1樓：匿名使用者
人生氣是難免的，能夠控制住當然很好。但是如果控制不住就轉移一下注意力，冷靜幾秒，會好些。平時多看一些勵志的或是開導人的文章，讓自己的心態平和一些，慢慢的就會把控自己的情緒了。
2樓：匿名使用者
為什麼如此生氣？有沒有深層次追究責任？
說明你已經是粘液質很嚴重了
3樓：裴
小孩子不用控制情緒，那是天性，他們離天最近，長大了，離天遠了，所以要控制情緒，你控制不了情緒，沒人原諒，因為你離天遠了，不真了。
4樓：匿名使用者
每個人都有自己的性格，不是每件事情都可以掌控
5樓：大明玉可兒
三思而後行，慢慢來，發脾氣之前深呼吸，要不就先跑兩圈，放鬆一下再看看
6樓：唐小家
生氣的時候一定要三思而後行。不要做出傻事。
7樓：匿名使用者
你有神經病，你不是人。
8樓：匿名使用者
我們是人和動物雜交品
9樓：匿名使用者
多多控制，以後就好了
10樓：匿名使用者
綠蘿他問我呂不困，苦不苦盡頭木木木沒有了不哭了，了老婆婆工人啊啊額咯咯吃辣條就好阿迪盡如人意啊別咯姑蘇行兌獎。
為什麼都說從一個人生氣的態度能看出一個人的本性
11樓：騎著蝸牛當房車
這句話說的很有道理，
因為人在生氣的時候，
很難控制自己的情緒。
當一個人的情緒失控，
那才是真正的露出了他的本性，
因為這個時候他沒有在掩飾。
12樓：匿名使用者
生氣採取的態度有理性對待和感性對待。理性對待，重在解決問題。感性對待，過多指責別人，言語過激，摔東西，打人，傷害他人甚至達到非常暴力的狀態，就可以看出一個人的修養，善良與否。
13樓：芬達可愛
當然可以，有的人生氣的時候喜歡摔東西，這就屬於脾氣本性特別惡劣的，但是有的時候有的人生氣喜歡在一個角落裡靜一靜，一會就好了，這種人一般都比較堅強陽光。
14樓：huang嘉玲
因為怎麼說很多人生氣的話，他會做很不理智之類的，你就可以看到他的為人處事，或者你跟這個人很好，你看然後他翻臉對你說是什麼樣子的，以後的話可能就是對你怎麼樣的，真的能看出一個人的本性。
15樓：無聊的香瓜子
人在生氣的時候最能暴露本性，在平時都能剋制不好的方面，展現好的方面，但在生氣的時候例外。通過觀察生氣時的表現就能判斷他的本性。
16樓：憶江南
要想看清一個人的來人品和素質，源不是看他高興的時候如何待人處事，而是要看他生氣的時候會怎麼樣對待別人，有些人活得跟諜戰片一樣，在跟別人沒有利益衝突的時候，還能愉快地和平相處；一旦發生利益衝突，立馬生氣翻臉，絲毫不講任何情面。所有隱藏的和偽裝的才會全部浮現。一生氣就變臉的人，人品好不到哪去。
人和人之間沒有永恆的情誼，只有永恆的利益。這句話說的很冷酷，但不得不承認有時候的確是這樣。真正有教養的人，不管生不生氣，都能保有基本的素養。
17樓：不會健康美
這個是不科學的，因為老實人生氣非常恐怖，不能說他不老實只能說積壓太久了，生氣只能看出一個人壓抑多久的情緒爆發。
18樓：匿名使用者
人在生氣的時候說話，行為不會經過大腦的。所以直接反應出一個人的本性，有的人直接動手，有的人罵人，有的人不說話。
19樓：匿名使用者
對呀，生氣的時候是最衝動的時候，就是最能看清你態度惡劣的時候。最真實的一面就在生氣的時候。
20樓：橘子果醬
因為人在生氣的時候往往會失去自己的理智，如果他生氣還能控制自己的情緒的話，這個人比較值得。
21樓：匿名使用者
因為人在生氣的時候，控制能力減弱，平時正常情況下能自控的一些情緒和性情在這個時候更容易爆發出來的，所以在生氣的時候的態度，更能看出來一個人的本性的。
22樓：you在午後徜徉
因為一個人生氣的時候，就能代表他真正的性格。
23樓：匿名使用者
對的，一個人生氣的時候是什麼樣子的就可以看出一個人的脾氣怎麼樣，因為那是他最壞的樣子
24樓：匿名使用者
如果一個人生氣，那他的本性就暴露出來了，什麼叫氣急敗壞？就是這個道理
25樓：匿名使用者
一個人的本性難移很難改，一個人在生氣的時候能失去理智與情感可以說是忘記了身邊的人和事把自己的心態能全部暴如出來。
26樓：我們向自由出發
