孕婦能吃粉絲嗎晚期,懷孕晚期可以喝粉絲湯嗎

2025-02-03 21:55:20 字數 3434 閱讀 8132

1樓:贛南臍橙

粉條是一種適合所有人吃的食物,口感特別好,能夠充分的補充能量,除此之外還含有豐富的營養,但是由於在製作的過程中很可能會使用明礬,所以孕婦是不能食用的,一定要記住了,孕婦是絕對不能碰明礬的。那麼,孕婦吃粉條對胎兒好嗎?

孕婦吃粉條對胎兒好嗎。

懷孕期間是可以適當的吃粉條的,但是注意不要多吃就可以了。 粉條裡有明礬,有鋁和鉛,吃多了會對胎兒有影響,不必太過於擔心,建議定期做好產前檢查和保健。有問題積極到醫院就診**。

明礬,又名白礬,是明礬石的提煉品,化學名稱叫硫酸鉀鋁。明礬不只用作化工原料,還可用於淨水。明礬性寒味酸澀,具有較強的收斂作用,中醫認為明礬具有解毒殺蟲,燥溼止癢,止血止瀉,清熱消痰的功效。

此外,明礬還是傳統的食品改良劑和膨鬆劑,常用作油條、粉絲、公尺粉等食品生產的新增劑。但是由於明礬的化學成份為硫酸鋁鉀,含有鋁離子,所以過量攝入會影響人體對鐵、鈣等成份的吸收,導致骨質疏鬆、貧血,甚至影響神經細胞的發育。因此,一些營養專家提出,要儘量少吃含有明礬的食品。

明礬含有鋁,所以它有很大的毒害性。鋁本身很容易在人體中蓄積,比如說在大腦、腎、肝、脾等器官都可能產生蓄積,如果在大腦中產生沉積就容易引起老年痴呆、記憶力減退、智力下降等症狀!

孕婦吃什麼對胎兒好。

1、含葉酸豐富的食物:

葉酸是胎兒腦發育中的「支柱」,葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生素,如果缺乏葉酸,有可能造成巨幼細胞性貧血,在孕前和孕早期補充一定量的葉酸可以防止胎兒腦神經管畸形。

2、含鐵豐富的食物。

寶寶的血液需要從母親的血中吸收鐵、蛋白質、卟啉等原料來製造,所以孕期鐵的消耗量要比非孕期時高。同時孕期又面臨血液稀釋的問題,更引起血中血紅蛋白的下降。再由於孕媽咪早期妊娠反應食慾不佳,或挑食,飲食不當的原因引起鐵攝入不足,自然就可能會貧血。

3、含鈣豐富的食物。

鈣是胎兒骨骼發育「密碼」,是人體骨頭、牙齒的重要組成部分。胎兒從乙個受精卵長到出生時的平均50釐公尺的身長,需要消耗母體大量的鈣。輕度缺鈣就可能會引起孕媽咪腿抽筋、肢體麻木、失眠等症狀。

嚴重時會影響寶寶的骨骼發育,造成方顱、佝僂病等骨骼發育不良,甚至畸形的症狀。

2樓:網友

懷孕的時候,口味總是千奇百怪,有時突發奇想想吃以前不愛吃的東西,所以很多人都會說孕婦最難伺候就是這個原因。而在懷孕期間,因為家人可能會限制孕婦吃東西,像燒烤、泡麵等等,這些沒有營養,還有可能會造成不好的影響,那麼孕婦能吃粉絲嗎?

1、可以吃粉絲的。粉絲本身也是屬於一種主食類,孕婦在日常飲食中,主食除了公尺飯,麵條、粉絲等也是不錯的選擇,而且偶爾換換口味,也能讓孕婦胃口更加好。食用粉絲對孕婦也不會產生不好的影響。

2、孕婦可以吃的主食。如果讓孕婦每天都只吃一種主食的話,長期以往,肯定會沒有食慾。所以在平常飲食中,孕婦應該做到飲食多樣化,在主食類,除了大公尺,還可以吃小公尺、麵條、麵包、粥類的等等,都是比較容易消化,且當中的營養也是足夠豐富。

有些孕婦可能嘴巴會比較挑,很多食物都不吃,但是需要記住的是,懷孕後,並不是只有乙個人,而是應該要考慮肚子裡的寶寶,對於平常不愛吃的食物,如果有營養,還是應該吃點,因為只有肚子裡寶寶健康成長才是最重要的。

懷孕晚期可以喝粉絲湯嗎

3樓:盆栽植物養護

孕婦應少吃粉絲。粉絲是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品,故名粉絲。其中,紅薯粉主要原料是鮮紅薯,具有久煮不爛、食法多樣的特點,是中國大部分地區群眾喜愛和常見的食品。

