1樓：雙魚水蝴蝶
做噩夢跟現實事情是否會發生之間沒有任何關係，做噩夢時神經會高度緊張，伴隨著心跳跳動的很快，還有一部分的噩夢，會導致身體神經處於緊張狀態，自己在夢中情緒激動、極度驚恐，心臟也在會跟著疼痛，這時候身體就會做出反應，特別是神經緊張到了一定的程度，身體就會快速做出應急反應，迫使你立刻驚醒。噩夢是不會成為現實生活中發生的事的，不用擔心。經常做噩夢需要調整，平時放鬆心情調整心態，口服安神補腦液有效。
做噩夢是為什麼？會成為真的嗎？
2樓：匿名使用者
做噩夢是因為白天時太過勞累，它是指做內容恐怖的夢，並引起焦慮恐懼為主要表現的睡眠障礙。
人的一生大約有三分之一的時間是在做夢。做噩夢與吉凶福禍沒有直接聯絡。除去心理因素的原因，某些反覆呈現的噩夢確實具有預兆疾病的作用。
關於夢境的內容，一般認為主要是：其一，日有所思，夜有所夢。其二，由於人的睡覺姿勢不好，如趴著睡覺或手放在胸部壓迫了心臟，容易做一些恐怖的噩夢。
還有人在身體有病的時候，如頭痛發燒、心臟不好造成大腦缺氧或供血不足也會做噩夢。
3樓：匿名使用者
也許會也許不會，日有所想夜有所夢嘛！要看乙個人的心理了。最好不要往壞的方面想，人要想開心一點。這樣活的才精彩。
做噩夢是一種什麼樣的體驗？
4樓：厚德載物的中原人
前幾天做的夢，夢見t病毒全面爆發，我和另外一群人躲到了乙個屋子裡（玻璃門，帶密碼鎖）。一位資歷深厚的中年警察感染了t病毒，前期只是有些不正常，後期直接變喪屍。當時我離他最近，就被眾人推到屋外走廊裡，中年警察朝我撲過來，我看到他臉上的肉都往外翻，噁心壞了，他上來要咬我脖子，我只好抓住他的手，他勁很大（在夢裡真實感覺到），好幾次差點咬到我，最後是我的朋友（也在夢裡）從門縫遞給我一把長刀，我砍掉了他的手。
這時候太陽終於公升起來了，那個中年警察暈了過去，再醒來他已經恢復人類模樣。眾人開啟門讓我們進去（心真大），他們圍住警察給他包紮傷口。我和朋友心有餘悸，便躲到了屋子另乙個房間（也是玻璃門）。
結果我們剛進去，還沒來得及鎖門，那名警察又變成了喪屍，尖叫聲和嘶吼聲不絕於耳。被警察咬到變為喪屍的眾人終於注意到了我和朋友，他們向這扇門跑來。眼看就要衝進來，而這門非掉鏈子，鎖是普通公共廁所的那種鎖，死活插不好，我抬頭看那喪屍只差一步距離就撲進來了，還好終於鎖上了。
但那門是玻璃的，防不了多久，我和朋友就準備跳窗而出（一樓），剛出去又碰到一大群喪屍，於是我們只好一直跑。跑到了馬路上，馬路上也都是喪屍，我們隨便找了一輛有鑰匙的車開了起來（朋友開車，我在副駕駛），我鬼使神差得往後座看，乙個女喪屍左手抬起，腦袋以一種匪夷所思的角度扭曲著，我看到她只剩一顆眼珠了，這可把我嚇得不輕，拿起剛才的長刀把她劈成了兩半（估計是肉已經腐爛很好切或自己驚嚇過度勁大），夢到這裡我被驚醒了，尼瑪當時我能感受到自己心跳得像是被老師提問一樣。
做噩夢後害怕
5樓：
作惡夢是很正常的一種生活現象，它是人的一種生理現象，可以到藥房買些安眠藥，做個香囊，放在枕邊，就能使睡眠更快，不再做惡夢了。睡前聽些舒緩的輕**，用熱備胡水泡腳，喝一杯熱牛奶都能有效地預防失眠。睡舉滾凳前建議把手放在心裡，注意保持心情愉悅，消除矛盾。
強化身體鍛鍊，不要有過多的心正旅理負擔。
十歲孩子因為包皮手術後受驚嚇經常噩夢，然後會情緒低落，嗜睡。
總是做噩夢很害怕的，這個情況要考慮的因素也是比較多的，首先是因為白天的時候壓力比較大，想的雀頃轎事情比較多，或者是有一些不良的事件，不能夠及時的解決，所以說日有所思夜有所想，會在晚上的時候做一些恐怖的夢，還是有乎兄一種懼怕的心理，所以說要正確的去面對一些問題去解頃肆決，也要學會勞逸結合。
你好，孩子的情況屬於收到驚嚇，多是手術的過程搜公升鋒收到驚嚇，建議笑液你不要擔心，不用吃藥，多給予愛撫，多陪陪她，睡覺的時候可以開著燈，世晌慢慢的就會好轉的。
做噩夢能說嘛？
6樓：匿名使用者
說明一下，睡覺做夢是很正常的，不正常的是你會醒來。也許你精神有些緊張，工作學習生活哪方面有些壓力吧？你的身體屬於亞健康狀態，好好調節就好了。
睡眠質量高低與做夢與否並沒有直接關係，而是要看睡眠深度，樓主這是睡眠深度不夠，換句話說，有可能是輕度的神經衰弱，這沒什麼，睡前熱水燙腳，並喝杯牛奶，同時白天也禁止用茶或喝咖啡，試試，會好些的：）
附帶說明一下：白天人的意識掌控人，潛意識受到抑制，所以晚上的夢便是人潛意識的釋放。並且，夢可以調節人的心情，比如人白天很鬱悶或遇事不公，心理有所不平衡，那麼晚上做的夢可以調節，潛意識在夢中沒有約束，可以將白天不敢不能的事情展現面前，比如在夢中對別人報復回去了，那麼人醒來便心情暢快許多（當然，人一晚上要做很多的夢，人們並不記得那些夢中的發洩）。
並且不同的睡眠狀態會誘發不同的腦波，當出我們老師有實驗證明：夢剝奪實驗，就是隻有睡眠而沒有夢的睡眠。由於原理和方法解釋起來比較複雜，在這裡我就只說最後的結論了：
沒有夢的睡眠不但不能使人達到休息的目的，還會使人產生眩暈、噁心嘔吐症狀，實驗做了3天，最後被試出現了幻覺，由於人道主義，所以實驗做到這裡就不繼續做下去了。
失眠多夢的原因是多方面的，屬心理方面的原因可通過解除不必要的顧慮，保持良好的心境，如聽輕鬆舒緩的**，，屬於病理方面的原因，一定要及時請醫師診治，以免加重病情。
7樓：匿名使用者
不要迷信 做惡夢當然要說出來。
這樣不悶在心理就會舒服了。
也會減輕一些壓力。
8樓：匿名使用者
美夢噩夢都是不真實的 醒來一切都不符存在了。。。
美夢帶我分享，噩夢自己憋著 哈哈。
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