我每天都上網10多個小時,是不是網癮了??

2025-03-05 09:15:25 字數 3089 閱讀 3701

1樓:匿名使用者

其實有說不了這就是網癮,我現在上網也超過每天10小時,其實我並不喜歡上網,只是無聊,我根本不知道做什麼才上的。(因為是暑假)其實要改變自己也不是說不可能,根據你啟納自己所說的「沒什麼文化」,你不讀書了嗎?如果是這樣,你不工作嗎?

蔽遊其實要改變自己,先不要讓自己繼續頹廢下去,乙個不讀書的悄並沒人不去找工作要幹嘛?你想要改變自己,那就說明你不是安於現狀的人,那你就去努力改變呀,坐在電腦前呆呆地想是沒用的。如果你說自己沒有什麼學歷,那你就去讓自己有學歷呀,你可以去進修,學一樣技術,讓自己擁有一種技能,找工作就容易多啦,你可以去參加勞動局的免費培訓,你也可以自己找學校學。

能不能改變自己就看你有沒有這樣的恆心和毅力,其實我覺得是可以的,祝你好運!

2樓:匿名使用者

這應該不屬於吧因為有時候我也會橘枝的只是消磨消磨時間罷了不然也沒有什麼事 網癮!因該是你離開電腦一會就想玩的 就不想離開就像一天到晚什麼事也不想幹就是上網咖 這只是我個人的想法呵呵~~ 總是上網對眼睛不好滴有時候上網休息一會 讓自己的眼睛也放鬆一會有時圓消敏候出去轉轉 散散心 這樣橋散會更好的呵呵。

3樓:匿名使用者

..無聊不上網幹什麼。如果在工作的時候想著上網。那就是網癮了。

每天上網超過幾小時被認為是網路成癮

4樓:aa雲飄飄

每天上網超過六小時,就會被認為是網路成癮,有的厲害的一天能上20小時都不睡覺。

5樓:網友

6小時是乙個關鍵點,就是說乙個人使用網路的目的不是為了學習和工作或者不利於自己的學習和工作,平均每天連續使用網路時間達到或者超過6小時,且此症狀已經達到或超過3個月,即可診斷為網路成癮。 「6小時」是不可逾越的節點,就像非典時期人們說的「38攝氏度」,是判斷病情的乙個最重要最明顯的標誌。 此前,各國對網癮患者持續上網的時間沒有統一的說法,認為是4個小時或5個小時的居多。

陶然說,「我們用了4年的時間,對3000名網癮患者進行調查研究,確定時間標準為9.3±3.2小時,最終取其下限及其整數,定為6小時。」陶然說,這個時間恰巧和美國專家同天公佈的研究數字不謀而合。任何人都可以按這個標準進行自測,接近6小時則是高危人群。

但如果為了工作每天在網上逗留10個小時,也不能算是網路成癮。 有了6小時標準,任何人都可以用來自測,接近6小時則是高危人群。陶然舉例說,暑假裡一些孩子連續上了兩個月的網,但是開學之後他能夠把心收回來、走了出來,這也不能算是網路成癮。

有些孩子暑假結束後仍然走不出來,整個狀態一直持續超過3個月,就有可能是網路成癮。 其實也不能說是上癮 只能說是一種習慣,自己培養而成的。

6樓:網友

是的,這就是網癮,就跟現在很多人喜歡看手機,有手機癮是一樣的!

每天上網超過多少小時被認為是網路成癮

7樓:

摘要。您好,每週上網至少5天以上,每次至少4小時以上即可被診斷為網路成癮者。希望對您有所幫助,願您生活甜如蜜,願我最虔誠的祝福,帶給您無盡的喜悅。

願您每乙個今天都過得幸福,願您每乙個明天都比今天快樂。

每天上網超過多少小時被認為是網路成癮。

您好,每週上網至少5天以上,每次至少4小時以上即可被診斷為網路成癮者。希望對您有所幫助,願您生活甜如蜜,願我最虔誠的祝福,帶給您無盡的喜悅。願您每乙個今天都過得幸福,願您每乙個明天都比今天快樂。

網路成癮的四個表現。

網路成癮怎麼辦。

每天上網多久算是網癮

8樓:網友

看你的工作性質了,如果你工作中需要上網,超過8個小時也不算網癮。如果你工作中不需要上網,超過5個小時就是網癮了。此外,還要看你不上網是有沒有坐立不安等症狀,如果沒有,你可以安心做別的事,超過5個小時也不算。

9樓:金博瑞晟

「網癮」四個判定標準。

1.行為和心理上的依賴感。

2.行為的自我約束和自我控制能力基本喪失。

3.工作和生活的正常秩序被打亂。

4.身心健康受到較嚴重的損害。

對於青少年,要注意不能一味採取封堵禁止,教師和家長的配合是戒掉網癮不可缺少的一環。多與其溝通,正確引導,網際網絡的飛速發展改變著人們的生活生產方式,學習、掌握網路使用網路是進入新時代的必經之路,用什麼電擊厭惡**都是不科學的。

網咖青少年。

金柏莉·楊曾指出,網路上癮應該具備下列條件:

強迫性地非自由地使用。

對人際交往失去興趣。

被線上及時活動佔據大部分生活的時間。

不能自拔。

網癮一般會持續多少年

10樓:

這個沒有外力干擾的話,沒有準確時間網癮大部分都是可以自己戒掉的,這是因為隨著上網時間的延長,很多人會發現碧物逗自己對網路的那些興趣已經漸漸消失了,隨著生活環境和壓力的變化,變得不那麼依賴網路了,網癮慢慢就會消悔賣失,只不過是時間的長短問題。但是網癮帶來的不良影響,像是學業荒廢、失去工作、人際關係變差等等,已經很難彌補了,如果已經意識到了自己的網癮很大,要能及時戒掉。有網癮的人,大部分是聽不進去別人在說什麼的了,因為這個時候他們都活在另一種世界了,最主要的是他們自己要有網癮的意識,能夠下定決心戒除網癮,堅定自己的意志,那麼一切就好辦了,可以時刻警惕自己,想想那些有網癮的時候帶來的不好的事情,戰勝自己的內心,迴歸正常生活軌道。

一不上網,內心煎熬,這是很多有網癮的人的感受,生活太過空虛、無聊,除了上網找不到其他的事情做,然後就接著上網螞碧,反覆如此,造成了網癮,想要戒掉網癮,需要找到其他的事情轉移對網路的注意力,簡單的看書、逛街、運動都可以,限定自己的上網時間,做出規劃,將上網的比重降低,慢慢的網癮就會消失。

每天上網超過多少小時被認為是網路成癮

11樓:八堡立德

每週上網至少5天以上,每次至少4小時以上即可被診斷為網路成癮者。此前他曾**過17名有網癮的孩子,其中75%是男孩,六成孩子還是初中生,有半數來自單親家庭。這些孩子中有85%以上的人最迷戀網路遊戲,其次酷愛網路聊天。

熟人社交越來越受限,患有網際網絡成癮症候群的患者,與酒癮、毒癮、潔癖等患者一樣,其心理都是病態的,程度不同地並存有抑鬱症、自閉症、焦慮症、強迫症、偏執症等心理障礙。

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