1樓：我是小嘟
女性懷孕的時候，有很多注意事項，特別是懷孕的早期，更應該注意。
1、生活要有規律，飲食要注意清淡，懷孕期間不要熬夜，不能吃過辣，過辛，過鹹，過甜的食物。
2、懷孕的前三個月，胎兒發育還不穩定，夫妻雙方不能過性生活。
3、不能亂吃藥，藥物中的許多成分，對胎兒的發育都有影響，如果需要服藥的話，應當諮詢醫生。
4、按時產檢，孕婦的健康和胎兒的正常發育，孕婦一定要按時產檢。
孕婦在懷孕以後，一定要戒菸戒酒，生活要有規律，變不良的生活習慣和飲食習慣，吃新鮮的水果和蔬菜，蛋類，乳製品類。
魚類等營養豐富的食物。
2樓：小蛇丸
樓主你好，孕婦平時要注意的點特別的多，首先要保證休息，其實要保證營養的攝入，合理的膳食搭配，然後就是遠離化妝品，遠離電磁波，另外就是出門也要注意安全。
3樓：網友
孕婦要注意加強營養，保持心情愉悅，不要太勞累。
4樓：人生簡稱生死
孕婦作為特殊人群，平常有很多需要注意的地方，首先是運動量不能夠過大，而且要注意飲食健康。
5樓：在六尺巷睡懶覺的劍蘭
孕婦的話最重要的就是要按期做好產檢。中期的話一定要注意。定期數胎動。
這樣才能夠及時掌握孩子的狀況。在日常生活中呢不要做太勞累的工作。陝西彎腰爬高舉重之類的一些家務的話最好是不要做的。
還有就是一定要科學的飲食葷素搭配。多攝入一些優質蛋白質。
孕婦要注意些什麼？
6樓：平玉蘭樂嬋
專家指出，胎兒時期的營養補充比後天彌補更重要。對孕期有益的食物有：
1、富含vc的果蔬---預防先兆子癇。
2、蜂蜜---促進睡眠並預防便秘。
3、魚類---避免胎兒腦發育不良。
4、黃豆芽---促進胎兒組織器官的建造5、雞蛋---促進胎兒的大腦發育。
6、冬瓜和西瓜---幫助消除下肢水腫。
7、南瓜---預防妊娠水腫和高血壓。
8、葵花籽---降低流產的危險性。
9、新鮮酸味水果---防止胎兒神經管畸形10、芹菜---防治妊娠高血壓。
11、馬鈴薯---減輕孕吐反應。
12、動物肝臟---避免發生缺鐵性貧血13、核桃芝麻---安胎並促進胎兒腦發育。
為了寶寶的健康，媽媽記得要合理膳食，多吃以上食物啊。
7樓：香凱風餘浚
注意休息，最好是買本書來看看呢，那個比較全的。看了心裡就會有個底，平時就多注意點就行了。
8樓：孔憶彤繁施
孕婦需要注意的東西很多：1比如剛懷孕時，容易嘔吐，可以過喝些白開水，不去喝飲料(飲料中含有色素等).2孕婦避免化妝，有很多不合格的化妝品鉛貢嚴重超標，會導致胎兒畸形。
3胎兒生長6個月以上不要進行性生活，會導致流產。
9樓：仙清漪遲蕤
注意平時的飲食。不要吃一些寒性食物。這樣容易導致流產。還有不要登高。不要去夠夠不到的東西。注意表感冒。然後心情要好。
10樓：悟密俞盼
不要過於勞累，但也要適量的運動。不要吃辛辣冷的食物。最好遠離香菸，不要喝酒和咖啡。
孕婦要注意些什麼？
11樓：業竹花嬋
懷胎的歷程及注意事項（懷孕乙個月）
妊娠期的演算法是從末次月經第一天起，以滿多少天，滿多少孕周來計算的。月經週期28天，通常前14天是不會受孕的，所以末次月經後約14天才可能受精，故孕婦自己知道懷孕後才開始計算的妊娠期，在第乙個孕月中只佔最初妊娠的2周。
1.胎兒的成長。
