胳膊疼怎麼快速**？
1樓：網友
你這是長時間沒運動，突然劇烈運動導致肌肉痠痛，這是正常的，你應該在幹活之後拉一下你的肌肉，這樣就會緩解出現的症狀，你現在的情況只能貼止痛膏了。
胳膊疼怎麼辦？
2樓：傅亦云
首先要知道胳膊疼是外傷引起的還是神經肌肉引起的疼痛如果不是外傷引起的還是去醫院確診一下。
3樓：灼雲
揉揉，要是很疼就去醫院。
4樓：吉洙妹妹
去醫院看外科。
做排檢視看什麼病，是肩周炎還是肌肉損傷，聽醫生的醫囑。
5樓：寧靜致遠淡泊明志
要問問題求解首先要心誠的解釋清楚，胳膊**痛，處於什麼不良狀態，比如是靜止狀態，胳膊一直痛還是隱隱作痛，還是胳膊舉起後痛一般判定這是因為肩周炎發作。及時有效解除病痛是打封閉針緩解，還要適當運動緩解肌肉粘連，做理療減輕無菌驗證發作。
6樓：網友
這要看你是怎麼個疼法，是因為用力過猛，還是因為著涼了。還是有其他原因。如果是因為崩比較重的東西撐著了。貼點傷勢止痛膏過幾天就好了？如果是受涼了，還可以把把罐子。
7樓：網友
到醫院檢查一下到底啥原因，然後對症下藥，如果沒啥別的毛病就是疼的話可以多甩一甩胳膊。
8樓：愛做夢的百合
看是哪種疼，勞累疼痛，休息一下就會好的。如果是風溼疼痛**帖風溼膏。避免著涼。
9樓：網友
先去醫院做檢查，看看是哪的原因，然後再做**。
10樓：哈哈妙招
胳膊痠痛可能考慮是活動過多勞累，再加上軟組織損傷誘發引起，所以還是要注意儘快評估，以免時間久了影響功能就比較麻煩。
11樓：網友
疼就看醫生吧，找出根源，對症下藥。
12樓：匿名使用者
去醫院檢查一下是什麼原因疼，之後才好怎麼醫治。
胳膊痛該怎麼辦？
13樓：網友
第。
一、舒展運動。如果是因為運動過度或者是運動量增加，導致手臂肌肉出現了痠痛的現象，那麼大家在運動之前一定要記得提前做好熱身運動，而且在運動結束之後也要適當的進行一些舒展活動。
第。二、調整姿勢。如果是因為睡覺姿勢不對，或者長期久坐以後導致了手臂肌肉痠痛，建議大家調整自己的睡姿和坐姿。
第。三、毛巾熱敷。手臂受傷之後就會導致肌肉出現痠痛感，建議大家適當進行按摩，然後用毛巾進行熱敷就可以緩解疼痛。
第。四、服用消炎藥。在出現感冒的症狀後，可能會伴有肌肉痠痛的現象，建議大家及時的服用消炎藥或者止痛藥來進行緩解。
第。五、推拿按摩。在手臂痠痛的情況下，如果還伴有頸部不適的症狀，大家可以採取推拿按摩的方法進行**。
第。六、使用膏藥。在手臂痠痛比較嚴重的情況下，大家可以使用一些具有活血化瘀功效的膏藥。一般再貼一次之後，就能夠感覺到明顯的好轉。
第。七、不要過度勞累。出現手臂痠痛的現象之後，大家一定要減少重體力的勞動，而且不要用胳膊去體拿重物，以免加重痠痛的症狀。
大家在生活中如果出現了手臂痠痛的現象，就可以根據自身的情況採取相應的方法進行緩解。同時在日常生活中要注意身體的護理，工作的時候要注重勞逸結合，不要過度勞累，這樣才能減少手臂痠痛的現象發生，以免給生活造成不良影響。
14樓：0柒秒鐘的記憶
胳膊疼怎麼辦涉及到**方面的問題，首先需要明確診斷，歸結起來需考慮兩個方面的問題，乙個是神經方面的問題，乙個是肌肉方面的問題。如果是神經方面的問題，可以到醫院裡面，請專業的醫生幫忙制定一些**的方案，比如頸部的牽引或者營養神經的藥物，**神經的炎症所導致的胳膊疼痛。第二種是肌肉方面的問題，如果是考慮勞損所引起的肌肉勞損，建議患者注意休息，區域性配合一些理療就可以。
