莊子是我國戰國時期道家的代表人物,享年83歲,莊子的養生經是什麼?

2025-02-21 09:00:29 字數 1223 閱讀 1887

1樓:要煎餅不要果子

莊子是我國戰國時期道家的代表人物,為人達觀,善於攝生,享年83歲。他的養生之道主要體現在少私、寡慾、靜心、超然四個方面。

2樓:巨集盛巨集盛

莊子的養生方式就是要清心,寡慾,而且要超然還要少私,這樣才可以保證自己心態的平和。

道家思想體現老子和莊子的哲學思想,俗稱老莊哲學對麼

3樓:浮力工作室

這是儒家的界定。道家的界定是莊子是第二代儒家,老子,神農本草經,鬼谷子,論衡是道家學術。

莊子的養生主闡述了怎樣的養生之道?文章用何種論據進行論證?

4樓:機器

莊子認為,養生之道重在順應自然,忘卻情感,不為外物所滯。

全文分成三個部分,第一部分至「可以盡年」,是全篇的總綱,指出養生最重要的是要做到「緣督以為經」,即秉承事物中虛之道,順應自然的變化與發展。第二部分至「得養生焉」,以廚工分解牛體(庖丁解牛)比喻人之養生,說明處世、生活都要「因其固然」、「依乎天理」,而且要取其中虛「有間」,方能「遊刃有餘」,從而避開是非和矛盾的糾纏。餘下為第三部分,進一步說明聽憑天命,順應自然,「安時而處順」的生活態度。

第三部分有四個事實論據:右師獨足,澤雉飲啄,秦失吊老聃和薪盡火傳。

老莊子為代表的道家思想精髓是

5樓:匿名使用者

隨心而至 追求精神的最高境界。

6樓:匿名使用者

清靜、無為、自然、率性而為。

莊子建立的養生法是怎樣的?

7樓:漫閱科技

莊子生活在戰國前期,與魏惠王、齊宣王同時。

莊子是一位偉大的哲學家、思想家,世所共知;但他同時也是一位氣功大師,他總結了先秦時期流行的各種養生方法,提出了「養形之人」與「養神之道」的區別,並通過對養形派的批判,以建立其養神之說。

從形、神的關係來認識人體健康與長壽的思想,早在春秋戰國之前就有了。《黃帝內經》認為,上古之人能「終其天年,度百歲乃去」,就是因為他們做到了「形與神俱」。

接著是從體能方面,登高不發抖,入水不沾溼,入火不覺熱。要達到這樣的境界,需要多年的氣功修煉;非一朝一夕所能奏效。而這種境界,是隻有氣功修煉到一定程度後,才能表現出來的狀態或現象。

沒有練過氣功的人,不會有這種境界,也不會相信這種境界。

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