1樓：李和霖
牛油果和土豆不屬於相剋食材，能一起吃。
冷飲 牛油果中的脂肪酸十分的豐富，在食用之後需要很長的時間才能被完全的消化吸收，、人體內的油脂需要適合的溫度才能吸收，冷飲在飲用之後會降低胃腸道內的溫度，影響胃腸道對牛油果中油脂的吸收，會引起消化不良。
嚴重者還可出現腹痛、腹瀉。
油性食物 牛油果中的不飽和脂肪酸。
十分豐富，通過胃腸上的脂質蛋白參與才能將不飽和脂肪酸的吸收，而這些載體蛋白的數量有限，食物中脂肪的量過多便會抑制牛油果中的不飽和脂肪酸的吸收，一起就會食用會降低營養價值。
香蕉 牛油果和香蕉都是屬於產氣的食物，牛油果是植物蛋白產氣，而香蕉是澱粉產氣，雖然兩者產氣的方式不一致，但是在一起食用時會在胃內大量的產氣，容易出現腹脹、打嗝等現象。特別是胃腸功能不好，有胃腸潰瘍的人不適合多吃，會出現脹氣引起胃腸潰瘍、胃腸出血等症。
西瓜 牛油果中的脂肪酸十分的豐富，油脂是水果中含量最多的，達到了百分之二十五，而西瓜是寒涼性的水果，具有滑腸促消化的作用，兩種一起食用必定引起胃腸不舒服和腹瀉等不適反應。
抗氧抗衰老。
它其中的甘油酸、蛋白質和維他命。
都十分的豐富，吃起來潤而不膩，是天然的抗氧衰老劑，它的作用有軟化和滋潤**，還能收細毛孔，能夠有效抵禦陽光照射，防止曬黑曬傷。
牛油果果仁裡提取的牛油果油營養豐富，，有助於強韌細胞膜，使表皮細胞衰老的速度變慢。
**。牛油果中的不飽和脂肪酸十分豐富，能增加胸部組織彈性，含有的維生素a
能促進女性荷爾蒙分泌，維生素c
能防止胸部變形，維生素e
則有助胸部發育。
保護肝臟。經研究發現，牛油果中的某些化學成分可能可以有效的保護肝臟。
美容。牛油果果肉與人體**親和性好，能非常容易的被**吸收，而且對紫外線。
有較強的吸收性，加之富含維生素e及胡蘿蔔素。
等，因而具有良好的護膚、防曬與保健作用。
緩解糖尿病症。
牛油果果肉中的含糖率極低，是香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人難得的高脂低糖食品。而用水泡果皮飲用，對糖尿病有緩解作用。
2樓：閒情萬種而歲月
可以。牛油果和雞蛋可以一起吃，牛油果這種水果中的能量比雞蛋和牛奶都多，而且牛油果和雞蛋並沒有相剋的營養物質，反而因為兩者的營養物質的豐富，可以為我們的人體提供更加豐富的營養，給我們的身體帶來好處。
牛腩西紅柿土豆可以一起吃嗎
3樓：苦苦的掙扎
當然可以一起吃。
西紅柿土豆牛腩煲。
主料：牛腩500g、西紅柿2個、土豆200g、胡蘿蔔100g輔料：啤酒100g、鹽適量、蔥適量、胡椒粉適量、姜適量步驟：
1.牛腩浸泡去除血水，切塊放入涼水中煮開撈出2.放入砂鍋中，放蔥姜。
3.倒入啤酒去腥。
4.再倒入開水大火煮開後改小火。
5.其餘食材都切塊。
小時後放入一半的西紅柿再小火燜制。
分鐘後再倒入全部食材煮開後放鹽。
8.再中小火燜到土豆軟綿，撒上胡椒粉即可。
在外面喝過牛腩湯沒有自己做好吃，為了解決家裡的小饞貓，做了祛寒西紅柿土豆牛腩煲，酸甜開口，有肉有湯，寒冷的冬季喝上一碗熱呼呼的牛腩湯，營養又暖身哦。牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，番茄中的維c，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，這樣的食用方法不僅可以有驅寒的作用，而且還可以滋補身心，對於健脾養胃有很好的作用，而且還可以強筋健骨，牛肉大家都愛吃的，可以增強體質，大家不妨試試這道美味的食譜。
4樓：讓世界充滿歡聲笑語
牛腩西紅柿土豆可以一起吃。西紅柿土豆燉牛腩是一道家常燉菜，主要食材是西紅柿和牛腩、土豆、料酒、蔥薑蒜、香葉、良姜、花椒、大料、桂皮、鹽、黃醬。
主要食材。西紅柿，牛腩，土豆。
製作方法食用須知。
所需食材。牛腩 500g、西紅柿 2個、土豆 1個、料酒 適量、蔥薑蒜 適量、香葉 適量、良姜 適量、花椒 適量、大料 適量、桂皮 適量、鹽 適量、黃醬 適量。
製作方法。1.牛腩500g。
2.切成2cm的塊，放涼水浸泡30分鐘。
3.所有調味料備好。
