1樓：高冰倩
我上次測出來的度數是左眼550，右眼700。<>我是從初中開始近視的，那個時候，我總是不愛寫作業，每次都是星期日晚上在被窩裡偷偷打著手電筒完成。在初中的時候還愛上了看**，各種**都看，有時候能看到凌晨好幾點，怕被父母發現就偷偷在被窩裡用很弱的燈光看。
那時候家裡正好買了電腦，於是乎，我每天都坐在電腦前看各種電視，玩遊戲，就是qq農場、qq牧場。所以在初中三年我的度數一直在公升高，但是在近視初期我並沒有戴眼鏡，直到有一天我坐在第三排看不清黑板的時候，我終於鼓起勇氣給爸媽說，所以我配眼鏡的起始度數高達400！<>
近視實在太麻煩、太痛苦了，所以對於視力還很好的小朋友們，一定要保護好自己的眼睛。尤其是處於初中這一時期的同學們，平時注意看書、寫字的姿勢，看書時燈光要充足，平時少玩手機，多做戶外活動等等。如果出現了視力模糊的情況一定要及時告訴父母，不要害怕他們會責備你，父母都是為了我們好，可能聽到你近視的訊息會覺得生氣、內疚。
想起之前聽說我侄子因為看手機近視的訊息，我十分內疚，因為在他看手機時我沒有提醒他，所以一定要及時告訴自己的父母，這樣才能及時止損。<>
對於我們這一代，我周圍的基本上都戴著眼鏡，即使平時生活中不戴，但一上課不戴眼鏡的寥寥無幾，我也調查過他們的度數，有些和我一樣500+，也有的是度，平時生活中真的很麻煩，甚至會導致顏值下降，我不戴眼鏡時眼睛挺大，但是一戴上眼鏡就顯得很小。還記得我正式開始眼鏡不離身是在高二，原因是我去食堂買飯，直接看不清楚是什麼飯，從此我就一直戴著眼鏡了。其實成年以後度數會增長得慢些，所以一定要保護好自己的眼睛。
2樓：恬淡還平實丶小鯉魚
眼睛會不會近視，一方面是和先天的遺傳有關係，另外是和日常的保護有關係的。
日常常用的保護眼睛的方法有：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐公尺左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
3樓：小楊問答
我最近檢查出來的視力是100度，我從初三開始帶帶眼鏡，到如今工作了10年了，視力一直沒有變過，平時工作主要是在電腦，手機之間，我也覺得自己是視力好的那種體質。
4樓：王志剛剛剛
最近一次檢查出來的視力不是很好，左眼200度，右眼是300度。在平時生活中一定要注意休息，才可以改善自己的視力。
5樓：愛上我企鵝9啊
我最近一次體檢出來的視力是和。我的視力是比較差的，我周圍有朋友是不近視體質。
6樓：青楓侃
我最近一次的體檢查出來的視力是在。而且我的視力也有所下降，希望之後能夠科學用眼。
7樓：春季的風啊
乙個，乙個，我的眼睛視力還是很不錯的，並且我很注重眼睛的保養。
8樓：阿公尺巴
我最近一次體檢出來的視力是400度，因為我是好早就近視眼了，但是保養的還是比較好。
9樓：愛吃西瓜的熊
我現在的視力已經有了很大的下滑。左眼近視50，散光100，右眼近視100，散光50。
10樓：網友
我最近一次體檢出來的事例是，戴上眼鏡，視力又下降了。
體檢本上視力(一)是什麼意思？
11樓：惠州希瑪眼科醫院
左眼和右眼是分開檢查的，資料自然也會不一樣。
表單中r(right)表示枯仿右眼，l(left)表示左眼。
也就是說。r欄中的資料：表示你右眼的資料。
l欄中的資料：表示你左眼的資料。
資料通常會測3-4次。
帶*號一行，是前幾次驗光的平均值。
號接下來一行中的是指綜合唯敗差參考值。
三大關鍵資料，一定要清楚瞭解。
這三大資料是視力測量時需要測量的幾個指標，用來描述視力情況：
s(spherical)
球鏡，指近視、遠視。
度數。 c(cylindrical)
柱鏡，指散光度數。
a(axis)
軸位，指散光方向。
不要忽略了數字前面指皮的 +、符號。
代表遠視、「-代表近視。
因為散光也有遠視和近視之分。
所以散光度數前也需要註明符號。
vd指鏡眼距(表示測試距離)，約12-13mmpd指瞳距。
表示兩眼間瞳孔中心的距離。
在瞭解完字元的意義後，你現在能看懂驗光單了嗎？
以下面這張驗光單為例：
根據驗光單可得出結論。
右眼近視100度，合併近視散光。
100度，散光軸位。
