1樓：匿名使用者
芒果汁是少數富含蛋白質的水果，還含有豐富的維生素a、維生素b、維生素c及多種礦物質山橘和氨基酸。芒果有益胃、止嘔、止暈的。楊桃果實皮薄如膜，肉脆滑汁多，甜酸可口，營養豐富，果汁中含豐富的維生素a、c和微量的鈣、鐵、磷等礦質營養。
菠拍唯笑蘿是嶺南四大佳果之一，其含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸等。「菠蘿朊酶」，它能分解蛋白質，有**作用。「菠蘿朊酶」還有溶解阻塞於組織中的纖維蛋白質和血凝塊的作用，能改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫。
菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。 中醫認為，菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
番石榴又稱芭樂、拔仔。其營養豐富，富含蛋白質、維生素a、維生素b、脂質、礦物質和纖維質及鐵、鉀、鈣、磷等人體必須的微量元素，含鐵之多為熱帶水果所少有的。維生素c含量特高，每百克鮮果維生素c含量高達330多毫克，番石襲含榴具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變，避免了動脈粥狀硬化的發生，抵抗感染病。
還有維持正常的血壓及心臟功能。番石榴還有減低糖尿病、消食、開胃、美容的功效。
2樓：匿名使用者
那可能是你自己喝了酒以後嘴巴比較沒味道，會比較喜歡喝甜的。
像我宿醉後只想喝白開水。
宿醉第二天吃什麼
3樓：禰的生活小幫手
宿醉後第二天可以吃：
2、吃水果和甜點：水果含有豐富的營養成分，對人體有益。多吃利消化類的水果對宿醉者有益。
部分人在喝酒後都習慣吃水果，認為水果既不會增加腸胃負擔，又有助於消化。水果中含有豐富的維生素c，是分解酒精的潤滑劑。宿醉者可多吃西瓜、柑橘等。
甜點含有大量的糖份，可補充人嘔吐時流失的糖份。若沒有嘔吐，腹部不適，不要服用甜點，以免增加腸胃負擔。
3、吃柿子：柿子具有分解酒精的功效，很多年輕人都不知道。柿子中富含維生素、果糖、鉀等，不僅能分解酒精，而且利尿。柿子葉營養含量也很高，可製成柿葉茶飲用，消除宿醉。
4、吃止痛藥：喝酒後人會頭昏腦漲，全身感到不適，尤其腹部。回家後，大部分人為緩解不適都會用茴香等精油洗澡，促進體內血液迴圈，加快酒精揮發的速度。
如出現頭痛症狀，要服用止痛藥。如不服用，則第二天頭痛症狀不會減輕，反而加重，影響個人工作。
4樓：閔達逄影
所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒徵狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。
最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。
喝酒後來個熱水浴可以促進血液迴圈，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒後沐浴要小心中風，宜先稍作休息。
酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒後再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。
多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩噁心徵狀。
吃一頓營養均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。（1）食醋解酒。
用食醋燒1碗酸湯，服下。
食醋1小杯（20~25亳公升），徐徐服下。
食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲（1大碗），吃服。
食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。
食醋50克，紅糖25克，生薑3片，煎水服。
食醋能解酒，主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。
5樓：網友
教您用最自然的方法擺脫宿醉的痛苦：
1、喝酒前先墊飽肚子，最好先吃一些肉類，因其中的脂肪與蛋白質可以停留在胃中較長的時間，脂肪還可以保護胃壁在胃中形成保護膜，避免傷胃造成嘔吐反胃。
2、注意喝酒時的速度，必須以少量並且慢速的喝，切記不可狂飲，中國人應酬中最盛行的拼酒文化，也是最容易造成宿醉的原因，不管你喝的是酒精含量較低的啤酒或是紅葡萄酒，只要大量與快速的乾杯都有讓你宿醉。
3、喝酒時所配的小菜中韭菜、蔥、蒜、豆乾、豬肝都含有豐富的維生素b群，一面喝酒一面多吃這類食物，對於保護肝臟與代謝酒精有很好的幫助。
4、酒後多喝一些湯湯水水的東西，最好是含有姜的薑絲魚湯，以緩和因酒入胃中所造成的胃酸分泌過多所引起的噁心嘔吐等胃部不適的症狀。
5、酒後多吃水果也是很好的辦法，水果中有豐富的維他命c、維他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作為酒精分解時的潤滑劑，具有保護肝臟的作用，特別是西瓜含有豐富的水分與維他命c或是柑橘，藉由水果的酸性來調和對解酒也有幫助。
6、除以上這些，常在吃大餐時最後上的甜點甜湯等，也是很好的解酒劑，尤其是綠豆、紅豆湯、蜂蜜檸檬汁等有豐富的維生素b群，又有利尿的作用的甜品，可以幫助酒精的代謝。
6樓：愛美食的飛燕
熬夜後，第二天吃什麼修復身體。這三種食物，幫您修復身體，恢復活力。
7樓：你微笑似年華
為什麼喝酒會宿醉，想要醒酒應該吃什麼。
宿醉後胃裡很不舒服，求方法
8樓：愛我吧
由於攝取過量酒精而引起的不適症狀---頭痛。噁心。目眩。倦怠。
酒精分解，引起血管擴張，血壓降低，流向腦的血液迴圈惡化，導致頭疼。酒精利尿，飲用500ml啤酒，2小時後，約820ml的尿液。大量排尿＝脫水，如果只喝純水的話，因為電解質沒有得到補充，雖然暫時起到止渴的作用，但大腦為了維持體內電解質平衡馬上做出反應，以汗液、尿液的形式馬上把多餘的水分排出體外，身體又會處於水分不足的狀態，所以要即時補充電解質。
我給大家揭秘電解質的簡易配方吧，您可聽好了，最好拿筆記下來：20克白糖、克鹽、克小蘇打(鹼面)、克氯化鉀(藥店有賣)，加1000毫公升溫水沖服。確實有點複雜。
乾脆喝寶礦力水特得了，電解質補充飲料，寶礦力水特成分與汗液成分相接近，能隨時補充身體所需的電解質。
防止宿醉。惡醉的對策。
1.提高肝臓機能，優質蛋白質。毛豆。
豆腐、牛奶。奶烙等2.幫助代謝酒精，富含維他命的食品。
豬肉。肝臓、黃綠色蔬菜等3.為了恢復被酒精攝取的水分，應多飲用電解質飲料。
9樓：網友
喝酒？明知道會這樣，為什麼要喝？
10樓：求實創新
呵呵 年輕的時候不注意 到年齡大了很正常1
宿醉以後最好最快的解決辦法．
11樓：匿名使用者
吃橘子。我家人試過。
白蘿蔔汁一杯加薄荷水加2滴芥末油（這個也可以喝酒前用，會加點酒量的）
12樓：匿名使用者
回家睡覺，什麼事都不要做。
13樓：匿名使用者
洗冷水澡，讓你的頭腦清醒，不學好的，專學壞的。
這樣對自己的身體不好哦。
宿醉第二天吃什麼
14樓：然媽養生課堂
適合醉酒後吃的4種食物，有助醒酒和緩解酒後不適。
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