是的，一個人生氣了就能看出他什麼脾氣
27樓：牌型好嗎
這句話是有一定道理的，如果一個人任何一件事情都可以讓他生氣的話，說明他小肚雞腸。
28樓：匿名使用者
一個人什麼時候可以裝，什麼時候不可以裝，但是一個人在生氣的時候，他流露出了是自己真實的本性。
29樓：手機使用者
能看出它最後的底性是什麼，都讓它發火了，肯定是忍無可忍的地步，很多平時看不出來的都能暴露出來
30樓：我的兒子叫鑫澤
這句話我認為說的對呀！一個人生氣你就能夠看出來，他是因為什麼生氣被盜這件事情到底值不值得生氣？
31樓：施小丫
所謂相由心生，大概也是這個原因吧
我是一個容易被激怒的人,控制情緒能力差該怎麼辦
32樓：匿名使用者
想完全bai
控制情緒是很du難的，但可以採取zhi一些措施疏導dao，千萬不要把內不良情緒堵塞在心裡。 比如，容當你遇到了令人生氣的事，先讓自己靜下心來，想一想為什麼這樣生氣，如果在心裡還不舒服，想罵就在心裡往死裡罵，想罵誰，就找個沒人的地方大聲罵出來，或者用筆和紙把最難過的情緒痛快地表達出來，只要沒有人知道就行。當情緒得到宣洩後，你會發現原來事情沒有那麼糟。
另外，通過打球、跑步、跳繩等體育運動，給自己增加機體和熱量的消耗後，心裡會輕鬆許多。 當你情緒低落苦悶的時候，不要總是去想不開心的事情，最好能換一個環境，轉移自己的注意力。比如去爬山或公園散步，聽聽喜歡的**，或看一部喜劇片，或者找好朋友聚聚，總之，給自己的生活多找點樂趣。
過一段時間，那些不良情緒就會自然沉澱下來。 尊重你的情緒，合理的疏導，良好的心態，相信你身心會更健康！
33樓：項城汪慧
1.成大事抄的人不是
沒脾氣。
往往成襲大事的bai人並不是沒有du脾氣，但是他們不會讓情zhi緒左右自己，dao他們相信任何事情都可以依靠自己的能力去解決。
2拒絕衝動感性。
很多人圖一時痛快，卻付出了慘痛的代價，遇到委屈屈我要能夠忍讓，在心裡控制自己，要隔一段時間再去想想對策。
3.三思而後行。
頭腦簡單魯莽的人，往往不可重用，心思縝密，有謀略的人往往能夠得到大用。對任何人而言，要做事情要三思，考慮所有有條件才決定。
4.不給自己發脾氣的理由。
如果是對方的錯誤，沒有必要因為別人的錯誤來懲罰自己，如果是自己犯的錯誤，又怎麼好意思發脾氣呢？人沒有發脾氣的理由，看似傷害別人時，則傷害自己最深。
34樓：匿名使用者
面對危抄機時刻的情緒控制能力，襲是一個人的頂級實力bai。情緒穩定的背後du，是實力，也zhi是格dao
局。真正優秀的人，早已戒掉了情緒.你需要
1、延遲判斷，轉換成積極正向的表達
2、轉移注意力，換一種方式發洩情緒
3、冷靜下來後梳理問題，思考情緒問題產生的根源
35樓：楚陰
想辦法延遲bai情緒的發洩，du或者想辦法在情緒發洩出來前zhi化解dao它，再或者讓自己不那麼容易內被容
激怒。第一種，延遲情緒的發洩，就是當你處在激怒你的環境裡，即將要發洩情緒的時候，迅速離開那個環境。等到了一個「安全」的環境之後再發洩。
第二種，在情緒發洩前化解，用於當第一種方法不能用，你又確確實實已經被激怒了時。在你要發火的時候，嘗試冷靜，告訴自己發火沒有用，想想有沒有更好的方法來解決問題。
第三種，讓自己不那麼容易被激怒。一個人會被什麼人激怒呢？無非就兩種，一種是喜歡到對他有了高期待的人，一種是異常討厭的人。
前者既然是因為喜歡所以有了高期待，而他又達到不了你期待的高度導致你生氣，那就要麼調整你的期待值，讓它更符合實際，要麼就想辦法讓對方達到你的期待值啊！後者是因為討厭所以才會被激怒，這就犯不上了不是？討厭的人就應該被當作是透明的啊！
36樓：飯飯
能控制自己的情緒是成熟的標誌，容易發火被激怒說明你還是不夠成熟，生活需專要經歷，從各種失敗，憤屬怒，傷心，開心，難過等等中總結經驗，體會人生，人生的各種酸甜苦辣讓我們嘗盡人情冷暖，慢慢，我們那年輕氣盛的脾氣不再衝動，再刺激再難聽的話語也能默默接受，不是我們怕了，是成熟了，不計較了，心胸開闊了這就是生活教會我們的吧
37樓：湃哥湃哥湃哥
