每次下雨時左膝蓋關節痛是怎麼回事?是因為小時候左腳受過傷嗎?

2025-02-22 07:45:26 字數 1506 閱讀 7988

1樓:疆哥

膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節。它所受到的應力大,結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。

其實,導致膝關節疼痛的原因有很多。

意見建議:在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。

尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛。如果遇到這種情況,首先要儘可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確**。

生活護理:膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解:1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量。

2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手。3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里。壓腿的時間和按壓的力度要適度。

4,每週堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康。膝關節疼痛也會大大緩解。

2樓:匿名使用者

病情分析:一般的情況關節炎、勞損、風溼病的情況多見的。

意見建議:這種情況一般的情況往往是做拍片檢查和做抗o、血沉、c反應蛋白檢查的。確診疾病了進行**的。不要勞累著涼的。受傷的情況可以誘發的。

3樓:半空中的月

以前那裡是不是受過傷。注意保暖,不要因為愛漂亮,天氣很涼的時候也穿裙子。特別是冬天。

一下雨膝蓋的關節就會痛?

4樓:示怡賴晗雨

病情分析:您好!您的情況可能是側副韌帶的損傷,長此以往,會導致韌帶的鬆弛,無法固定膝關節,就會出現新的問題。

指純鎮導意見:建議您到正規中醫院的針灸科就診,可以採用針灸、推拿、中頻等方法結合雲南白藥噴霧劑之類的幫助活血化瘀止痛。這是乙個慢性病,因此**也是比較長的,三分**七分養,平時注意保暖,注意不要做劇烈的運動,平時站立的時間一定不要太長做畝粗。耐遲。

膝蓋關節下雨天有時會疼痛,如何**

5樓:臧寰東郭芷

你好!膝關節結構複雜。外傷引起的半月板,肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病。使用中醫傳統膏藥**可以說是最理想的辦法了。

可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養修復功能,區域性滲透力強,藥物分子經**吸收參與血液迴圈,直達病處,並通過**傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速遲數旅**目地。

祝願早日**!

半月板損傷畢告是膝關節的常見症狀之一,主要**就因為勞累碼凳,受涼引起。因為是無菌性炎症,一般的消炎藥都起不了什麼作用。

此病屬於無菌性炎症,一般的消炎藥不起作用,中醫外治安全無***可以說是最理想的**辦法。

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