卻能夠有所節制,稱作和。中,是穩定天下之本; 和,是為人處世之道。

宋振韶認為,古詩對情緒最大的作用是「涵養情緒」,即洗去偏激的想法,有節制地表達情緒。「『不自由』的韻律是中國古詩詞最重要的特性,而人的情緒最終也是帶有一定控制的表達。所以,用『有韻律』的古詩來管理『有控制』的情緒,兩者十分契合。

從這個角度,自由詩對情緒管理的效果就不太好。」

幸運的是,中國是乙個詩歌的國度,無論是喜悅哀愁還是傷春悲秋,都有大量的詩歌可以喚醒不同的情緒,在橫向上非常完整,在縱向上也十分敏銳。那麼,用哪些詩來管理哪些情緒呢?

宋振韶說,讀李白的《將進酒》,「天生我材必有用,千金散盡還復來」,可以提公升對自我價值的肯定,增強自信。讀蘇軾的《江城子》,「十年生死兩茫茫,不思量,自難忘,千里孤墳無處話淒涼」,可以讓人體驗失去、懷念等情感,聯絡到自身的相似經歷,讓悲傷變得不再壓抑或者刻意遺忘,而變成一種自然的、人性的狀態。有了一定人生閱歷後,讀杜甫、李商隱的詩會更有感觸。

宋振韶介紹,用古詩進**緒輔導的過程大概分三步:首先,選擇一首能表達你的情緒的古詩,以感知自己的內在不良狀態。不良狀態包括工作壓力、人際衝突、情感困惑等,找一首能反映自己的詩去讀、去揣摩、去體驗。

然後,在充分覺知自己的現狀後,再讀一首表達自己理想狀態的古詩,向著這個目標去引導。完成了這兩個基本步驟後,最後還可以自己嘗試著去寫詩,表達和疏解自己的情緒。

整個過程可能要持續數月,這是乙個慢慢沁浸的過程。在個人成長方面,沒有一勞永逸的方法,需要我們經常覺察、自省、控制。」

關於情商的詩句

5樓:網友

為什麼讀書越多的人情商越低呢。因為高情商這件事的秘訣只是「不要臉」,而讀書越多的人,條條框框束縛越多,就拉不下臉,情商自然高不了。當然還有一種情形,讀書多的人在社會打滾,吃虧多了,終於學會不要臉,這才修成正果。

陸琪。乙個人成功,需要智商、情商和逆商三種商數起作用。智商是對於知識的學習和領悟,情商是混跡於人群並贏得別人喜歡的能力,逆商是面對失敗挫折的樂觀心態,有逆商的人爬起來的速度比跌倒的速度還要快。智商高情商低的人適合做獨立創造之事,情商和逆商高於智商的人,適合做社會上摸爬滾打的事——俞敏洪。

控制情緒的經典詩句 關於情緒的詩句

6樓:夢之緣文化

無言獨上西樓,月如鉤。寂寞梧桐深院鎖清秋。剪不斷,理還亂,是離愁。別是一般滋味在心頭。——李煜《相見歡·無言獨上西樓》

雨聲樓閣春寒裡,寂寞收燈後。甚年年、鬥草心期,探花時候。——吳文英《探芳信》

衰門海內幾多人,滿眼公卿總不親。四授官資元七品,再經婚娶尚單身。圖書亦為頻移盡,兄弟還因數散貧。獨自在家長似客,黃昏哭向野田春。——王建《自傷》

滿地蘆花和我老,舊家燕子傍誰飛?——文天祥《金陵驛二首·其一》

春風拂拂橫秋水,掩映遙相對。只知長作碧窗期模攜森,誰信東風吹散彩雲飛。銀屏夢與飛鸞遠,只有珠簾卷。楊花零落月溶溶旦畝,塵掩玉箏弦柱畫堂空。——馮延巳《虞美人·春山拂拂橫秋水》