4.浸泡的牛肉塊倒掉水，重新加入涼水及兩片姜，上火煮開。
5.撇去浮沫，撈出備用。
6.炒鍋放少許油，將所有調味料煸香。
7.倒入焯好的牛肉塊，翻炒。
8.加入料酒適量。
9.加入黃醬一勺。
10.加入適量涼水。
11.轉入電壓力鍋中，燉肉擋燉制。
12.土豆去皮，切塊，西紅柿去皮切丁、洋蔥切塊備用。
13.炒鍋放少許油，放入西紅柿丁及番茄醬小火煸炒。
14.放入土豆、洋蔥翻炒均勻。
15.倒入燉好的牛肉，小火燉制土豆軟爛加入適量鹽即可。
食用須知。1. 番茄中含有豐富的維生素a及c，其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致，口服番茄果膠，可降低飼膽甾醇大鼠血清及肝中的膽甾醇量。番茄汁可使高血壓下降，平滑肌興奮。
2.番茄性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上公升有較好**效果。
3.所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促使胃液分泌，對脂肪及蛋白質的消化；增加胃酸濃度，調整胃腸功能，有助胃腸疾病的**。所含果酸及纖維素，有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。
4.所含維生素c、蘆丁、番茄紅素及果酸，可降低血膽固醇，預防動脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及鹼性礦物質，能促進血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、腎臟病有良好的輔助**作用。
降低血壓經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助於改善症狀。
5樓：晴天便好
西紅柿和牛肉可以同吃，而且還有一道菜叫做西紅柿燉牛腩。做法如下：
一、用料。牛腩 500克 、 西紅柿 3-4個 、 蔥 1顆 、 姜 少許 、 蒜 三瓣 、 花椒 10顆 、 八角1顆 生抽 2勺 、 料酒 1勺 、 冰糖 6粒 、 乾紅辣椒 2個 。
二、西紅柿牛腩的做法。
1、把牛腩切塊，放冷水中浸泡30分鐘左右，拔除血水。
2、蔥切段，姜、蒜切片。
3、西紅柿放入盆中，倒入開水，燙掉外皮，然後切塊或者用手撕碎。
4、把泡好的牛腩冷水下鍋，開鍋後撇去浮沫，撈出瀝乾水分。
5、鍋裡放油，油熱後放入蔥、姜、蒜、花椒、大料、幹辣椒爆香。
6、然後倒入牛腩，加料酒、生抽翻炒均勻。
7、牛腩變色後，加開水（開水要沒過牛腩多些），開小火燉50分鐘左右。
8、另起鍋炒西紅柿，炒出紅油後，加半碗水燒開後，倒入牛腩鍋中。
9、加入冰糖，鹽調味，繼續燉30分鐘，直到牛腩燉熟。（要留一些湯汁，泡飯）
10、最後把成品倒入心愛的碗碗。
拓展資料。牛腩是指帶有筋、肉、油花的肉塊，即牛腹部及靠近牛肋處的鬆軟肌肉，這只是一種統稱。若依部位來分，牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩。國外進口的部分是以切成條狀的牛肋條為主，是取自肋骨間的去骨條狀肉，瘦肉較多，脂肪較少，筋也較少，適合紅燒或燉湯。
另外，在裡脊肉上層有一片筋少、油少、肉多，但形狀不大規則的裡脊邊，也可以稱作牛腩，是上等的紅燒部位。牛腱也可以算是牛腩的一種，筋肉多，油少，甚至全是瘦肉。因此一般用來滷，不適合燉湯，更不適合紅燒。
這道西紅柿土豆燉牛腩，食材不需要太多，燉出來的湯味道很鮮美。
食材明細。牛腩、土豆、西紅柿、洋蔥、菜籽油、姜蒜、料酒、生抽、鹽、蔥。
1、西紅柿，土豆去皮切塊，洋蔥切小塊。牛腩切大小合適，加入料酒，薑片和生抽醃製半小時。
2、鍋中倒入適量的菜籽油，待油熟燙之後先下入醃製好的牛腩，翻炒至出多餘的油。
3、接著加入西紅柿，洋蔥繼續翻炒至出汁。
4、然後加入番茄醬炒至出香。加入少許的水，將鍋中的食材放入砂鍋中，大火至沸騰再轉小火慢燉。
5、燉上1小時加入切塊的土豆，繼續燉至半小時就可以了。關火，加入少許鹽裝碗，撒上一些蔥。
