1樓：善奕聲靖巳
1、一般可用中藥進行調治，採用活血化淤、理仔兄氣通絡的方法如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過輪襪於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。
對顏面色素沉著者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。
經血暗紅有血塊，屬「血瘀氣滯」體質，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經血。
少色淡，屬於「血虛體虛」要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補身體。若為手腳冰冷的「虛寒」體質，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身。
2、飲食改善調理念桐襲---宜採用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素c，e是骨盆血液迴圈順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。
不宜吃得食物前3天，到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤，油炸，辛辣或者醃漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管收縮。白菜，苦瓜，白蘿蔔刻加熱後吃。
女孩體質寒涼,手腳冰涼,痛經.吃什麼中成藥調理好？
2樓：呂蝶軍詩
這是陽虛內寒型痛經。因為腎為衝任經脈之本，胞脈繫於腎而絡於胞中，體內陽虛寒凝，衝任、胞宮失煦，虛寒滯血，故出現手足冰涼等而痛經。可溫經暖宮而止痛，用下方即可：
吳茱萸10g、當歸12g、白芍9g、川芎10g、人參5g、半夏9g、丹皮9g、桂枝6g、附子(先煎1小時)12g、艾葉10g、小茴6g，甘草6g、生薑三片。水煎服。每日1劑，連服5-7劑。
也可用中成藥溫經丸或金匱腎氣丸。
來姨媽手腳冰冷，而且肚子很痛是怎麼回事？
3樓：
可能是你平時不注意保養身體所導致，例如在平素喜愛貪涼飲冷，就會傷及人體的陽氣，出現寒證，寒凝血瘀就會導致月經是痛經同時會有手腳冰涼的變現，一般情況下還要結合你的月經量、顏色、是否有血塊等情況來具體的分析。
4樓：原創**夢工廠
這是很典型的痛經，經期注意保暖，喝點紅糖水和元胡。
5樓：厙流惠
考慮虛證引起的症狀，氣血淤積容易出現經期疼痛和末梢血液迴圈不佳症狀，可以調理**。
避免辛辣酸涼，經期及前後日期避免接觸冷水，可以熬製紅糖和大棗湯汁多次飲用有輔助**作用，或者服用益母草膏也有緩解症狀作用，必要時做b超檢查排除實質性疾病，
痛經和平時手腳冰涼吃什麼中藥？
6樓：網友
1.手腳冰冷。
1)無糖薑茶(橘綠姜萃取粉+熱開水即飲)
2)熱水泡腳穿毛襪。
3)天天小腿+腳踝+腳板擦抹琥珀能量精油並輕推20來回2.痛經。
短期速效-西醫開止痛藥。
長期-請中醫調理。
7樓：網友
平時多運動也管用的，為什麼總想吃藥。
痛經，你每天晚上用暖水袋熱肚皮。
8樓：達克悠拉
用棗和桂圓泡水；紅糖姜水；中成藥艾附暖宮丸也不錯！
9樓：一二六七木
當歸，補氣血驅寒氣，去藥店買熟當歸，讓醫生給你磨成粉末狀，每天兩次，每次一小勺（手指腹大小）飯後吃。
再買一些艾條薰薰肚臍下穴位，用艾葉泡泡腳，都可以驅寒。
10樓：奇怪曉倩
保暖最重要呀，經常這樣容易造成宮寒不孕的，保暖吧，是藥就有毒的。
月經期間小腹冰涼疼痛怎麼辦？
11樓：匿名使用者
1用紅糖生薑煮水喝；
2用熱水袋暖一暖。一般就可以好的。
再不行，就去找中醫給調理一下。
12樓：匿名使用者
調理滋補陰溼。
固原膏：將阿膠搗碎加黃酒加核桃（搗碎）加桂圓肉（搗碎）隔水蒸，放涼後冰入冰箱。每天一勺。
可起到調理月經，經期小腹墜脹，手腳冰冷等功效。
13樓：匿名使用者
不要吃辛辣食品 注意保暖～～～吃熱的東西。
痛經嚴重看中醫好還是西醫好，痛經嚴重看中醫好還是西醫好？
中醫 方法 氣滯則行氣能經 血瘀則活血通經。使氣順血和，衝任胞宮氣血流暢則痛愈。氣滯血瘀者最常見。痛經丸 具有活血化瘀 理氣止痛之功效 用於 血瘀型原發性痛經或盆腔炎 子宮內膜異位症引起 痛經等，痛經丸 具有療效好 見效快 療程短 小等特點，是目前 原發性痛經和繼發性痛經的首選良藥。痛經注意事項 1...
沒來月經,小腹卻像痛經一樣是怎麼回事
你說的不夠詳細，你的情況不是沒來月經，後有沒有吃避孕藥？沒到來月經卻肚子經常像痛經一樣疼是怎麼回事 額.你結婚了麼？不對，你有.那個那個.麼 有的話，考慮是盆腔炎或者附件炎，最好是去照個b超沒有的話，如果沒有的話，考慮得就多了，除了盆腔炎，黃體破裂也是有可能的，當然也有可能是排卵痛 肚子像月經一樣的...
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