松雪飄寒,嶺雲吹凍,紅破數椒春淺。——周密《獻仙音·吊雪香亭梅》

獸爐沉水煙,翠沼殘花片。一行寫入相思傳。——張可久《隱凳塞鴻秋·春情》

翰林風月三千首,寄與吳姬忍淚看。——劉著《鷓鴣天·雪照山城玉指寒》

老來舊事無人說。為誰醉倒為誰醒?到今猶恨輕離別。——呂本中《踏莎行》

而今聽雨僧廬下,鬢已星星也。悲歡離合總無情,一任階前點滴到天明。——蔣捷《虞美人·聽雨》

此情無計可消除,才下眉頭,卻上心頭。——李清照《一剪梅·紅藕香殘玉簟秋》

明月黃河夜,寒沙似戰場。奔流聒地響,平野到天荒。吳會書難達,燕臺路正長。男兒少為客,不辨是他鄉。——李流芳《黃河夜泊》

誰道投鞭飛渡,憶昔鳴髇血汙,風雨佛狸愁。——辛棄疾《水調歌頭·舟次揚州和人韻》

簾外雨潺潺,春意闌珊。羅衾不耐五更寒。夢裡不知身是客,一晌貪歡。獨自莫憑欄,無限江山,別時容易見時難。流水落花春去也,天上人間。——李煜《浪淘沙》

郵亭無人處,聽簷聲不斷,困眠初熟。——周邦彥《大酺·越調春雨》

春蠶未成繭,已賀箱籠實。蟢子徒有絲,終年不成匹。每念古人言,有得則有失。

我命獨如何,憔悴長如一。白日九衢中,幽獨暗如漆。流泉有枯時,窮賤無盡日。

惆悵復惆悵,幾回新月出。——邵謁《自嘆》

遙知湖上一樽酒,能憶天涯萬里人。——歐陽修《春日西湖寄謝法曹歌》

悵恨不逢如意酒。尋思難值有情人。——晏幾道《浣溪沙·閒弄箏弦懶系裙》

嫩綠似羅裙,寸寸銷魂。春心抽盡為王孫。不分東風吹漸老,色映黃昏。——屈大均《浪淘沙》

起來呵手封題處,偏到鴛鴦兩字冰。——納蘭性德《於中好·別緒如絲夢不成》

控制情緒的經典詩句(16句知足常樂調整心態的詩句)

7樓:時尚達人

隨富隨貧且歡樂,不開口笑是痴人。

唐代:白居易《對酒五首》

為人但知足,何處不安生。

元代:耶律楚材《西域河中十詠 其五》

事能知足心常愜,人到無求品自高。

清代:紀昀《訓次兒》

得歡當作樂,斗酒聚比鄰。

魏晉:陶淵明《雜詩》

富貴貧賤,總難稱意,知足即為稱意。

清代:張英《聰訓齋語》

知足天地寬,貪得宇宙隘。

清代:曾國藩《曾文正公家訓》

春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花。

唐代:孟郊《登科後》

白日放歌須縱酒,青春作伴好還鄉。

唐代:杜甫《聞官軍收河南河北》

夜久寂無人,露濃花氣清,悠然心獨喜。

宋代:張孝祥《菩薩蠻·溶溶花月天如水》

甘寸及時貴似油。今朝歡樂便無愁。

宋代:劉處玄《定風波·甘寸及時貴似油》

借問良田千萬畝。何如樂取林泉趣。

宋代:倪偁《蝶戀花·茅屋三間林臨水路》

人生得意須盡歡,莫使金樽空對月。

唐代:李白《將近酒》

飽三餐飯常知足,得一帆風便可收。

明代 · 唐寅《嘆世之二》

君子貴知足,知足萬慮輕。

元代:趙孟頫《題耕織圖二十四首奉懿旨撰》

人生聚散長如此,相見且歡娛。

宋代:歐陽修《聖無憂·世路風波險》

晚來天欲雪,能飲一杯無?

唐代:白居易《問劉十九》

感性的人情商低,因為情商主要指控制情緒情感的能力,而感性者較

情商也不完全是情緒吧 還有人際呀 所以這不是個問題咯 你是理性還是感性的?情商低的表現是什麼?1.不善於溝通2.一張嘴就招人煩.七個情商低的表現,看看你身邊的人中槍了沒!對陌生的人畢恭畢敬 情商不高的六大表現 第一 和朋友吃飯喜歡搶著買單 第二 進店不買東西覺得 對不起店主 第三 不會拒絕別人 第四...

控制情緒的方法有哪些,控制情緒有哪些方法呢?

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如何控制情緒化,如何控制情緒化的性格?

對人溫柔,待人善良,遇事感恩 就是忍不住發脾氣的你,不妨學學試試 好好說話能幫助你控制情緒 從你的臉部表情就可以知道你的情緒,讓別人一眼望穿你的心思。因此,你要學會控制自己的情緒,將喜怒哀樂深埋在心裡,不要輕易流露自己的感情。學會遇到高興的事情可以不笑,悲傷之事,不哭泣。只要這樣,你就有了涵養,處事...