1樓：網友
crossover好的要看艾弗森，rose主要是靠速度快過人的不是靠晃開。要學好交叉步首先是運球要好，在晃的那一下略帶點夾帶，就是如果你能抓球，晃的時候就基本是抓著球晃，不會抓，就用手腕把球夾在小臂上晃，動作快不算夾帶，這才是要領，腳步什麼的比較次要，多看看就會了，主要是不能濫用，nba上巨星兩邊都會突所以才可以晃開別人，你一直用crossover別人防都防習慣了沒有用。
2樓：在千島湖想回家的楊梅
交叉步時右腳出去後重心不敢跟著出去，這個怎麼解決？還有最最嚴重的是！右腳出去時是我的左腳往左突的！
應該是右腳往左的啊！但是我已經習慣左腳了！這個怎麼該過來啊？！
求救！跟crossover差不多 首先右手拉球然後右腳探出去對吧？？這時候不是應該換手cross嗎？我右腳在前的可是是左腳先啟動往左的，標準的應該是探出的右腳往左突破吧？？
這個清楚了吧？
3樓：專攻數學題
交叉步突破的時候要把中心放在前面，腳怎麼放沒關係，自己舒服就行，最主要的是變向要快，速度要加的起來，否則再多的技巧也沒用，素質是第一哦，先把速度練起來。
籃球的原地持球交叉步突破的定義是什麼?
4樓：
親，您好原地持球交叉步突破是一種籃球技術動作，指球員在啟備山運球時，在原地進行交叉步動作，然後突破對手的防守，以便更好地滾困得分或傳球。該技術動作包含以下幾個步驟：1.
球員雙手持球，站在原地，保持身體平衡。2.球員將非持球側的腳向持球一側邁出一小步。
3.球員將持球側的腳向外移動，將腳掌平放於地面，同時向外扭轉腰部和臀部。4.
球員突然交叉持球側的手臂，將球控制在非持球側的手中，同時將非持球側的腳跨過持球側的腳，向持球側邁出一大步，同時身體向持球側旋轉悄中。5.在進行大步跨出時，球員應該將球控制在非持球側的手中，並且在突破過對方防守後，及時將球傳出或者出手得分。
該技術動作需要球員在速度和節奏上掌握好平衡，尤其是在突破對手防守時需要避免身體與對手發生接觸，避免犯規。
運球突破上籃技巧，籃球突破上籃技巧
那就是要多練習左手的運球了 跟你說說我以前練的具體的方法我練了有一年的時間，多少對你有點幫助吧 低空運球，這個練習可以一個一個手指的去拍,拍得越快越好,可以先從比較有力量的食指和中指練習,再接著從無名指,小指拇指練習.雖然這個有點不好練但是能練好的好會提高手指的靈活度和力量.因為運球主要靠手指的力量...
籃球中運球突破的要點是什麼
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署，創造更多的攻擊機會，增加對手的犯規。如能把突破與中投 分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。1交叉步突破 動作方法 以右腳做中樞腳為...
街頭籃球遊戲的突破運球（超級運球）怎麼用啊
以 為例，先按 再按a，再按 動作要快 練練就好了。如果是g的話這個技能沒必要裝 容易被卡掉 如果是sf的話。也不應該太過強行運球。得分應該多和隊友傳切配合 某些嘴上囂張靠貶低別人抬高自己的人 就算強 也必然強的有限 敢問樓上的那位是什麼時候開始玩的？不要仗著虐過一兩次新手就大言不慚了 真正高手間的...