大班春季育兒保健知識
1樓：家寶
一、穿衣
想要呵護孩子的健康，家長們要和幼兒園的老師們一起配合。孩子在幼兒園有充足的活動時間，在玩耍的過程中，很可能出現流汗問題。為了預防孩子流汗感冒，我們要為孩子多準備貼身衣物，放在幼兒園中。
老師會根據孩子的實際情況，及時為孩子更換貼身內衣，防止孩子著涼感冒。多為孩子準備幾件衣服，方便孩子替換。
由於孩子在室內上課和室外做活動是完全不同的兩個狀態，做活動的。時候，孩子覺得熱，喜歡穿少一些。室內上課，孩子們都比較安靜，也可能會覺得冷。
有些地方在春季還是比較寒冷的。建議爸爸媽媽們為孩子準備方便穿脫的外套。
二、飲食
孩子的飲食問題一直是爸爸媽媽們所關注的。幼兒園們要注意孩子的飲食營養安排以及飲食健康。飲食健康包括食材的新鮮性以及飲食餐具的衛生性。
要指導孩子們健康飲食。勤洗手，預防腹瀉等問題的發生。同時，我們也需要了解孩子適合吃哪些食物？
1.維生素a。維生素a是孩子身體所需要的營養元素。
春季容易出現流行**冒問題，孩子要注意預防呼吸道方面的感染，需要藉助食物提高免疫能力。因此，飲食上還是要選擇維生素a含量較多的食物，比如有胡蘿蔔和一些綠色蔬菜。
2.維生素c。維生素c含量多的食物種類較多，比如生活中常見的青菜以及水果，都存在豐富維生素c。春季幼兒園護理中，補充維生素c，能夠增強孩子自身的抵抗能力。
3.補充食用菌。春天也是孩子們長高的好機會。在日常飲食中，我們也建議孩子們多吃一些含鈣多的食物，同時也要調節腸胃健康，選擇食用一些食用菌。比如蘑菇和木耳等等。
4.粗糧。在幼兒園配餐中，飲食的多樣性才能夠提高孩子們的飲食興趣。我們也可以為孩子準備粗糧型別的食物。比如為孩子準備玉公尺或者是地瓜，這些都含有豐富營養。
三、居住
幼兒園的衛生環境問題對於孩子健康影響存在直接關係。特別是春季容易存在流感病毒。在節假日期間，幼兒園要組織工作人員對園內的一些設施進行消毒，從而能夠更好的預防病毒的感染。
孩子所使用的被褥，爸爸媽媽們也要趁著放假的機會，為孩子清洗被褥。這樣才能夠更好的保證孩子的居住環境衛生。
四、出行
幼兒園在春季要是準備春遊活動，一定要獲得家長們的支援以及陪伴。由於春遊涉及到更多的幼兒安全問題。幼兒園工作人員要先做好春遊計劃，才能夠保證春遊活動順利進行。
幼兒園春季保健知識比較多，希望家長能夠和幼兒園的老師們緊密配合，共同呵護幼兒的健康。
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