1樓：雪紫號
<>今年國家出臺了雙減政策，可以說是有人歡喜有人憂。網上流傳著各種家長輔導孩子寫作業的文章，大多都是大型翻車現場，雞飛狗跳，暴跳如雷。如今雙減政策一齣，部分家長歡呼雀躍，終於把孩子交給了學校，終於能夠在家與孩子和平共處了。
但也有部分家長開始擔憂起來，孩子沒有家庭作業了，不知道他究竟學會了多少，孩子一放學回家就瘋玩，成績會不會下降？那在孩子雙減之後家長應該怎麼做呢？首先父母始終是孩子的監護人，是孩子的第一任老師。
我們的言傳身教對於孩子而言特別關鍵，在家裡我們仍然要做好監督人，時刻做好孩子學習的監護人。
即使沒有書面家庭作業，也應該讓孩子在家多讀書，多溫故知新，營造乙個良好的學習氛圍。當我們以為孩子回家可以不做作業時，其實別人家的孩子還在努力學習。見過一位媽媽，自己在網上**教案看教學**然後陪著孩子一起預習課文，幫孩子聽寫生字。
看，其實「雙減」下，很多父母仍然在較勁，因為孩子是我們的，老師一天在學校要輔導那麼多學生，根本就輔導不過來。我們都說「不想讓孩子輸在起跑線上」，可這個政策的實施，會讓很多孩子還沒跑就輸了。所以，作為家長真的不能完全撒手不管孩子的學習。
第三點是給予孩子足夠的陪伴，有父母在的家便是溫暖的，親子時光總是美好而又讓人羨慕的。見過很多留守兒童，不說學習，單說行為習慣就存在很多問題。當「雙減」實施後，我們不能覺得自己不需要輔導孩子寫作業而大呼自由，從而跑去麻將館等地方放縱自我。
其實你的孩子更加需要你，只有你在，他才能感受到愛。有愛的家庭，才能培養出性格健全與道德高尚的孩子。因為他們心中有愛，眼中有光。
2樓：小美美學姐
之後家長也需要關注一下孩子的變化，也需要家長陪在孩子的身邊，可以簡單的讓孩子做一些習題。
3樓：寄情以言
要培養孩子的自主學習能力。雙減意味著學校教育的減負，如果要讓孩子進步就要讓孩子學會自己去學習。
4樓：小阿星
家長應該積極的引導孩子，同時也應該多管理孩子，輔導孩子的功課，一定要負起責任來，不要強迫孩子，應該營造乙個良好的學習氛圍。
雙減之後，孩子在家都是怎樣度過的？
5樓：嫿嫿學姐
家長應為孩子做的事情：
1．勤做家務，體驗勞動。讓孩子與家長一起做些力所能及的家務活，如：洗菜、洗碗、洗衣物、抹桌、拖地、收拾物品等。體驗勞動之辛、勞動之美，培養孩子的自理能力和動手能力。
2．營造氛圍，潤澤書香。與孩子約定好家庭閱讀時間，制定閱讀計劃，家長與孩子一起閱讀名著，營造家庭閱讀氛圍，共建書香家庭，培養孩子的閱讀素養和人文情懷。
3.共敘家話，公升溫關係。週一至週五，每天一閒聊，聊學校的趣事、成長的煩事、生活的小事、社會的時事；週末進行主題家話，如：
讀書分享、故事會、熱點**、觀影分享、舌尖美味、生活小技巧等。在家話閒聊中，培養孩子的表達和溝通能力，公升溫親子關係。
4.整合興趣班。「雙減」之後，我把孩子原先週末上的興趣課儘量安排在平時，比如一週兩次舞蹈課，既是一種放鬆，也滿足了平時的運動量。這樣，平時緊湊一些，週末就有了大塊完整的時間。
5.設立家庭日。週日是全家人休息的日子，這一天我們不安排任何興趣課。全家人或戶外走走，或打掃衛生，或一起玩桌遊，盡情享受親子時光。
6.在家也運動。為了保證孩子的運動量，我購置了一些家裡也能玩的運動器材和玩具，如蹦床、接球器、套圈組合等，讓孩子在家也能鍛鍊身體。
6樓：羊小小
雙減過後，孩子在家都是怎樣度過的呢：
1.培養興趣愛好，發展特長。
除了文化課，興趣愛好也是孩子成長路上必不可少的乙個環節，興趣是最好的老師，這類課程不僅可以培養一技之長，也是休閒放鬆的方式之一。
美術、舞蹈、書法、**等，都可以利用週末學起來，引導孩子全面發展，讓他們真正體會到學習是豐富多彩的，不只有刷題考試。
2.逛博物館。逛博物館不僅僅是一次放鬆和陶冶情操的機會，還能夠增長見識，培養孩子的創造力、想象力、審美能力，同時加強親子互動。
