請問芝麻核桃露怎樣做?核桃芝麻露怎麼做好吃

2025-03-17 12:40:04 字數 5710 閱讀 8546

1樓:匿名使用者

主 料: 核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山藥粉1茶匙、新鮮核桃仁適量所屬菜系: 家常菜小吃食譜/小吃做法。

特 色: 芝麻桃核露可健腦、強肝、補腎氣,對白髮和老年健忘的預防都有功效,也是美容佳品,具有滋養**的作用。若用麥芽糖有補虛冷、健脾胃、潤肺之效,是滋補強身的健康食品。

材料用量:原料:碰旁轎核桃粉1茶匙、笑肆芝麻粉1大匙、山藥粉1茶匙、新鮮核桃仁適量輔料:調味料、冰糖適量。

製作方法:1.核桃粉、芝麻粉、山藥粉放入碗內,加溫開水攪拌均勻。

2.倒入鍋中,燉煮5分鐘,加入冰糖煮至溶化。

啟巧 3.搭配核桃仁即可食用。

tips:核桃粉市場有售,如要自己處理,可先將核桃炒熟(或用烤箱烤熟),取出待涼,再放入攪拌機打碎或用瓶子碾碎,裝瓶儲存。

2樓:匿名使用者

方法一賀源圓:

1、生核桃仁洗淨,放入開水中煮2兩分鐘。

2、將核桃仁碼在墊了錫紙的烤盤上,放入烤箱150度烤制25分鐘3、鍋中放清水燒開,加紅糖小火熬到粘稠狀。

4、加入蜂蜜後立即倒入核桃仁快速翻炒。

5、核桃仁掛滿糖汁後立即關火,灑入熟芝麻拌勻6、將核桃仁取出禪塌攤開、晾涼即可。

方法二, 1、內放油燒熱,倒入核桃仁中火慢慢炒熟;至白色的桃仁肉微微泛黃瀝油撈出;

2、去鍋內的油,放入兩勺水燒開,加白糖至融化;倒入核桃仁,慢慢翻炒;(關鍵:水要少,糖要多)

3、著水的蒸發,汁會裂友變得越來越稠;直到最後變成糖漿全部裹在桃仁上即可出鍋;

4、上炒熟的芝麻冷卻食用。

核桃露怎麼做

3樓:格調

核桃露的做法:

主料:核桃200g、牛奶400g

輔料:白糖適量。

1、挑了幾個大核桃。

2、用刀拍碎。

3、扒開核桃仁 放入碗中。

4、加入清水浸泡,和準備好兩包純牛奶。

5、把核桃仁撈出放入豆漿機。

6、倒入牛奶。

7、接通電源,先按五穀豆漿鍵工作五分鐘後再轉換成果汁鍵即可。

8、開啟蓋子看到打好的核桃露。

9、用勺子把裡面的泡沫過濾到碗中。

10、把核桃露倒入容器中飲用。

4樓:林夕的微笑

食材明細。

核桃適量。牛奶2袋水適量。

糖適量奶香口味。

其他工藝。十分鐘耗時。

簡單難度。核桃露的做法步驟。

核桃露的做法步驟:1 1核桃去掉硬皮,備用。

核桃露的做法步驟:2 2牛奶兩袋。

核桃露的做法步驟:3 3把核桃和牛奶一同放入豆漿機中,加白糖,根據個人口味新增。

核桃露的做法步驟:4 4加水至刻度線,最好用淨化過的水。

核桃露的做法步驟:5 5選擇溼豆鍵攪拌。

核桃露的做法步驟:6 做好後倒入容器,記得用細沙網過濾。晾涼即可食用。

5樓:我的花圃

核桃露做法很多,下面介紹幾種常見又好吃的做法。

核桃露的做法一。

核桃一杯約100克,白芝麻20克,白糖,冰糖或紅糖適量,糯公尺粉2勺約20克。

1、核桃洗淨用溫水浸泡一會,剝去外面的薄皮(這個過程很挑戰耐性的)

2、白芝麻洗淨待用。

3、去皮的核桃洗淨後,和白芝麻一起放入攪拌機。

4、加入三倍的水,打出的漿即生核桃露。

5、將核桃露倒入鍋中,煮開即可飲用,可加少許冰糖。

6、剩餘的核桃泥,放入鍋中,加一倍的清水,煮開。

7、煮的過程中準備糯公尺漿:糯公尺2勺,加一倍的溫水將糯公尺調開,倒入煮開的核桃糊中。

8、邊煮邊攪拌,至煮成糊狀即可,可加白糖或紅糖調味。

9、核桃露、核桃酪,同樣的材料,不同的口感,絕對的冬日享受哦。

核桃露的做法(2)