是63度；左眼近視125度，合併近視散光50度，散光軸位是96度。
2011高考體檢視力表和平時用的視力表是一樣的嗎？我近視500多度，打算把視力表背下來，不知道管用不，急求
12樓：匿名使用者
高考體檢視力表和平時用的視力表是一樣的，是國際通用的標準視力表。就是品是測視力所用的5公尺標準視力表。檢查方法，採用標準對數視力表(國家標準)進行檢查，按5分記錄法記錄檢查結果。
但是，如果你把視力表背下來的想法，不一定奏效哦，尤其是如果想報考警校、軍校的話，肯定過不了關。建議你可以考慮一下近視手術，現在很多高考學生都做這個手術，不但安全，而且一輩子都不用戴眼鏡了。特別是intralase飛秒雷射，是不用刀的手術，安全，而且術後效果非常好，太空人都用只用這個。
不過，也並不是每個人都適合做近視手術，必須經過嚴格的術前檢查，建議你到全國連鎖的成都普瑞眼科醫院去做乙個檢查，這是成都市指定的眼健康體檢醫院。
13樓：冷雨憑欄
我記得我們當時用的是不一樣的c字表。
沒關係啦，高考視力檢查只會限制幾個專業的選擇。
再說近視500度真的已經看不請指的是哪行的哪個了，有背表的時間不如好好學習文化課。
14樓：sweet_巫
以你500度近視的狀況來說，是不管用的。你試想一下，摘下眼鏡的話你還能看得到那個檢驗員指的是哪行那個「e」嗎？？而且檢視力表不是每乙個都一樣的哦。
15樓：安琪海豚
聽說可以讓後面乙個同學偷偷提醒一下。。
體檢視力表都一樣嗎
16樓：網友
首先視力表並不是只有一種，它是有很多種的，有國際版的，也有標準版的，一般醫院都會用這兩種視力表來進行視力測試，但是具體是哪一種也是不一定的，根據情況而定。
視力表是目前檢測視力比較普遍的乙個用具，它的種類是非常多的，我國現在比較常用的視力表是國際標準視力表，同時呢它又可以分為兩種，snellen氏和landolt氏表，所以個人認為背視力表是沒有任何用處的。
最後個人覺得背視力表其實是騙自己也是騙他人的乙個行為，是不值得提倡的，畢竟如果眼睛視力有問題的話，還是要重視也要去逃避這個問題。
專家建議：18歲之前都是視力發育期，如果視力不好，應及時的去醫院檢查，確定視力的真實情況，並且糾正不好的用眼習慣，然後配合口服樂睛視力營養素，補充眼睛的營養，從根本上控制或者改善眼睛的視力。
17樓：匿名使用者
不一樣有兩種，一種是數字的有是字母的。
體檢視力表都一樣嗎
18樓：北網域名稱醫
國內握陸巨集體檢時的視力表都一樣。
國內使用的視力表有：國際標準視力表、對數視力表、蘭氏(landolt)環視力表這三種型別。常規體檢時用的是國際標準視力表。
國際標準視力表：國際標準遠視力表和我國徐氏設計的近視力表為廣大醫務工作者普遍地使用。國際標準視力表是以e字為視標，其筆劃寬度與間隔均為1分視視角，視標e的邊寬為5分視角，缺口寬度為3分視角，視標排列共12行。
視標的遞增率為調合集數，視力為等差段冊級數(，以小數記錄。2、蘭氏環形視力表蘭氏環形視力表是採用公釐正方形中有公釐寬度的環，環上有公釐寬的缺口，呈c字形。標準視力以小數記錄為。
如視力為n，表示在5公尺處能看見蘭氏環缺口是公釐方形中有公釐寬的缺口。蘭氏環視標按等差級數計算，增率為.2??，記錄採用小數法。
19樓：夕志畫
首先視力表並不是只有一種，它是有很多種的，有國際版的，也有標準版的，一般醫院都襲粗會用這兩種視力表來進行視力測試，但是具體是哪一種也是不一定的，根據情況而定。
視力表是目前檢拍坦鎮測視力比較普遍的乙個用具，它的種類是非常多的，我國現在比較常用的視力表是國際標準視力表，同時呢它又可以分為兩種，snellen氏和landolt氏表，所以個人認為背視力表是沒有任何用處的。
最後個人覺得背視力表其實是騙自己也是騙他人的乙個行為，是不值得提倡的，畢竟如信型果眼睛視力有問題的話，還是要重視也要去逃避這個問題。
專家建議：18歲之前都是視力發育期，如果視力不好，應及時的去醫院檢查，確定視力的真實情況，並且糾正不好的用眼習慣，然後配合口服樂睛視力營養素，補充眼睛的營養，從根本上控制或者改善眼睛的視力。
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