受精後約7-10日，受精卵便在子宮內膜著床，並從母體中吸收養分，開始發育。在前8周時，應該稱為胚胎，還不能稱作胎兒。
胚胎的大小在懷孕第3周後期約長釐公尺，體重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎無法明顯地區分頭部和身體，並且長有鰓弓和尾巴，和其他動物的胚胎髮育並無兩樣。
而此時原始的胎盤開始成形，胎膜（亦稱絨毛膜）亦於此時形成。
2.母體的變化。
實際上，受精卵形成的一週之內還不能稱為懷孕。孕婦開始呈現懷孕跡象，常在兩週以後，因此這時期尚未有任何症狀。
不過有些人的身體會有發寒、發熱、慵懶睏倦及難以成眠的症狀，因一時未察覺是懷孕往往還誤以為是患了感冒呢。
這時子宮的大小與未懷孕時相同，還沒有增大的現象。
3.生活上應注意的事項。
初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會發生一連串的變化，因為是第一次，孕婦自己往往還渾然不覺，而且原本沒有生育的計劃，或是根本不瞭解身體的反應，以致誤食藥物或疏忽了生活上的細節，都很可能對胎兒和母體產生不良的影響。
就身體反應而言，懷孕初期可能會類似感冒的症狀，若胡亂買成藥吃，不僅不能達到**的效果，說不定還會生出畸形兒呢！所以平日在任何情況下，都不要任意服用成藥，最安全的辦法是去看醫生，找出**。
自覺身體不適時，不要勉強做劇烈的運動，或在此時遠遊，以免造成意外流產，此外，若非必要，不要隨意作x光照射，應先檢查身體狀況，確定有無懷孕。
這些生活上的細節，在身體健康、正常工作情況下，偶然誤犯好像無關緊要，但若是孕婦，就很可能是一大致命傷害，為了避免後悔莫及，所以必須謹慎從事。
4.應該瞭解與準備的事。
此時雖還沒有特別應該準備的事，不過在懷孕約乙個月時，會有孕吐的現象，應多準備一些緩和孕吐情況的食物，如酸梅、水果等。
12樓：老可欣奇醜
(1)孕早期：此期孕婦多有「早孕反應」，食慾減退，出現嘔吐等，此時胚胎髮育較緩慢，故孕婦對熱能、蛋白質、無機鹽等營養素的需要量增加不明顯，基本同孕前。此期首先應考慮提高食慾，選食清淡的、清涼的、爽口的及水分多的食物，如新鮮蔬菜、水果等，以調節消化功能的改變。
進食的嗜好有改變不必忌諱，選食富含b族維生素的食物如動物內臟、硬果類等來緩解嘔吐，同時設法攝取一定量的穀類食物，以防體重下降。
2)孕中期：此期孕吐已消失，食慾較好，胎兒生長發育快，孕婦體形也開始有所變化，此期孕婦需足夠的熱能、蛋白質、脂質、無機鹽及維生素。如果熱能、蛋白質及脂質等缺乏，可影響胎兒腦組織的發育。
此期胎兒需要大量鈣，對鐵的需要也顯著增高，應強調選擇優質蛋白質如豆及豆製品、動物內臟、瘦肉、乳品、魚及蛋類。為補充維生素，應選食動物內臟、瘦肉及新鮮蔬菜、水果等。
3)孕晚期：此期胎兒繼續發育成熟，胎兒迅速成長，如果孕婦活動明顯減少，熱能的**量可視情況適當減少或保持中孕期的水平，蛋白質的供給要適當增加。為滿足後期胎兒發育對多種無機鹽，維生素a、維生素e等脂溶性維生素的需要，應做到膳食多樣化，擴大營養素的**，保證營養的供給。
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