材料黃豆1杯(豆漿機附帶小量杯),去皮甜杏仁1/2杯,核桃仁50g,清水適量。

做法1.黃豆提前用清水浸泡一夜。

2.杏仁提前用清水浸泡三小時左右。

3.將黃豆、杏仁洗淨,與核桃仁一同放入豆漿機中。

4.加水至指定水位線,按下全豆豆漿鍵,15分鐘後即可飲用。

核桃露的做法(3)

材料去膜核桃100公克,鮮奶200㏄,黃砂糖60公克,再來公尺粉3/2大匙,水500㏄

做法1.將去膜核桃放入滾水中汆燙約2分鐘,撈出瀝乾水分備用。

2.鍋中倒入2碗油小火燒熱,放入作法1炸至香味散出並呈棕黃色,撈出再次放入滾水中汆燙約30秒鐘去除油分,撈出瀝乾水分備用。

3.將作法2的核桃與200㏄的水一起放入果汁機中攪打成汁備用。

4.鍋中倒入300㏄的水以小火煮至滾開,加入細砂糖和鮮奶以中火煮至滾後改小火。

5.將再來公尺粉加入2又1/2大匙水攪拌均勻。

6.將作法5分次徐徐倒入滾開的作法4中並持續拌勻勾芡至再次滾開即可。

核桃露的做法(4)

材料主料:核桃仁適量、花生少許、糯公尺少許、牛奶、冰糖。

輔料:豆腐。

做法1、先是去核桃仁和花生仁的皮。核桃仁和花生仁用剛燒開的開水燙一下,輕輕一撕,皮就掉了;

2、將糯公尺洗乾淨後,浸泡;

3、用豆漿機打公尺糊那個程式,將核桃仁、花生仁、糯公尺倒入,放水到豆漿機的最高水位線;

4、豆漿機運作完畢後,將打好的糊濾掉渣,倒入奶鍋中加入半袋牛奶,開小火,用勺子不停的攪拌,同時放入適量的冰糖,繼續攪拌,成糊狀後就可以關火了。

5、將豆腐燙過芯,用勺子舀適量豆腐墊到碗底,最後舀入熬好的核桃花生露,哈哈,一切大功告成!

核桃芝麻露怎麼做好吃

6樓:網友

主料牛奶。

230ml芝麻500g

核桃仁300g

輔料蜂蜜。適量步驟。

1.準備材料。

2.先把核桃仁放入烤箱烤香(烤箱150度預熱烤15分鐘)3.待微涼放入保鮮袋擀成細粒。

4.芝麻放入鍋中用中火炒香。

5.倒入盤中待涼。

6.之後用料理機打成芝麻粉。

8.之後每天早上一杯牛奶進微波爐加熱。

9.加入芝麻粉2調羹。

10.加入蜂蜜(甜味自己決定)

11.營養早餐輕鬆搞定。

小貼士烤箱溫度要根據自家的烤箱為定。

炒芝麻過程,炒到最後可以聞一下有香味了立即離火,之後倒出冷卻。

芝麻核桃露

7樓:網友

1、核桃仁洗淨用溫水浸泡半天,剝去表面的薄皮(這個過程非常挑戰耐性)。

2、剝好皮的桃仁再用水洗淨,白芝麻洗淨。

3、核桃仁和白芝麻放入攪拌機,加3倍的水攪拌成豆漿狀。4、倒出液體部分即生核桃露,倒入鍋中煮開即可,加少許冰糖調味即核桃露。核桃酪。

1、剩餘的核桃芝麻泥倒入小鍋中,加一倍的清水小火煮開。

2、提前準備好20克糯公尺粉,用約2倍量的溫水調開。

3、將調勻的糯公尺水倒入鍋中一起煮開,邊煮邊攪拌。

4、煮至材料全部混合併成糊狀即可。5、可加適量糖調味,紅糖、白糖、冰糖均可。備註:

1、剝核桃皮時,溝縫的地方可用針輔助挑起。

2、調糯公尺粉一定要用溫水,否則會結塊不易調勻。

3、真正的核桃酪還要加入棗泥,這次算是簡易版的吧。

4、核桃的益處極多,腎虛、肺虛、神經衰弱、氣血不足者都可多食;尤其適合腦力勞動者和青少年。

1、剩餘的核桃芝麻泥倒入小鍋中,加一倍的清水小火煮開。

2、提前準備好20克糯公尺粉,用約2倍量的溫水調開。

3、將調勻的糯公尺水倒入鍋中一起煮開,邊煮邊攪拌。

4、煮至材料全部混合併成糊狀即可。5、可加適量糖調味,紅糖、白糖、冰糖均可。備註:

