1樓：學姐說車
生活中沒有壓力是不可能的。而且，壓力對於我們來說是有益而無一害的。你可以試想一下，如果沒有壓力的人生，您會是什麼樣乙個人？
窮人有窮人的壓力，富人的壓力甚至要比窮人或常人更大。之所他能成為富人，他所承受的壓力是我們常人之不可及的。
至於怎麼去權衡壓力？
首先，我會把你所謂的壓力，看作是一道門檻，或者說是乙個難題。去跨過它，攻破它，因為我知道，人生就沒有過不去的檻。因為我很清楚，人，只有不停的去克服困難，解決問題，才能更加進步，才能使我和我的家人過得更好。
壓力與生活，其實就是乙個公平秤，當兩者保持平衡的時候，你才會覺得生活其實就是那麼簡單。當壓力大於生活的時候，你會覺得很累。甚至想放棄你所擁有的生活。
所以，頂著壓力生活的人，常人看著都是光鮮亮麗的一面。學會權衡自己，你就學會了權衡壓力與生活。要自我認識，不要過高的要求自己，對自己有合理的評價。
要獨立，理性的理解他人的評價，明辨是非。要溝通，及時傾訴自己的無助不快。要動腦，利用社會支援，成熟自我。
要審視自己，建立自我統一。
壓力無處不在，壓力本身就是生活的一部分壓力並不是一種情緒，而是人對身邊貨周圍事物的一些反應。壓力從個體意義上分析，一些度的壓力給人振奮。促進注意力的集中。
提公升動機，引發正向的情緒增加成功後的成就感等等；而那些不適當的壓力就回帶來負面影響和不好的後果。為了避免這種不好的後果，個體需要調整在在各種壓力中找一箇中立的位置，找較多的良性壓力來避免惡性壓力的出現。
2樓：行樂樂樂行
這樣的話就可以提高乙個人對於生活的積極性和動力，而且也會不斷的為了自己的夢想和未來，付出努力和行動，這樣的話也可以推動社會的發展，而且也可以調動起來職場的氣氛。
3樓：青楓侃
能夠帶來很大的好處，而且這樣的話也能夠讓人有一定的動力，同時也能夠激發人的創造力和想象力，而且這樣的話也能夠讓人有上進心，避免停滯不前。
4樓：房間號
適當的壓力可以激發自己工作的動力，也可以促進自己的學習，因為有了這些動力，你才可以更加努力的去學習工作。
5樓：白珍全全全
適當的壓力會讓自己產生一種上進的心理，並且也會讓自己保持乙個一直積極努力的狀態，而且也會在生活中更加充實，將壓力變成動力，更有助於自己成長，更加優秀。
6樓：331魏曉筠
我會把你所謂的壓力，看作是一道門檻，或者說是乙個難題。去跨過它，攻破它，因為我知道，人生就沒有過不去的檻 適當的有一些壓力可以更好的督促自己。
7樓：樂樂在此呢
會提高自己的動力，同時也會增強自己的學習精神，不會讓自己產生鬆懈的態度，對待任何事情都比較認真，同時也會讓自己擁有非常強大的信心，等等。
8樓：浩海永寧
適當的有一些壓力可以更好的督促自己，鞭策自己達到更高的目標，是一種很好的催化劑。
生活中的壓力都**於哪些方面？
9樓：百科生活小當家
1、造成壓力的工作因素。
對工作的不滿意、工作量多以及工作要求高通常是造成工作壓力的主要因素，尤其當得到的報酬與個人的付出不成比例時，個人更容易覺得不公平，壓力感也相對增加。人際關係不良也是導致工作壓力的另一要素。所以職場人士首先需要解決的是選擇自己感興趣的工作，像一覽職通車，作為專業的職業經紀人服務，就是根據人才意願，定向匹配工作的。
2、造成壓力的生活因素。
生活環境中偶爾會發生一些重大的事故（變動），例如配偶死亡、離婚、換工作、結婚、懷孕等都是構成壓力的因素。日常生活中也經常會面臨一些小小的困擾，例如車子拋錨、趕時間卻一路塞車、被老闆k了一頓，單一事件對個體並不會造成壓力威脅，但如果這些困擾都在同一天發生，對個體而言可能就是不小的壓力。
3、造成壓力的個人性格。
外在的環境及事件確實會給個體帶來壓力，但相同事件發生在不同人身上，卻未必會構成同樣的威脅。因此，個人性格決定了個人如何看待壓力事件，以及個人如何應對和調節壓力。
10樓：魁囖牟