但粉絲在加工製作過程中可能會新增明礬,過量食用對健康不利,因此孕婦應少吃粉絲,具體原因如下:

不利於健康。

傳統的粉絲在加工製作過程中,有些作坊為了讓粉絲不易被煮爛,更有韌性,會新增明礬。明礬即硫酸鋁鉀,攝入過量的硫酸鋁鉀,會影響腦細胞的功能,從而影響和干擾人的意識和記憶功能,還可引起卵巢萎縮等病症。

危害胎兒健康。

孕婦吃粉絲,食入的明礬容易通過孕婦的身體影響胎兒的大腦發育,不利於胎兒健康。

營養價值

粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、澱粉、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉絲中碳水化合物含量較高,攝入碳水化合物的同時,能獲得蛋白質、脂類、維生素、礦物質、膳食纖維等其它營養物質,而且還能儲存和提供熱能,也是維持大腦功能必須的能源,同時能調節脂肪代謝。

禁忌人群

**人群。粉絲有很高的熱量,對於想要**的女生來說,不要吃過多的粉絲。

便秘患者。粉絲本身是寒涼性的食物,比較適用於熱性病者,部分便秘的人屬於陽虛、氣虛或者是痰溼體質,這些人群比較怕冷,消化也不好,因此不能吃粉絲等寒涼性的食物。

糖尿病患者。

粉絲重要的構成成分為澱粉,而澱粉是由許多葡萄糖分子縮合而成的多糖。粉絲的公升糖指數較高,一般不建議糖尿病患者食用。

4樓:小丫小百

首先醫生建議孕婦在懷孕期間不能吃粉絲。

粉絲含有的營養物質很多,有膳食纖維,蛋白質,還有鈣,鎂,鐵,鉀等礦物質,孕婦適當吃些對身體還是有好處的,粉絲一般是和蔬菜食用的,然後吸收湯料粉絲的味道會更好,比如酸辣粉絲,鴨血粉絲湯都是很多人喜歡吃的食物,懷孕後孕婦可以適量吃粉絲,但是一定要吃大公尺,綠豆,紅薯等製成的粉絲,而且孕婦不能多吃,適量吃些就可以,食用粉絲過了就可能導致鋁含量超標,不僅對孕婦身體不好,也會影響胎兒發育的。

現在的粉絲種類多,有很多作坊做的粉絲為了不讓粉絲煮爛,就會新增明礬,明礬對人們健康是很不好的,會影響胎兒發育。

5樓:招角飛揚

我覺得適當的喝個粉絲湯 是沒有問題的 最主要的取決於妻子的反應。

孕婦能吃粉嗎 初期

6樓:愛喝粥

孕婦應謹吃粉絲。

孕婦慎吃粉絲的原因:粉絲是我們國內常見的食品之一,多是以大公尺、綠豆、紅薯等粉製成。孕婦慎吃粉絲主要是因為傳統的粉絲在加工製作過程中,有些作坊為了讓粉絲不易被煮爛,更有韌性,會新增明礬。

明礬即硫酸鋁鉀。攝入過量的硫酸鋁鉀,會影響腦細胞的功能,從而影響和干擾人的意識和記憶功能,還可引起卵巢萎縮等病症。孕婦吃粉絲,食入的明礬容易通過準媽媽的身體影響胎寶寶的大腦發育。

因此,孕婦慎吃粉絲。

孕婦正確吃粉絲的方法:少量食用,而且一定要購買正規品牌的粉絲產品。按照《食品友野唯新增劑使用標準gb2760-2011》規定:

粉條不允許新增明礬。現階段的粉絲加工,特別是知名品牌已經放棄明礬的使用,可是作坊生產的粉絲有不少仍然在使用明礬。孕婦吃粉絲應該選正規知名品牌的。

孕婦吃酸辣粉的影響。

孕婦適量或偶爾吃1次或2次酸辣粉,沒有什麼問題,其中紅薯粉裡也含有各種對孕婦有益的營養物質;但是若孕婦常吃,則對自己和胎兒都會造成不良影響。

酸辣粉的調料中含有一些較為性熱的調料,如花椒粉、辣椒油等,孕婦本身體內有熱氣,若多吃上火,容易導致或加重大便乾燥、便秘等,便秘不可脊胡怕,可怕的是孕婦便秘,在排便的時候用力很容易流產。

其次酸辣粉吃多了會增加腸胃的負擔;也會使子宮、胎兒、血管區域性擠壓導致供血不足,容易引好培起血壓增高等症狀出現,給孕婦和胎兒都造成傷害,所以建議孕婦少吃酸辣粉這種燥熱的東西。

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