3.參加社會實踐活動。鼓勵孩子多參加社會實踐，進入真實的社會環境。在實踐活動中體驗生活的不易，感受成長過程中酸甜苦辣的滋味，讓他們在實踐中鍛鍊自身的抗挫能力，強大自己的內心。
同時，孩子的自理能力、獨立能力、溝通能力也能得到很好的鍛鍊。
4.閱讀。閱讀始終是教育中非常重要的一環，現在的週末孩子可以有充足的時間閱讀了，一定要好好利用起來。
推薦孩子一些比較有價值的書或者他喜歡看的書給他看。通過閱讀，可以很好地幫助孩子開拓眼界、增長知識，提高理解能力和專注力。同時也是積累素材的好途徑，為寫作提供源源不斷的養分。
5.看電影或看紀錄片。週末帶孩子去看場電影，亦或是在家看一部有意義的紀錄片，增加親子互動的同時，也能讓孩子從中獲取知識。
**過程中，和孩子一起討論、相互交流，可以很好地瞭解孩子的精神世界，知道他們在想什麼，從而更好地溝通。
6.運動。戶外室內都可以，運動不僅能夠強身健體，還可以緩解視覺疲勞。週一到週五沒有時間的話，週末正好可以補回來。
運動還可以促進多巴胺的分泌，改善焦慮的情緒。集體運動如足球、籃球、等更可以培養團隊精神和溝通協調能力，還可以去跑跑步、打打桌球、羽毛球等。
7.去動物園玩。在動物園裡，孩子們不僅可以和小動物們見面，還能觀察並瞭解各種動物的外形特點、生活環境，成為乙個小小"動物學家"。
而且，動物園裡還有許多和小動物們互動的遊戲，可以讓孩子們和小動物們近距離接觸，學習如何保護和照顧小動物，培養愛心和責任心。
7樓：小蘋果傳
學校課後：學校有課後服務，包括社團活動和完成作業兩部分內容，一直到六點之後接走孩子。
週中：回家之後已經完成作業了，但我依然會帶著他過一下今天學習的內容，做一些輔導練習。之後的時間可以休閒一下，看會電視或者適當地使用一會電子產品，10點鐘準時睡覺。
總體來說現在的課業負擔確實減輕了一些，但在我看來還有這幾點問題需要注意：
1、課後服務的結束時間：課後服務結束時間與家長下班時間相銜接，這本意是一件好事。但現在小學放學時間與下班高峰期重合，一到六點鐘之後學校門口擁堵不堪，人車混雜，加上冬天到了天黑的早，有可能有雨雪天氣，其實是存在安全隱患的。
所以在放學的安排上可以再優化。
2、重視家庭輔導的作用：我一直認為，即使雙減了，也不意味著家長就可以完全不管孩子的學習了，在家裡該花的力氣還得花，給孩子一些課後輔導練習，對他是有好處的。目前我給孩子配備了兩本教輔，平時回顧知識、做題練習用《尖刀卷》，還有專門針對閱讀突破的《一本閱讀訓練》。
定期地去練習、去回顧，找到問題，然後補齊。
3、多與老師溝通：最瞭解孩子情況的還是他的老師，所以一定要經常和老師溝通。還是上面說的，雙減了不等於家長什麼都不做。
我感覺現在老師可能也有那種跟家長多說怕錯的心理，所以作為家長應該更主動一些，老師就在那裡，你去找她溝通，就能夠有收穫。
雙減之後家長做些什麼？
8樓：網友
雙減」政策。
實施後，家庭作業減少了，週末的學科類補習班。
不能去了，原本忙碌的孩子一下子多了很多空餘時間，有的家長可能會覺得迷茫，這些時間應該安排什麼？「雙減」後，家長應該怎麼做？
雞娃。的正確開啟方式是家庭和諧。
沒有周末學科培訓，更考驗家庭教育生態，很多家長很焦慮。」教育博主、二級心理諮詢師。
自主學習踐行分享者李建輝。
說，「雙減」後，有的家長恨不得把自己逼成老師，見書就想買，拼命找各種學習方法。
和資源，感覺壓力山大都快喘不過氣。「『雙減』過後，有的家長更累了，回家還要自己佈置作業，準備辭職考教師資格證。
老母親親自上陣，擼起袖子自己幹。」
李建輝認為，人的焦慮**於對未知的恐懼和擔心，家長的焦慮**於對充滿不確定性的孩子成績和前途命運早灶的恐懼和擔心，「家長們可以問問自己培養孩子的終極目標是什麼？相信多數家長都會：『是讓孩子在離開我們身邊時擁有更多追求幸福生活的能力。
