1樓：右手年華
比如說餅乾，忌廉，燕麥片，這些東西不僅沒有營養，而且還不健康，會影響孩子的身體健康，所以切記不要給孩子再吃這些東西了，一定要多給孩子吃一些蔬菜和水果或者是牛奶雞蛋，蛋白質較高的食物。
2樓：你不要在我旁邊
薯片沒有營養還會影響孩子的身體健康，因為薯片屬於油炸膨化食品，經常吃薯片不利於孩子的營養健康，在日常生活中，應該多給孩子吃新鮮的蔬菜和水果。
3樓：溫柔的女人
第1點就是，吃那些垃圾的小食品，其實沒有營養會影響孩子的身體健康，第2點就是，經常吃一些糖果類的食物，其實也會影響孩子身體健康，第3點，經常吃一些冰淇淋，這樣的時候其實也會影響孩子的健康。
營養缺失會對健康有什麼危害？
4樓：虎子是二哈
因缺鐵引起的貧血鐵是血液中血紅細胞的重要**缺鐵血紅細胞減少攜氧能力下降，不僅會降低身體抵抗力，容易感染疾病，還會降低人的注意力多為女性、兒童和老人。維生素a缺乏會影響免疫系統，惡化機體對流感和麻疹等病毒的抵抗力。 另外，視神經也會受到影響，引起夜盲症，甚至失明。
鋅缺乏會減弱味覺缺鋅會降低免疫力，對味覺也有很大的影響。 鋅不足的話，因為食物不好吃，所以食量會下降，臉上容易變黃變瘦缺硒對心臟健康不利。
硒是抗氧化營養素對心臟健康特別重要 在四川西昌、東北克山等地流行的克山病，不論老幼，都因突發心臟問題死亡，與缺硒有很大關係。另外，缺鈣容易引起骨質疏鬆，葉酸缺乏經常會引起出生缺陷……很多人認為肥胖的人營養過剩，這是錯誤的。 肥胖反而是隱性飢餓的高危人群，他們大多攝入過多的能量營養素，但可能缺乏微量營養素，也可能誘發糖尿病、高血壓等慢性疾病。
世界各地流行病學調查和營養調查顯示膳食脂肪攝入量與人體動脈粥樣硬化、高脂血症、高膽固醇症、冠心病等的發病率和死亡率明顯相關。二十個國家的調查結果相關係數為，膳食脂肪中飽和脂肪酸的影響尤為明顯。營養不足可能導致微量元素的缺失。
嚴重的人會因為智力發育不全、說話遲緩、牙齒長得慢、牙齒不齊、頭髮稀少、健康狀況不好等原因而感冒。 另外，由於注意力不集中，容易疲勞，在生活中有偏食的情況下，必須馬上改正速食和飲食的不合理習慣。對健康有一定的影響。
容易降低免疫力，缺乏微量元素，影響腸道健康。 可能會導致體質下降，容易生病呢。 所以，營養平衡是必要的。
你應該多吃含維生素多的水果。
5樓：一葉小船
營養缺乏可能會導致一些微量元素的缺失。嚴重者可能會導致智力發育不全，缺鋅讓人味覺減弱，鋅缺乏會使免疫力下降，還對味覺影響很大。缺鋅時，由於吃東西不香，會使食量下降，容易面黃肌瘦。
6樓：郭敬明公積金
會使自己營養不良，會經常感到乏力，沒有精神，還會出現一些頭昏的症狀，嚴重的會得貧血等疾病，做好要控制飲食，要做到營養全面。
7樓：王志剛剛剛
會對健康有著很大的影響，可能會影響到自己的胃部，也可能會影響到自己的消化系統，其次就是可能會讓自己營養缺失，缺少一些蛋白質，然後會出現一些小疾病。
8樓：行樂先生
營養不良，消化不良，骨質疏鬆，營養缺失就會出現這樣的危害，而且我們的身體也沒有辦法正常的健康發育，會出現這些問題。
兒童營養不良有什麼危害？
9樓：花椒科普
爸爸媽媽一般都會非常注重兒童的營養，但由於飲食的不均或孩子偏食、挑食會導致孩子出現營養不良的情況，若孩子出現營養不良會有哪些危害呢？下面由我為大家介紹兒童營養迅穗擾不良的危害，希望能幫到你。
影響體格發育。
營養不良是影響孩子體格發育的主要原因，導致孩子發育遲緩、骨骼的骨化滯後、性成熟時間延遲。營養不良的兒童身高和體重這些指標會比同齡的孩子低很多。
影響神經、心理發育。
營養不良還會影響到孩子的智力發育，影響孩子的神經心理發育，甚至是永久性地損害智力。
營養不良的兒童會出現運動功能、學習能力及智力下降，尤其是認知能力和抽象思維能力存在缺陷，表現為學習、閱讀和書寫困難，注意力集中時間縮短和反應遲鈍，以及煩躁、多動、容易分心、不善處理人際關係、情緒不穩定等。
影響成年後的勞動能力。
營養不良影響兒童體格、智力和認知能力的發育，導致成年後工作能力減退，對個人生活質量和社會經濟均產生不良影響。
兒童時期的營養不良會影響孩子的體格發育，神經、心理發育，甚至影響到成年以後的勞動能力，即使以後營養改善也難以趕上同年齡兒童的體格和智力發育水平，生長發育受損害的年齡越小，遠期的後果越嚴重。
