1樓：網友
我來試試給你一點中肯的建意。骨質增生的發寎原因1.與年齡相關：
腰椎骨質增生常好發於年歲較大的人群，這是因為隨著年齡的增長蘆空衫，虧彎人體的內分泌以及骨代謝等發生衰老性改變，椎間盤逐漸發生退行性變。所以較容易患上腰椎骨質增生。2.
與外力作用相關：外力作用即外力致傷，包括急性損傷，慢性勞損及慢性積累性損傷，致使椎間關節內應力失衡，引起腰椎退變，增生和椎間關節不穩定，從而引起腰椎骨質增生。此外日本的繽漮在亞太地區很受患者朋陪腔友的歡迎啊，網友們大部分都好評。
糾結的是，很費錢。
2樓：冬在夏日
你好，根據您的情況應該是骨質增生，是退變，老化導致的一種疾病，一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來冶遼的。 還可以按摩，理遼，針灸，注射等等綜合性冶遼。
意見建義：適當進行體育鍛煉，避免長期劇烈的運動，並不是不需要運動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預碰檔防骨質嫌改增生的上佳方法。促使骨骼的新陳代 謝。
笑者亂從而減輕或預防骨質增生，可藉助尋骨風丿膏。止痛消腫，活血化瘀。
3樓：廖凌昳
骨質增生的話可以適當的補鈣。如果沒有導致身體不適的頌伍話，不要有什麼心理負擔，平時注意多休息可以緩解。經常有疼痛的話，可以利用雷射針刀鬆解術橋掘做**野消或。
中老年易出現骨質增生，怎樣預防骨質增生呢？
4樓：阿斯達歲的說
保持良好的坐姿臥姿，保持體重，避免肥胖，要合理的飲食，可以做按摩或者血液迴圈，可以多做運動，多曬太陽促進維生素d的合成。
5樓：慧心學長
中老年人在日常生活中就應該多去喝牛奶，而且需要多去吃雞蛋，還需要適當的去做運動，不要長時間保持乙個姿勢，應該活動一下自己的腳腕。
6樓：建慧學姐
可以補充維生素可以補充鈣片，這樣的話它可以防止骨質增生。也可以做到乙個很好的預防，平時應該多喝一些牛奶，多鍛鍊。
7樓：民生小薛老師
在平時的時候一定要注意運動，同時也應該吃一些鈣片之類的，也應該吃一些含鈣量高的物質，這樣才能夠避免骨質疏鬆的情況。
請問骨質增生了能治嗎？怎麼治？
8樓：北京前海骨骨頭醫院
你好，骨質增生可以**的。骨質增生按發病部位的不同，分為腰椎骨質增生、頸椎骨質增生和膝關節骨質增生等，因此**就要根據相應的發生部位特殊生理結構和骨病發生的原因入手，根據不同部位受力情況和損耗情況進行針對性的**，通常**骨病的方法都是手術、牽引、西藥、中藥等**方法。
老人骨質增生的原因有哪些呢？該如何去預防？
9樓：洵洵說歷史
我們要知道的是骨質增生是因為關節軟骨老化變性，外圍軟骨增厚而形成的骨刺，骨質增生也是一種常見的老年人疾病。要知道患上骨質增生的老年人，生活當中是比較痛苦的而骨質增生常見的發病部位，包括手，足，腰部，還有就是各個關節的連線處都有可能發生骨質增生的病變。那麼我們應該如何預防骨質增生呢？
我個人認為只要做到以下三點，我們就能夠很有效的預防骨質增生。
一：堅持鍛鍊身體
要知道老年人適當的運動會增加我們身體各個關節的抗壓能力，並且能夠增加我們肌肉的柔韌性，這樣同時也會保護到我們的骨骼。在日常生活中多做一些少量的慢跑活動，或者是游泳，騎單車等運動都會增強我們的體質，並且能夠使我們的關節以及骨骼更加強韌。
二：改善自己的飲食結構增加營養
要知道骨質增生的主要原因就是人體中的鈣流失過快，造成我們的鈣缺乏才會導致骨質增生，而老年人由於各方面機能的衰退，鈣流失更是比年輕人要大得多。這個時候我們就要多補充一些含鈣豐富的食物，才會使我們的骨骼更加健康，同時也要服用一些維生素的藥物，也可以延緩我們的骨骼衰老，增加我們的骨骼強度，從而減少骨質增生現象的發生。
三：控制體重避免過於肥胖
肥胖也是導致骨質增生的重要原因之一，身體過於肥胖脂肪堆積體重過大，都會對我們的下肢關節造成巨大的壓力從而使關節發生退化，病變造成骨質增生的現象出現。所以我們一定要控制我們的體重，要知道正常的身體重量也是能夠預防骨質增生的。
總而言之一句話，在日常生活中我們要從自身出發，做好自身的調節，做好運動改善飲食，調整好心態，只有做到這些我們才會使自己的關節以及骨骼更加強韌，讓我們遠離骨質增生的痛苦。
10樓：不八卦要死星人
最常見的就是鈣物質流失，可以在平時多吃含有，微量元素的食物。
11樓：木兮寫作分享
最主要的原因是由於，機體的老化，代謝的不足導致關節軟化變形。
12樓：哀傷的水瓶座
因為老人鈣流量缺失的很嚴重，平時應該注意補鈣，另外多曬太陽。
13樓：阿瑤說遊戲
可能是年輕的時候不注意身體，關節受到損傷。平常應當多注意休息，不要過度勞累。
14樓：薏仁家的喵
老人骨質出現問題，很有可能跟年輕時有關，過度使用腿骨，也會導致骨質增生。
15樓：有機生活倡導者
老人骨質增生是因為身體鈣質不被吸收所致。
16樓：風吹過隙
隨著年齡增大，關節退化，軟骨被壓迫，久而久之就會造成骨質增生。
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骨質增生怎麼辦？去哪裡看比較好，骨質增生去哪裡看好？求大神幫助
骨質增生這個也叫骨刺，不嚴重，吃藥就可以，當然還的結合你長骨刺的部位再定奪怎麼調養，如果嚴重就得做手術啦，所以先到當地或者市裡好一點骨科確診一下，需要手術不。骨質增生這個也叫骨刺，不嚴重，吃藥就可以，當然還的結合你長骨刺的部位再定奪怎麼調養，如果嚴重就得做手術啦，所以先到當地或者市裡好一點骨科確診一...