1樓：司妙雙
因意見不合而生氣的體驗，是否有利於心理健康，我覺得凡是生氣就對心理健康都有影響的，只要是生氣，我就覺得吃不好，睡不好，就連胃口都是不好的，胃口的顏色也是會變的，我你生氣的話，胃口的顏色就會變色，所以我覺得只要生氣就不利於心理健康。
2樓：帳號已登出
回因與他人意見不合，產生焦躁或憤怒的情緒，的確能從生理學或心理學角度，分析為什麼發生這種情況。
你會發現，「與他人意見不合」這是事件描述，本身並不是負面的。
人與人的生存環境不同、成長背景不同、教育程度不同，基本上，我們很難與另乙個人意見完全統一。
所以，也許不是簡單的意見不合，而是很有可能過程中，出現了鬥嘴、爭執、計較誰對誰錯、不喜歡「輸」、擔心不被認可……的情況，也就是說，從心理角度看，很可能是對「意見不合」這件事產生的認知出現了偏頗，從而產生了焦躁和憤怒情緒。
這時可以做的是：
一、回憶童年，回顧養育背景。
是否父母之間有意見不合就爭吵、互斗的情況；或是父母在教導你的過程中，有強勢打壓，不允許你與他人意見不合的情況；或是你與兄弟姐妹朋友相處時，出現過這種情況……這些都是可以挖掘的。
二、重新在心中調整「意見不合」的認知。
比如，瞭解「君子合而不同，小人同而不合」，這時就會明白，即使人與人的意見不合也沒有關係，這是我們的不同之處。
三、每當與人意見不合引起焦躁或憤怒情緒，覺察這些情緒，並接納它們。
你可能會發現焦躁和憤怒背後，可能是想要控制局面，想要控制局面的背後可能是想到得到認可、想要被尊重、想要被理解、想要被崇拜……這背後是深深的需求沒有被滿足。
另，從生理角度看，很有可能意見不合時引發了你的壓力，特別是勾動了你內在沒被滿足或療愈的部分，而產生了「慣性反應模式」。
這時，身體的兩個重要系統「自主神經系統」和「內分泌系統」被啟用，整個身體的腺體網路釋放出荷爾蒙，使得乙個人產生恐懼和警覺反應，立馬做出行動來，就容易發火、動怒。
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生氣的情緒體驗是否有利於心理健康
3樓：眉毛哥娛樂搞笑
人們發脾氣的時候，大部分腎上腺功能水平是增高的，可能出現心率加快、血壓公升高、肌肉收緊等，不一定都有危害。人有七情六慾，都會有喜怒哀樂恐，偶爾發脾氣是乙個人的正常現象，會調動身體產生變化而已，不一定都有危害。
但是，如果持續的、頻繁的發脾氣，脾氣的發作程度很劇烈、很激烈，可能會有危害，最直觀的比如血壓，本來血壓高的人平時吃降壓藥，情緒好的時候血壓是穩定的，但是，在脾氣比較大的時候，可能會有血壓不穩定，有一些人本來有腦血管病，可能在情緒激動的時候，情緒爆發或者發脾氣的時候，可能會有腦血管病的**或者發作等。發脾氣對身體的危害不能一概而論，要看基本的身體情況，也看發脾氣的程度、持續的時間跟頻率等。
生氣：因不合心意、而不愉快？
4樓：
生氣：因不合心意、而不愉快？
親您好，很高興為您這個問題襲粗運。您的這個說法一針見血，所有的生氣都是因為人或事不合心意才會不愉快。可以拍梁說不合心意與生氣為充要條件，只要有任何一方產生那麼必定凳啟有另一方的存在。
蔣勤勤因陳建斌甩手而生氣，他們之間是鬧了什麼矛盾嗎？
蔣勤勤和陳建斌沒有鬧矛盾。只是他們之間有了一些誤會。因為早上錄製綜藝的時候。蔣勤勤去拉了陳建斌的手。然後被陳建斌鬆開了。所以蔣勤勤就非常生氣。後面陳建斌去拉蔣勤勤的手的時候。蔣勤勤也是甩掉了。其實在當時陳建斌是無意中鬆開了蔣勤勤的手的。因為那個時候他在看前面的東西。所以就用手指前面的東西。並不是故意...
母親與老婆因小孩意見不合，我要如何處理才好？
我一定要作為一箇中間人告訴她們兩個人做這件事情的利弊，從而處理好她們的關係。首先應該勸自己的母親，告訴她不要管太多，以免自己夾在中間不好做人。其次，勸勸自己媳婦，告訴她自己是站在媳婦一邊的，自己的母親也是為了孩子好，只是方式不對，要多體諒。我覺得這時候你應該站在有理的一方。提出自己的觀點。並且用自己...
因愛生恨這種是真愛嗎，因愛而生恨的愛能算是真的“愛”嗎？
因愛生恨是真愛。原因如下 1.只有真正的愛過，才會在分開的時候，變成了深刻的痛，所以因愛生恨是真愛。每個人在成長的道路中，都會遇到很多人，這些各種各樣的人會帶給你很多不同的東西。普通朋友的話，可能帶給你溫暖和關心。而遇到這個愛你的人，你可能就會感覺到幸福感和滿足感。特別是在愛的過程中，可能是轟轟烈烈...