兒童營養的飲食搭配。
1***選料科學，針對性強。
畝旦幼兒食材的選料必須以易咀嚼、易消化、效能平和為標準。3-6歲的寶寶腸胃嬌嫩，需要媽媽巧妙地安排每日均衡膳食。未來星兒童成長牛奶消健型，特別新增dha藻油+益生元，呵護孩子腸胃，幫助構建體內好環境，促進營養的吸收。
2***配料巧妙，營養平衡。
3-6歲階段，是寶寶成長髮育的關鍵時期，對營養素的需要量也相對較高。未來星小小兒童成長牛奶營養均衡型，專為3-6歲寶寶研發，富含50種膳食營養精華，特別新增dha藻油、優質益生元-低聚半乳糖，幫助寶寶攝取均衡營養。
a.主副食之間、葷素之間的科學組合；
b.顏色搭配，如五彩蝦仁、彩色豆腐等菜餚可通過漂亮的顏色激起幼兒的食慾。
3***切配合理，刀法實用。
4***味型平和，烹法多樣。
5***一菜族兆多做，時新時變。
6***清潔衛生，拒絕汙染。
幼兒免疫力差、抵抗力弱，烹調菜餚時應把安全衛生放在第一位。如肉類熟食必須先蒸後吃，時令蔬菜忌生吃，及時消毒清潔操作間、烹飪器具。
生活中有哪些食物看起來有營養，但孩子吃了很不健康？
10樓：3s會微笑的海綿
這幾種食物一定要給小朋友少吃，1、莧菜，性涼，夏天吃沒事，冬天成年人少吃也沒事，但是不建議孩子冬天吃。2、臘肉， 臘肉的脂肪極高，而且還是醃製的食物。並不適合運動量少的人食用。
3、芒果、芒果含糖量極高，冬天多食會給孩子的身體增加負擔。另外，冬天孩子身體脆弱、敏感，芒果中還有很多致敏的成分。特別是孩子的**很。
11樓：小麥梗
酸奶和漢堡等。因為酸奶含有香精、色素等；而漢堡裡的雞肉，都是速生雞沒有營養。
12樓：創作者
火鍋丸子，裡面新增香精，色素等，一桶麵餅為85g的方便麵中，鹽的含量達到了，麵餅中自帶，調料包中含有；脂肪含量為，麵餅中含有，調味包中含有。
13樓：努力前行
第一種，各種骨頭湯，這些湯看著具有極高的營養價值，但是它們含有大量的油。孩子喝的越多，腸胃負擔越重。第二種，各種假奶，其實這些不是奶，是經過人工合成的飲料，不利於孩子的健康成長。
14樓：帳號已登出
這種食物太多了，就像烤腸、炸薯條、漢堡、蝦條等，這些東西都是油炸食品，並不健康，對孩子的身體發育有影響。
什麼零食少給孩子吃，沒有營養還影響孩子健康？
15樓：忘川河畔遇蘇顏
第一種就是薯片，這種零食其實是沒有營養的，而且還新增了很多東西，吃多了對孩子身體不好，第二種就是果凍，雖然看起來不錯，但是裡面新增了很多色素，而且吃起來還比較危險，第三種就是碳酸飲料了，這種吃多了會長蛀牙，而且還容易早熟。
16樓：娛宙之大
對於一些油炸食品，比如炸雞、炸串，還有膨化食品、冷飲，這些零食要少給孩子吃，沒有營養還影響孩子健康。
17樓：薄荷初韻
辣條。辣條裡有很多新增劑，對孩子的身體有害。
18樓：然媽養生課堂
別讓孩子吃這4種零食，家長不要忽視。
沒營養還影響發育的東西，是他經常吃的哪些食物
長期飲食習慣對孩子身體健康有直接的關係，父母要引起重視，很多孩子喜歡吃但是沒營養還影響發育的食物一定要杜絕，例如 巧克力 香腸 方便麵 膨化食品等等，給寶寶養成良好標準的飲食習慣。快餐食品。肯德基麥當勞。以及一些碳酸飲料。這些食物非常的沒有營養。對人的身體發育非常的不好。所以平時生活中這些食物我們還...
營養過剩不利於孩子健康，會有哪些影響？
引言 很多父母都知道，在生長發育期間應該給孩子補充營養，但有些父母不根據孩子的身體狀況來為他們補充營養，盲目的給孩子補充各種營養物質，這樣很容易就會讓孩子營養過剩，十分不利於孩子的身體健康，那營養過剩都會產生哪些影響呢？讓我們一起來看看吧。在日常的生活中，我們可以發現有些孩子年齡很小，卻長得非常肥胖...
食品營養和食品中微生物有哪些影響
食品超高壓 bai滅菌就是在du密閉的超高壓容器內,zhi用水作為介質對軟包裝dao食品等物料施以 專400 600mpa的壓力或用高屬級液壓油施加以100 1000mpa的壓力。從而殺死其中幾乎所有的細菌 黴菌和酵母菌,而且不會像高溫殺菌那樣造成營養成分破壞和風味變化。超高壓滅菌的機理是通過破壞菌...