15樓：小悅兮
手臂痠痛有很多原因，比如拿過重的東西，造成肌肉牽拉傷。也可能是網球肘啊，韌帶受到過度牽拉，出現手臂痠痛。另外頸椎病壓迫臂叢的神經，也可以出現手臂痠痛。
**上首先要分清**，如果是過度牽拉引起，要休息，也可以用紅外線的照射或者用艾灸、針灸等方法對症處理。
16樓：網友
造成胳膊疼的原因比較多，例如姿勢不良、受寒、肩周炎、關節退行性病變、頸椎病、肝膽疾病、心臟病等，都可以造成胳膊疼痛的現象。由此可見，造成胳膊疼的原因比較多。
對於**，主要是針對原因對症**，例如，如果是頸椎病引起的胳膊疼痛，可以應用抗炎鎮痛的藥物、營養神經的藥物、營養軟骨的藥等藥物**，也可以配合熱敷、理療等方法改善症狀。建議當出現這種症狀的時候，應該及時就醫檢查，可以進行查體，配合病史、影像學等檢查，查明疼痛的原因，然後對症**。
胳膊疼怎麼辦
17樓：
摘要。手臂輕微疼痛或是慢性病變、勞損患者可根據自身病情，適當鍛鍊手臂肌肉，例如肢體伸展運動、太極等，運動量不宜過大，以患側手臂無明顯疼痛或不適為宜。
胳膊疼怎麼辦。
手臂輕微疼痛或是慢性病變、勞損患者可根據自身病情，適當鍛鍊手臂肌肉，例如肢體伸展運動、太極等，運動量不宜過大，以患側手臂無明顯疼痛或不適為宜。
希望我的可以幫助到你！
謝謝。好嘞，不客氣。
也希望您覺得滿意的話可以給乙個贊呀！(◦
胳膊疼痛是什麼原因呢？怎麼**呢？
18樓：金融小島
曾經受傷的部位除此之外如果胳膊受過外傷，在日常生活當中不小心又觸碰到了胳膊的創傷處或者是曾經骨折過的地方都會造成胳膊的疼痛。在這樣的情況下千萬要注意對傷處的護理，如果受傷的地方沒有恢復好的話對於今後的生活而言有著很嚴重的影響。總而言之，如果是因為運動而出現的胳膊痠疼的話休息一段時間就會有所好轉，但是如果是因為**導致胳膊疼痛就應該去醫院**了。
19樓：小娜娜嗨
很有可能是著涼了，一定要注意保暖，同時也可以選擇做理療，也可以選擇針灸，也可以去推拿，這都是非常好的辦法。
20樓：乙個
疼痛的主要原因可能是因為遭受了風寒，所以才會出現胳膊疼的情況，這個時候就可以去貼膏藥或者是用針灸的方式進行**。
胳膊裡面疼是哪些原因？如何**呢？
21樓：顧林
一般的肱骨上髁炎。高爾夫球手很常見，因此只被稱為高爾夫肘。一些特殊型別的工作和家庭主婦可能患有肱骨上髁炎，導致前臂區域性疼痛，彎曲手腕和旋轉巨集遲世前臂。
原因是長期工傷。如果損傷引起區域性炎症，會出現疼痛症狀，嚴重時甚至導致區域性肌腱斷裂。
第一：頸椎海綿狀神經根病患者也可能導致上肢放射痛，導致患者想到上肢深部疼痛。頸椎海綿狀神經根病患者的臨床表現為肩部和頸部疼痛，它會在短時間內惡化並輻射到上肢。
**可能有麻木、過敏和其他異常。患者還會出現上肢肌力下降、手指活動不靈活、頸肩部肌肉敏感等臨床表現。頸椎海綿神經根病患者，進入手臂的神經會被壓迫，頸部的神經會被壓迫，導致神經傳導減弱，導致手臂、肌肉、筋膜和韌帶的神經支配喪失，活動期間會出現明顯疼痛。
第二：建議雙手靠蔽肢牆站立。試著逐漸增加高度，交叉手指，然後轉動手腕，雙手向上，雙手交叉在身後，手背靠近腰部，然後抬起並向上翻。
以觸控肩胛骨為度。4、前後輪臂30次，每次一段時間。多做頸部和肩部的鍛鍊，經常把頭轉向不同的方向，這樣可以做關節活動，放鬆肌肉，緩解肌肉緊張和痙攣。
