1樓：全球
貧血就是營世喚仿養不良或是挑食偏食所引起的。加強些營養，糾真挑食和偏搜纖食，多吃些豬肝或是紅豆。紅棗。紅糖燒的湯，是補鏈如血的好食物。
2樓：千鳥美緒
答： 應吃些紅棗，生花生，豬肝等，或拿紅棗花生燉豬腳，對貧血都很有好處掘鍵！或者【治療方法】：
一、去除或糾正致病原因。 二、一般** 除嚴重貧血時可少量輸血外，一般不需要輸血，因葉酸或維生素b12**開始後48－72小時即可生效。在嚴重巨幼貧病人開始**階段，血鉀會有下降，要及時給予補充。
增加營養。 三、葉酸缺乏 葉酸5mg口服，每日3次，也可用甲醯四氫葉酸3－6mg，每日一次肌注，一般於用藥開始後的第5－10天（8天）網織紅細胞計數明顯上公升，2周後又降至正常，血紅蛋白每2週上公升20－30g/l(2-3g/dl)，飲食增加，舌炎消失，至1－2月血象和骨髓象完全恢復正常。 大劑量葉酸對維生素b12缺乏的貧血和胃腸道症狀亦部分有效，但不能減輕神經系統症狀，甚至可使之加重而造成嚴重的後果，如一時分不清葉酸缺乏或維生素b12缺乏，可二者同時並用。
葉酸缺乏的病人常同時伴有蛋白質、其他維生素或鐵質缺乏，在**時亦應注意補充。 四、維生素b12缺乏 用維生素b12**，開始判讓巧可每日肌肉注射100ug，2周滑陪後改為每週2次，連續給藥4周或待血象恢復正常後每月注射1次，作為維持**。惡性貧血及全胃切除後的病人需長期（或終身）接受維持**。
網織紅細胞增高，在**後第4－10天。血紅蛋白1－2個月達正常。如果血象進步開始很明顯，但以後進步緩慢，應考慮合併缺鐵性貧血，應補充鐵劑。
胃遊離鹽酸的消失在惡性貧血病人常不能恢復正常。周圍神經病可逆轉恢復正常，但脊髓損害卻不能逆轉。 預防 加強營養知識教育及改善營養狀況，鼓勵吃含維生素b12及葉酸較多的食物，避免偏食，改進烹調習慣。
為什麼老是貧血？
3樓：網友
最常見的還是營養不良性的貧血，最典型的代表就是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的發生率，全球40%左右的人會出現缺鐵性的貧血，主要是年輕女性更多見。因為這些患者往往來月經比較多，每個月的失血。
而膳食結構，特別是中國人、亞洲人又以素食可能偏多一些。一些營養元素，特別鐵的攝入量減少就會出現貧血。一部分病人把缺鐵性貧血治好了以後，過了三兩年又會反覆的出現。
貧血治好以後，她的生活的結構，物帶並沒發生變化。比如來月經的情況，每個月還是來。再一鏈配個，膳食結構又很難進行調整罩喚蘆所造成的。
所以經常出現貧血，第一，要去血液科就診，不要掉以輕心。因為除了缺鐵性貧血之外，還有其原因，也同樣可以造成反**生的貧血症狀。確診以後儘快的**。
如果就是缺鐵性的貧血，**結束以後，在日常也需要注意多吃一些肉類的膳食，比如一些豬肝、豬血或者是一些內臟，通過這些動物性的膳食的攝入，補充鐵劑，減少貧血的發生頻率。
經常貧血是為什麼？
4樓：粟筠項奇思
當血液中的紅細胞數或血液中紅蛋白的含量低於正常水平時，為貧血。正常人血液中。
的紅細胞數，男性為400萬～500萬／立方公釐，女性為350萬～450萬／
立方公釐；正常人血液中血紅蛋白的濃度，男性為12～15克／100毫公升，女性。
為克／100毫公升。貧血是一種常見的症候群。有多種因素梢緣賈縷堆？