先讓自己鼻子吸氣到不能再吸猛然呼氣7次，然後去洗把臉（有條件），接著氣內沉丹田，然後氣緩後保持平常心找容狀態數50秒，然後看抖音或風景**，對意欲要放得下，此時你的心在體驗世間萬物！最後你會不由己的喜悅和高興和自信氣一順都控制不住開心，100%有效！與其控制情緒不如靜靜思考
38樓：66丨
教你一個方法，遇到困難或者做事的時候自己做，慢慢的磨，不要想著別人來幫你，久而久之就會穩重多了。
39樓：王清連
很容易被激怒的人，每當這個時候情緒來的時候儘量控制自己脾氣後，迅速的換個環境，比較好，一般人會換個話題，但是當你的情緒控制你的大腦還是換個環境比較好。一個輕鬆的環境，會讓人馬上放鬆下來。
40樓：匿名使用者
1. 肝脾方面有疾病不能很抄
高的控制怒氣，常言道大動肝火
2. 人類的一切憤怒都是源於對自己無能的不滿3. 見過的世面吃過的虧太少，天地不仁，以萬物為芻狗，一個人要走過多少路經歷多少風霜才能稱之為人，動不動就怒只能說明太稚嫩，被慣壞了，也就是說還沒領悟到生活的真相，以為自己宇宙中心，太陽不圍著你轉就會大怒？
4. 成長中受周圍環境以及師長教育的影響形成的性格5. 至於怎麼辦，性格的培養是一個常熟的過程，看你提的問題也是意識到自己的問題了，人貴自知，意識到了自己就會在生活中有意無意的去改變他的，請相信你自己，歲月會讓你洗盡鉛華，找回真我
41樓：華夏古龍
衝動是魔鬼，千萬要抑制住，想想可怕的後果，你就會抑制住了
42樓：勵志
我也是，告訴你如何解決，你容易發火並不是你壓制不住，而是你內心有一個另一個你在引導你打過動怒，而你還非常願意跟著這個節奏，這樣你內心潛意識想獲得這種動怒的刺激感
43樓：己所不欲勿人
每當你憤怒?時，你可以沉默、不說話，避免發生不愉快的事情。這樣，慢慢下來，應該有點用吧，因為我就是這樣的，感覺還行吧
44樓：本尊vs香
那是你還沒經歷過社會的殘酷經歷，如果有一天你走出社會，經歷社會工作的種種，為了生活，你不得不忍氣吞聲的時候，你就可能沒脾氣了，你情緒再不好，你也得忍著
45樓：南明火焰男孩
我和你一樣，有人要是有語言攻擊我，我會跟他說：謝謝！然後我會說：你這是在誇我嗎？
46樓：匿名使用者
就是這麼個暴脾氣。性格很難改變，能控制就控制吧。容易被激怒，不控制會出現問題的。
47樓：匿名使用者
多看看書曾加自身修養。處理矛盾必須用冷靜的頭腦，動不動就發火只能把矛盾複雜化。
48樓：匿名使用者
你能意識到自bai己脾氣不是很好證明你du有脾氣好
zhi的傾向，脾氣確實和dao能力沒很大關係，可版脾氣也很大程度也影響著能
權力，你想一個天天發脾氣的人即使他有什麼能力也變得沒什麼了呀（因為都發脾氣了）！至於怎麼改，多笑吧，凡事多笑就可以了~
49樓：匿名使用者
多聽悲傷的**，讓自己的心處於平靜狀態。
50樓：安裝維修李師傅
你應該多讀一些關於人生俢養方面的書，同時要剋制自已的情緒，學會寬恕，學會原諒！不斷提高自已的素質！養成三思而後行的習慣！
當你要發怒的時侯，一定要想清前因後果。，希望能幫到你。一
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談不上誰控制誰，人的一生都是處於感性和理性的相互轉換中渡過。一個健康正常的人都具備喜，怒，哀，懼四種基本情緒，當情緒來的時候，人的行為受到情緒的驅使，因理智的作用，將行為調整至一個安全的範圍，如果人只受感情的控制就會非常危險，行為會極端，做出傷害別人或自已的事，如果只受理智的控制，人就變化得僵硬，沒...
最可怕的就是人無法控制自己的情緒，無法控制自己的思想，我有的時候明明知道他不是真心的，可我就是抵不
可以理解。愛到深處就會讓人變傻。不理智。是你太善良了，還是你太隨意了，還是你經不起 無法控制自己的情緒怎麼辦？你好 其實人本來就是情緒化的動物 但是太過了也是要不得的，不僅影響到別人更是對自己身體不好，怒傷肝，憂傷脾，我建議你隨時隨地帶個小鏡子，一遇到要發脾氣時就首先告訴自己冷靜，再用鏡子照照自己臉...