一般壓力都來自於家庭工作，家庭的壓力是因為你的責任，要照顧好父母妻兒，要給他們更好的生活，工作中矜矜業業，就怕一不小心失去了經濟**。
11樓：網友
生活中的壓力其實來自很多方面，工作，家庭，經濟，競爭，關係這些都會給你帶來或多或少的壓力，壓力是不可避免，而每個人因為對待生活的態度不同，所以承受的壓力也會有不對等。
12樓：沉夜孤星
壓力實際上是生活的正常組成部分。有時候它有用處。壓力可以激勵你在工作中獲得提公升，可以讓你跑馬拉松的最後一公里。
但是如果你沒有掌握自己的壓力並且變得長期，那麼這會嚴重干擾你的工作，家庭生活和健康。
13樓：坐擁天下潎
生活壓力來自於工作，學習，買房之類的。比如我哥哥今年28歲，還沒有女朋友，他的壓力就是家裡催婚的苦惱。還有身在浙江的他需要在那裡買房，需要很多錢。
每個人的生活你都有壓力。但恰恰是這些壓力給了我們努力生活的動力。
14樓：網友
任何重大的生活變化都可能帶來壓力 - 即使是喜歡婚禮或職業晉公升等喜事。更多不愉快的事件，例如離婚，重大財務挫折或家庭死亡可能是壓力的重要**。
15樓：影子
精神上的壓力。人的一生中會遇到很多關卡，好象玩遊戲，得一關一關的通過，慢慢成長！少時求學，學友們你追我軒，師長諄諄教誨教誨，父母的殷切希望，親友的親切鼓勵，這些都是會帶來壓力，有了這些壓力，求學才有了動力。
青年，成年了，參加工作了，工作肯定是有要求的！做得好和做得壞，結果都不一樣，這樣壓力就有了。找男女朋友，如何才讓對方喜歡上自己？
怎麼樣才可以喜獲佳夫(嬌妻)，這也是壓力！中年了，上有老，下有小，夫妻之間，處理好這方方面面關係，這也是壓力！老年了，婆媳關係，怎麼過餘下空閒的生活，身體不爭氣了，怎麼樣讓自己健康長壽，這些也是壓力！
16樓：bd小葵
提到生活的壓力，這個問題是分階段的，如果你是學生，生活的壓力**無非就是與學習成績相關。人越長大，身上的責任越大，這也是我們所謂的壓力，愛情不如意，工作不如意，家庭不如意，子女的教育問題，父母的身體狀況好不好都會成為我們壓力的**。這裡的壓力更多會來自於正在大城市奮鬥的年輕人，為了自己的夢想不斷堅持，一不留神可能就會在這個城市待不下去…
17樓：雷王春意濃
杞人憂天，你總是對無關於你的事過多的關心與操勞，把自己有限的能力用在不對等的事件上，這樣會導致你的生活無法有序的進行下去。
18樓：賣萌
不切實際的期望。沒有人是完美的。如果你期望一直做的一切都正確，那麼當事情沒有如預期的那樣時，你註定會感到壓力。
19樓：深海的魚樂
對於學生來說，父母的壓力，考試壓力，學習的壓力太大。
怎麼緩解生活中的壓力，如何緩解生活壓力
生活中人人都有壓力。要正確的認識他，面對壓力和困難，不要退縮，要勇敢的去面對。如何緩解生活壓力 1 娛樂法。不斷為婚姻做準備，又要上班，壓力肯定會加重，一定要安排時間娛樂，不管是看電影還是聽concert可以把壓力拋在腦後。2.傾訴法。不滿的積累越多，壓力就越大，試著對另一半 朋友 家人，甚至社會工...
在生活中如何擺脫壓力，做真實的自己
做最真實的自己 希望大家都能夠去擁有一個好心情，我覺得好的心態是每一天工作開始最重要的一個因素，也就是說如果從起床的那一刻你就已經不開心了，那麼接下來一天的工作生活都會給你帶來一種難以喘氣的感覺，而且這方面也是會有一定的壓力的，所以一定要調整好自己的心態。可以試著去放下心中的包袱，努力去做自己喜歡做...
如何排解工作和生活中的壓力，怎樣排解工作中的煩惱和壓力？
一般很多人都會選擇聽一些輕 或者是採用運動的方式來排解壓力，我覺得你可以用你自己的方式解決。怎樣排解工作中的煩惱和壓力？對新資訊的意義建構，運用原有的經驗超越所提供的資訊 對原有經驗的改造和重組。學習既是個性化行為，不要想太多，只想每天能快樂，發現生活中的樂趣，別太在意別人的舉動和言談 每天和朋友聚...