但歸納起來，貧血的原因可分為三個方面，一是造血的原料不足，二是人體的造血機。
能降低（即骨髓的造血機能降低），三是紅細胞受過過多的破壞或損失。貧血可分為。
多種型別，如缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血等。
缺鐵性貧血是指體內可用來製造血紅蛋白的貯存鐵已被用盡，紅細胞生成障礙所致的貧血，特點是骨髓、肝、脾及其他組織中缺乏可染色鐵，血清鐵蛋白濃度降低，血清鐵濃度和血清轉鐵蛋白飽和度亦均降低。表現為小細胞低色素性貧血。
**缺鐵性貧血可發生於下列幾種情況；
一、鐵的需要量增加而攝入不足：
在生長快速的嬰幼兒、兒童、月經過多、妊娠期或哺乳期的婦女，鐵的需要量增多，如果飲食中缺少則易致鐵性貧血。
二、鐵的吸收不良：
因鐵的吸收障礙而發生缺鐵性貧血者比較少見。
三、失血：失血，尤其是慢性失血，是缺鐵性貧血最多見、最重要的原因。消化道出血如潰瘍病、癌、鉤蟲病、食道靜脈曲張出血、痔出血、服用水楊酸鹽後發生胃竇炎以及其他可引起慢性出血的疾病，婦女月經過多和溶血性貧血伴含鐵血黃素尿或血紅蛋白尿等均可引起缺鐵性貧血。
缺鐵性貧血的發生是乙個較長時間內逐漸形成的。鐵耗竭期，貯存鐵耗盡，血清鐵蛋白減低，此時並無貧血，若缺鐵進一步加重。貯存鐵耗盡，血清鐵蛋白和血清鐵下降，總鐵結合力增高，出現缺鐵性貧血。
5樓：網友
平時我們所指的貧血基本上都是缺鐵性貧血，這種貧血是怎麼回事，是什麼原因引起造成的呢。缺鐵性貧血是指體內貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細胞低色素性貧血。引起的原因很多，如營養不良缺鐵、鐵吸收障礙、慢性或急性失血等都會造成缺鐵性貧血。
每天搭配兩杯德浦固雪和茶，是調理和改善氣血不足症狀很好的方式。
貧血是怎麼回事：
貧血會引起血紅蛋白偏低，造成血紅蛋白運載氧氣的能力下降，由於供氧不足，體內的血液更多地流向重要臟器，而那些暫時影響不大的臟器，例如**、粘膜等的血管則開始收縮。於是常會出現**、眼瞼內粘膜等變白。這種現象在口唇、指甲和耳垂等部分尤為明顯。
由於無法供給細胞足夠的氧，從而導致身體出現各種不適：呼吸急促、心跳加速、乏力、易疲勞、食慾減退以及嗜睡等。此外還容易造成腦內缺氧，影響正常思維，使思考能力變差、健忘以及經常出現頭暈、眼花、耳鳴等。
貧血原因一：
鐵是造血的重要微量元素，膳食中缺鐵是貧血的主要原因。營養不良性貧血主要指體內嚴重缺鐵，其次是缺少維生素b12而引起的貧血，特別是挑食偏食引起體內鐵、蛋白質、維生素b12等造血原料缺乏。
貧血原因二：
鐵質吸收不良或丟失也會造成貧血，如鉤蟲感染、胃腸吸收不良、胃和十二指腸潰瘍病出血、痔瘡出血以及婦女月經過多、青春期功能性子宮出血等均可造成缺鐵性貧血。
貧血原因三：
失血是貧血最常見的原因，可分為急性和慢性兩種。慢性失血常引起缺鐵性貧血；由於外傷或疾病過程造成血管破裂或止血機制缺陷，在短時間內大量失血而引起的貧血稱為急性失血性貧血。
6樓：戊芷雲
貧血就是營養不良或是挑食偏食所引起的。加強些營養，糾真挑食和偏食，多吃些豬肝或是紅豆。紅棗。紅糖燒的湯，是補血的好食物。
7樓：網友
貧血是血液病最常見的症狀。貧血就是紅細胞、血紅蛋白低於正常值，主要是血紅蛋白。血紅蛋白是紅細胞的主要成分，其主要功能是從肺部攜帶氧氣輸送到全身各個組織，因此，貧血患者攜氧能力降低，導致各組織系統發生缺氧性改變。
