1樓:生活百科根根達人
吃柿子要注意什麼。
1、空腹不能吃柿子:因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。儘量在飯後1小時左右食用,以避免胃柿石形成。
2、儘量不要吃柿子皮:因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。
3、胃部寒涼、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子:柿子性寒,若患有胃部寒涼者,不宜食用。患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,胃大部切除術後,不宜食柿子。
4、貧血患者少吃:柿子含單寧,易與鐵質結合,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃為好。服用鐵劑時不宜吃柿子。
柿中鞣酸與鐵結合成沉澱,可引起胃腸不適,甚至絞痛,同時影響鐵劑吸收。
5、糖尿病人勿食:柿子中因含的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃後很易被吸收,使血糖公升高。對於糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
柿子一歲半寶寶可以吃 嗎
2樓:陽光趙大地
嬰兒是能夠吃柿子的,但是也要等到嬰兒能夠吃輔食以後,也基本上也就是6個月以後,但是也要根據嬰兒的個人情況而定。嬰兒吃柿子的時候也要注意以下幾點:
第一,不宜吃太多。嬰兒吃柿子不宜吃太多,同時要注意寶寶一定要達到能夠吃輔食的月齡,同時還要判斷寶寶的咀嚼能力和吞嚥能力。
第二,不宜空腹吃。讓嬰兒吃柿子的時候絕對不能空腹吃,因為柿子很會容易引起便秘,空腹吃的話,對其的腸胃是沒有好處的。
第三,不宜貧血的孩子吃。好多嬰兒都有貧血現象,尤其是缺鐵性貧血,吃柿子的話可能會影響鐵的吸收。
第四,不宜帶皮吃。柿子皮去掉,嬰兒在吃柿子的時候,寶媽要把柿子皮去掉,因為嬰兒的咀嚼能力還很差,柿子皮很容易卡到嬰兒。
一歲寶寶吃柿子
3樓:shi於初夏
一歲的寶寶的話是可以給的吃柿子的,不過最好要把皮弄掉。少吃。
1歲可以吃柿子嗎,一歲多的寶寶可以吃柿子嗎
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