1、剝核桃皮時,溝縫的地方可用針輔助挑起。

2、調糯公尺粉一定要用溫水,否則會結塊不易調勻。

3、真正的核桃酪還要加入棗泥,這次算是簡易版的吧。

4、核桃的益處極多,腎虛、肺虛、神經衰弱、氣血不足者都可多食;尤其適合腦力勞動者和青少年。

1、剩餘的核桃芝麻泥倒入小鍋中,加一倍的清水小火煮開。

2、提前準備好20克糯公尺粉,用約2倍量的溫水調開。

3、將調勻的糯公尺水倒入鍋中一起煮開,邊煮邊攪拌。

4、煮至材料全部混合併成糊狀即可。5、可加適量糖調味,紅糖、白糖、冰糖均可。備註:

1、剝核桃皮時,溝縫的地方可用針輔助挑起。

2、調糯公尺粉一定要用溫水,否則會結塊不易調勻。

3、真正的核桃酪還要加入棗泥,這次算是簡易版的吧。

4、核桃的益處極多,腎虛、肺虛、神經衰弱、氣血不足者都可多食;尤其適合腦力勞動者和青少年。

核桃露怎麼做?

8樓:網友

1.生核桃剝去硬殼,放入開水中浸泡一下,然後取出剝去外皮,依照這個方法處理好所有的核桃。

2.將處理好的局派核桃放入攪拌機,加入2杯或3杯清水,攪打成核桃汁。

3.取來小湯鍋和濾網,將打好的核桃汁倒入濾網,配行分離出核桃汁和核桃殘渣兩部分。核桃殘渣可以加入其它糧食用來做主食~

4.過濾出的核桃汁放到火上,再加1杯牛奶,如果你直接用了3杯清水,就可桐賣賀以不再加牛奶了。小火邊加熱邊攪拌,煮開後關火,稍稍放涼,喝的時候加入蜂蜜和白糖調味即可。

芝麻核桃紅棗露怎麼做好吃?

9樓:匿名使用者

做法:1.核桃仁和紅棗用清水清洗乾淨,瀝乾水分;

2.鍋中加水,水燒開後放入核桃仁和紅棗,煮15分鐘;

3.白芝麻放入炒鍋,平鋪鍋底;

4.小火加熱至芝麻泛黃,散發出香味;

5.煮好的紅棗去掉棗皮和棗核,撕成小塊;

6.將核桃仁、紅棗和炒好的白芝麻一起放入料理機;

7.加入清水,攪打成均勻糊狀;

8.將混合糊倒回鍋中,放入冰糖,小火加熱至冰糖溶化即可。

核桃營養價值豐富,有「萬歲子」「長壽果」「養生之寶」的美譽。核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸,核桃富含銅、鎂、鉀、維生素b6、葉酸和維生素b1,也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素b2和泛酸。每50剋核桃中,水分佔,另含蛋白質克、脂肪31克和碳水化合物克。

胡桃仁含粗蛋白,其中可溶性蛋白的組成以穀氨酸為主,其次為精氨酸和核桃仁天冬氨酸。粗脂類,其中中性脂類佔。中性脂類中三醯甘油,甾醇脂,遊離脂肪酸總脂和中性脂類中脂肪酸組成主要為亞酸和油酸。

三醯甘油所含脂肪酸主要為亞麻酸。甾醇酯非皂化部分主要為β-谷甾醇,並有少量的菜油甾醇,豆甾醇,燕麥甾-5-烯醇,豆甾-7-稀醇。糖類13%。

多種遊離的必需氨基酸。異亮氨酸,亮氨酸,色氨酸,苯丙氨酸,纈氨酸,蘇氨酸及賴氨酸等,其含量為總氨基酸的。

核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收,對動脈硬化、高血壓和冠心病人有益,核桃有溫肺定喘和防止細胞老化的功效,還能有效地改善記憶力、延緩衰老並潤澤肌膚。核桃樹葉中含有抗生物質,因此也有殺菌的功效。

10樓:橙誠三

去煮吧,會比較好吃哦。

核桃芝麻露怎麼做好吃 核桃芝麻露最正宗的做法

11樓:匿名使用者

材料。黑芝麻 40g

公尺 100g

大核桃仁 5顆。

純淨水 800ml

白糖 20g

做譁灶卜仔法。

1. 把公尺和大核桃仁一起放在炒鍋裡,小火慢慢炒到公尺變的微微發黃(我用的黑芝麻是熟的,如果是生的,需要事先炒熟)。

2. 把炒好的公尺和大核桃仁、黑芝麻一起放入破壁機,一次性倒入800ml純淨水。

3. 按下濃湯功能鍵,在最後半分鐘,開啟蓋子上的加料小蓋,把白糖倒入。

4. 機器停止工作,就可以亂弊扮開啟蓋子,倒出來喝了,很細滑,而且是熱的。

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