表現未批覆黏膜蒼白，指甲。扣除蒼白。嚴重者可有心血管和呼吸系統功能障礙的表現心悸、氣短等。
並有導致貧血性心臟病或心功能衰竭的危險。
8樓：**科劉大夫
經常貧血需要注意是否為月經過多造成，營養欠佳、腎臟疾病導致的腎性貧血、血液系統疾病、慢性消化道失血等可能，請及時就醫明確診治，不要耽誤病情。另外建議多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收。平常注意防止偏食啊。
9樓：名醫**網
為什麼會貧血？貧血的原因有哪些。
10樓：健十**官方客服
一：貧血的原因。
1､紅細胞生成減少性貧血。
這是因為人體內缺少造血時所需的物質，如鐵、維生素、葉酸等，還可能因為骨髓受到細菌或病毒的感染或是受到其他外界物質的損害，還有的人是因為體內缺乏調節紅細胞生成的物質。
2､溶血性貧血。
這是因為紅細胞被破壞的速度加快導致骨髓無法正常地造血。因為骨髓的主要功能是促進紅細胞生成，所以當它無法發揮功能時，就會發生溶血性貧血。
3､失血性貧血。
這種情況一般是由於體內血液大量流失而導致血液缺乏，從而引發貧血。比如因為外傷而導致大量流血，孕婦分娩時失血過多，月經量過大致使大量血液流失等等。急性失血後貧血的患者是由於短時間內身體流失大量血液，而慢性失血後貧血是由於患者長期輕度或中毒出血導致小細胞性貧血。
成年男性 hb < 120g/l
成年女性 hb < 110g/l
進一步參考紅細胞計數（rbc）和紅細胞壓積（hct），任何乙個數值低於正常值即可考慮貧血。
三：預防貧血：
1､平時要吃富含造血原料的食物，主要是含葉酸、維生素b12、鐵豐富的食物，如新鮮的綠葉蔬菜含有豐富的葉酸及維生素 b12，動物肝臟、蛋黃、豬肉、牛肉、深顏色的蔬菜含鐵豐富（動物**鐵更易吸收）。
2､要適量吃富含蛋白質、針葉櫻桃富含維生素 c、銅的食物（這些也是輔助造血的原料），如蛋類、乳製品、魚類、水果、芹菜等。
為什麼會貧血？該怎麼辦？什麼原因？
11樓：煢瓊
貧血的原因有很多種，根據**和發病機制對貧血分類：
一、紅細胞生成減少。
1、骨髓造血功能障礙 如再障、骨髓增生異常症候群、白血病、骨纖、繼發性疾病導致骨髓造血功能低下、骨髓瘤、癌轉移等；
2、造血物質缺乏或利用障礙 如缺鐵貧、鐵粒幼貧、巨幼貧；
二、紅細胞破壞過多。
1、紅細胞內在缺陷 如紅細胞膜異常、紅細胞酶異常、血紅蛋白異常；
2、紅細胞外在因素 免疫性溶血、理化感染、脾亢；
三、紅細胞丟失過多 急慢性失血，如女性月經、妊娠失血、泌尿系失血、出血性疾病；
該怎麼辦呢，找出**，對症**！
營養不良性貧血很好辦啊，缺鐵就補鐵，缺葉酸就補葉酸；主要是要消除**！！
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平時我們所指的貧血基本上都是缺鐵性貧血，這種貧血是怎麼回事，是什麼原因引起造成的呢。缺鐵性貧血是指體內貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細胞低色素性貧血。引起的原因很多，如營養不良缺鐵 鐵吸收障礙 慢性或急性失血等都會造成缺鐵性貧血。每天搭配兩杯德浦固雪和茶，是調理和改善氣血不足症狀很好的方...