6樓：111111的會
你好！牛腩西紅柿土豆可以一起吃。既美味又營養。
7樓：網友
西紅柿土豆是可以一起煮的，因為他們本身就是普通的食材，所以一起煮營養更豐富。
紅薯和牛油果可以一起吃嗎
8樓：乾萊資訊諮詢
紅薯和牛油果可以一起吃，以下是紅薯牛油果夾心餅的具體做法：
材料：紅薯1個（70g）、牛油果 1個、普通麵粉60g 、牛奶100g、植物油3g。
1、紅薯洗淨削皮，切細丁。加入牛奶（或配方奶），攪拌均勻。
2、起鍋刷薄油，將麵糊攤成餅狀，正反面各燜4分鐘。
3、出鍋後，切去邊角，切田字賀讓塊。
4、牛油果洗淨去核，挖出果肉，磨成泥狀。
5、將牛油果泥塗抹在餅上，蓋上另一半，夾心餅就做好啦。
6、完成。<>
牛油果不能和什麼一起吃
9樓：戴蒙崗居
西瓜牛油果含有油脂的量在25%以上，是水果界中含有油脂最高的一種。而西瓜是寒涼性的水果，具有滑腸促消化的作用，兩者一起食用必定引起胃腸不適，出現腹瀉等不適反應。
其實除了西瓜外，柿子、椰子、桑葚、獼猴桃等寒性水果都不宜與牛油果同吃。
冷飲牛油果中含有大量的脂肪酸，在食用之後需要很長的時間才能被完全的消化吸收，特是是油脂，需在人體內以需要適合的溫度才能吸收，若與冷飲一起食用的話，冷飲在飲用之後會降低胃腸道內的溫度，影響胃腸道對牛油果中油脂的吸收，就可能引起消化不良，嚴重者還可出現腹痛、腹瀉。
油性食物牛油果含有大量的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸的吸收需要通過胃腸上的脂質蛋白參與，這些載體蛋白的數量有限，若與油性食物同吃，食物中脂肪的量過多便會抑制牛油果中的不飽和脂肪酸的吸收，一起食用會降低營養價值。
產氣食物牛油果中含有豐富的蛋白質，其中所含的植物蛋白可以產氣，若和薯、南瓜、蘿蔔、黃豆等產氣食物同食，會增加腸胃的負擔，容易導致腹脹、打嗝等現象。
牛油果的其他食用注意事項
1、牛油果一旦切開後很容易就會被氧化，因此，牛油果切開後需儘快食用，以免氧化變質，導致營養價值降低。
2、牛油果含有大量的不飽和脂肪酸，肥胖的人不適合食用，並且正常人也不適合大量食用，容易引起肥胖。
3、牛油果性涼，自身脾胃虛寒的人群不適合食用，涼性的食物食用過多會導致腹瀉。
4、牛油果含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，蛋白質大多屬於植物蛋白，這種蛋白質不是很好消化，因此，消化功能欠佳的人不宜多吃，以免出現腹瀉、腹脹等症。
5、牛油果是熱帶水果，含豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質，蛋白都是植物蛋白，還含有部分異體蛋白，這種蛋白質對人體有 **性，因此，過敏性體質的人不適合吃牛油果，以免出現過敏症。
藕和土豆能一起吃嗎，土豆和藕能一起吃嗎
土豆和藕是可以一起吃的，兩者之間的成分不會發生化學反應，一起食用不會對身體產生不良影響，也不會引起身體不適。食材 藕300g，土豆300g，尖椒適量，蔥薑蒜適量，生抽 油 鹽 白糖 醋 味精適量。1 藕去皮洗淨，切1公分厚的厚片，土豆去皮切塊，尖椒切塊，蔥薑蒜切碎備用 2 取適量油放鍋中，放入蔥 姜...
土豆和石榴能一起吃嗎，土豆能和白芍一起吃嗎
土豆不宜與石榴搭配 味甘的石榴具有生津止渴之效，可用於 口乾煩渴 咽乾 口瘡 潤秋燥。但石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。土豆的禁忌 1 忌連皮吃 馬鈴薯含有一種叫龍葵鹼的有毒物質，人體若攝入大量這一物質，會引起急性中毒。這種有毒物質，多集中在其皮裡，紅皮或紫皮多...
土豆和地瓜能一起吃嗎，紅薯能和土豆放一起吃嗎？？？
可以一起吃的，但是不能一起貯藏。紅薯和土豆的要求存放溫度不一樣。紅薯的貯藏溫度一般要求10到14度左右。這個溫度土豆是要發芽的。土豆過了休眠期在5度以上就要發芽。所以不能共同存放。我覺得可以同時吃，放在一起並不會產生黴素的，也不會生病的 可以一起吃但是最好蒸吃中午吃，晚上別吃 應該沒有限制。大豐收那...