第三風溼病主要是指侵犯關節、肌肉、骨骼和關節周圍軟組織的疾病，如肌腱、韌帶、囊、筋膜等。常見疾病有自身免疫性結締組織病、系統性血管炎旦陪、，骨骼和關節損傷等。我們必須注意良好的休息。
手臂一側應避免用力，mas可正常進行屈伸活動，以避免肌腱粘連。在**方面，建議區域性注射一些抗炎藥和鎮痛藥以促進**，或服用一些抗炎藥和口服鎮痛藥，如咽痛息康，配合舒筋活血、三七片等藥物。
右胳膊肘疼應該怎麼**
22樓：避雷櫃
病情分析：
您好，您的情況考慮為肱骨外上髁炎，主要是勞累造成的。
指導意見：肱骨外上髁炎的**主要以保守**為主，如果經過您所說的**方法效果不好的話，可以考慮封閉**，區域性封閉是**肱骨外上髁炎見效最快、效果最好的方法。如果上述**都無效的話可以考慮手術**。祝您早日**！
23樓：匿名使用者
你好，胳膊肘疼痛一般來說是肩周炎的常見表現的，肩周炎是我們生活當中比較常見的一種肩膀疼痛表現，一般長時間保持乙個坐姿，或者長期坐在電腦旁邊的人都會容易出現這個症狀，所以我們在平時的生活當中應該注意防寒保暖，多吃蔬菜水果，比如肝臟、牛奶、綠葉蔬菜或多用胚芽、玉公尺、花生油等，以及含維他命b群的全榖類、牛奶、酵母、海藻、核果類等，牛奶及乳製品、大豆、花生、沙丁魚、鮭魚、小魚乾、芝麻、綠色蔬菜。冶療方面藉助外fu某寶的苗。父。
肩周。貼。膏，也很好，趕覺不行剩餘的褪。
灰復後注意肩膀的防護，不要抗重物，不要乾重活，夏天來了別洗涼水澡，避免寒氣入體。忌生冷寒涼之物。如食綠豆、冬瓜、黃瓜、應府少食，可以適當的做一些鍛鍊，好的鍛鍊方法有助於身體健康和肩周炎的灰復，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動，不吃辛辣的食物，不抽菸不喝酒，保持心情愉快。
24樓：泰陽煦建舟
**不能光靠打封閉，關鍵是要制動，減少肘腕關節的活動，也可以用小針刀**。
胳膊疼怎么辦，胳膊疼怎麼辦？
胳膊痠痛可能考慮是活動過多勞累，再加上軟組織損傷誘發引起，所以還是要注意儘快評估，以免時間久了影響功能就比較麻煩 胳膊疼怎麼辦。胳膊疼一般是肩周炎的症狀表現的，肩周炎胳膊疼，是因為你總是頻繁的一個動作引起的，時間長了肩部沒有放鬆，有時就會有毛病。所以以後得注意，你多放鬆一下，儘量減少坐在電腦上的時間...
胳膊疼，連帶脖子，肩膀，抬不起來，很疼
別擔心。多半是肩周炎，或者就是肩關節炎症，或者是氣血不通氣血阻滯，或者是經絡受了寒。如果是突發的，沒有一個慢慢的由輕到重的疼痛發展過程，可能就是氣血不通氣血阻滯 淤血導致的或者是受了寒，去找一個好一點的中醫大夫，開幾副中藥行一下氣血或者驅寒就好了。如果是肩周炎，那就麻煩了，這個不是一天兩天就能好的，...
右胳膊肘筋疼怎麼回事，胳膊上的筋疼是怎麼回事？為什麼？？？
你好，考慮是有狹窄性腱鞘炎引起的症狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，多熱敷一下，塗點扶他林口服點非甾體抗炎藥物 一下 您好，胳膊疼是怎麼回事的原因很多。1，陰天疼，考慮是風溼，要注意保暖了，別凍著了。2，胳膊肘腫了一個包，是軟組織增生引起的。3，伸不直，一伸直了內側的筋就疼，極有可能是傷到韌帶了...