這個能力跟當下的學習成績關聯性到底有多大呢？孩子成績好，未來就一定幸福嗎？成績不好，就一定不幸福嗎？
李建輝說，家長從終極目標為出發點，這樣就不會再焦慮孩子成績。他建議家長要把更多的精力放在經營好夫妻關係上，讓自己更幸福，讓家庭更溫暖。因為，在幸福和諧家庭環境下長大的孩子就算成績不那麼理想，長大後的幸福指數，一定不會差到**去。
無數鮮活案例表明，父母的焦慮、恐懼和擔心才是造成這麼多孩子心理有問題的根源。
雙減」後的生活至少要做三件事。
中國青少年研究中心少年兒童研究所所長、研究員孫巨集豔此前曾公開發表過意見，說為了不再讓更高灶多的孩子感到無助與流淚，不再讓更多的孩子用生命去吶喊與討伐，家長要拿出決心和勇氣，安排好「雙減」之後的生活，至少必須做三件事。
第一是運動，有研究表明每天運動1~2小時的學生，成績在班級屬於上等和中上等的比例分別是和，不運動的學生屬上等和中上等的比例分別為和。研究還發現，體育好的學生朋友人數更多，更善於溝通。
第二是玩耍，家長一定要給孩子能自主安排的時間，不干涉、不限制，讓孩子放開玩，讓孩子的壓力能得到釋放、情緒能得到緩解、自主效能得到提公升。
第三是勞動，眼裡有活兒的孩子更善於觀察、善於換位思考，愛勞動的孩子心中戚睜扮有他人，也更有責任心。
9樓：現在
不減責任，不減質量，不空並逗減成長！
雙減」，不減責任。
孩子的成長，離不開父母的教導，家庭的薰陶。減輕學業負擔，不代鬥賣表減去父母的責任，與之相反，它更要考驗父母的擔當。優秀的父母不在於學歷的高低、文化的多少，而在於是否有責任意識。
陪伴是責任，養育是責任，以身作則是責任。履行父母的責任，就是對孩子人生負責。
雙減」，不減質量。
雙減」，減去了作業的總量，減去了課外培訓，學習迴歸課堂，但同乙個班級的孩子各有所長，在普遍性的教育模式中，難免出現行為和成績上的差異。作為最瞭解孩子的人，家長要更專注於培養孩子的自控力、專注力和情緒管理能力，與老師攜手，共同為孩子成長助力。要知道，孩子的學習是爬坡，更要家長和學校的「雙向奔赴」。
雙減」，不減成長蔽握。
孩子的童年只有一次，評價人生的方式絕不僅僅是贏在起跑線，能夠跑完馬拉松的才是高手。如今沒有了課外培訓，我們更該利用孩子多出來的時間，做好父母的陪伴，策劃合理的安排。家庭是孩子成長的主陣地，家庭教育是孩子成長中最重要的教育。
真正優秀的父母，不在於為孩子報了多少班，而在於是否真正參與了孩子的成長。減負減不掉孩子的成長，因為成長是父母與孩子共同完成的一場修行。
孩子發脾氣時，家長怎麼做
孩子發脾氣，家長的幾種做法，對孩子的影響深遠不同的家長，對待孩子的撒嬌 發脾氣都有不同的處理方法。不同的處理方式對孩子而言，影響也是天差地別。1 堅持講道理 有些家長在孩子犯錯誤 發脾氣的時候，堅持會和孩子講道理，希望孩子聽清事情的道理，可以明辨是非，不隨意發脾氣，可這只是父母所認為的理想結果。孩子...
孩子收到情書，做家長的應該怎麼做
14歲女兒收到情書，媽媽看完之後說了5句話，家長都該學學 每個女孩子都將經歷青春期，經歷青春期的懵懂 羞澀 甜蜜，在我小時候上學那個年代，每個女孩子心中都會有自己心動的男孩，也總收到不知名男人的情書，每當收到這種情書的時候是既驚喜又害怕，這可能就是青春期的快樂吧。當然青春期不僅僅有快樂，還有苦惱，尤...
孩子成長黃金時期，家長怎麼做才能給孩子打造健康好身體呢？
除了關注孩子的智商發展之外，家長更注重的是孩子自身的身體健康。而面對孩子正在長身體的年紀當中，家長也會給孩子補充各類的營養。但是過度的給孩子補充一些沒有必要的營養，反而會增加他的身體負擔。所以家長補充的營養，一定要在瞭解孩子身體狀況之下，再給他們吃一些有營養的東西。孩子在成長過程當中需要哪些營養？因...