血糖低有些貧血的人可以喝苦丁茶嗎

2025-04-03 01:50:18 字數 2287 閱讀 3951

1樓:啊寶pk5蓃

最好不要喝苦丁茶。

喝苦丁茶能降血糖嗎,喝苦丁茶能降低血糖嗎

2樓:健康小知識

苦丁茶在生活中一直被認為是一種長壽茶,因為苦丁茶中含有一些天然的保健材料,如豐富的氨基酸維生素,和礦物質微量元素等等,苦丁茶對於一些心腦血管疾病也有一定的防治作用。那麼喝苦丁茶可以降血糖嗎?

血糖高的患者或者是糖尿病患者必須養成良好的飲食習慣,多運動來或頌降低血糖。苦丁茶雖然藥用效果很好,但它沒有降血糖的功效。苦丁茶可以清熱解毒和**牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等症狀。

因為苦丁茶中含有豐富的氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素。苦丁茶還可以對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀有較好的防治作用。

苦丁茶不可以降血糖,想降血糖的患者可以通過做以下幾點來達到降血糖的目的:

1、如果想降血糖的患者可以在醫生的指導下做全身運動衫仿鄭,比如說慢跑或者是散步。

2、想降血糖的患者需要食用一些降血糖的藥物和胰島素增敏劑類藥物。這樣才可以達到長期有效地控制血糖量。

3、苦丁茶不可以降血糖,雖然它具有降血脂、增加心肌供血、增加冠狀動脈血流量、抗動脈粥樣硬化等作用,但靠飲用苦丁茶來降血糖是不可大迅靠的。所以想降血糖的患者應該儘量少吃或者不吃糖或者是含糖分的食物,且要少吃高脂肪及高膽固醇的食物。血糖高患者可以適量吃一些高纖維和澱粉質的食物,在日常生活中要少食多餐。

苦丁茶血糖高的人能喝嗎?

3樓:匿名使用者

血糖高的人能喝苦丁茶嗎?

苦丁茶能夠降血脂,降膽固醇,能夠預防糖尿病併發症,糖尿病人喝了有好處。

一、苦丁茶的功效:

苦丁茶**為冬青科植物大葉冬青的葉,是一種傳統的純天然保健飲料佳品。苦丁茶清香有味苦、而後甘涼,素有「保健茶」、「美容茶」、「**茶」、「降壓茶」、「益壽茶」等美稱。

中醫認為,苦丁茶味苦、微甘,性寒,入肝、膽、胃三經。具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓**、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。

現代對苦丁茶的化學成分、藥理功效等有一些研究,初步的研究提示苦丁茶含有多種氨基酸、維生素、苦味素、脂多糖和多種微量元素等對人體有益的成分。一些動物研究提示苦丁茶有一定的降血脂、降血壓、抗脂質過氧化、抑菌等作用。

苦丁茶是否有一定的降血糖作用目前還沒有結論。但是苦丁茶的公升糖指數較低,糖尿病人可以飲用。

二、苦丁茶預防糖尿病及其併發症的研究:

發表在營養學雜誌的一篇文章指出:每天喝三杯(330ml)的巴拉圭馬黛茶(巴拉圭的一種苦丁茶),二個月後糖尿病人的血糖、血脂有所下降,血糖略有公升高的糖尿病前期的患者血脂有明顯的下降。

這個研究小組所進行的研究實驗,選取了29位2型糖尿病病人和29位糖尿病前期的病人,分成三組,分別給予巴拉圭苦丁茶**、飲食控制干預、以及苦丁茶加飲食干預**。分別在基線、20天、40天、60天做飲食攝入調查和採血化驗。結果顯示:

2型糖尿病組——空腹血糖下降25mg/dl,糖化血紅蛋白下降,低密度脂蛋白膽固醇ldl下降。而患者飲食攝入的總熱量、蛋白質、碳水化合物、脂肪、纖維素含量均保持不變。

糖尿病前期組給予苦丁茶加飲食干預後——ldl下降了11mg/dl,非高密度脂蛋白膽固醇下降,甘油三酯下降了53mg/dl。同時飲食攝入調查發現:總脂肪攝入減少了14%,膽固醇攝入減少了28%,而纖維素攝入增加了35%。

由此可見,苦丁茶能夠通過降低膽固醇和脂肪預防糖尿病及其併發症,還可以抑制血糖上公升。

4樓:牽曉星

苦丁茶血糖高的人是可以喝的,還能有效的降低血糖,是非常好的。

5樓:竇菡

高血糖人可以喝苦丁的,對血糖沒有影響的,高血糖可以先通過飲食控制,多運動來控制血糖,少吃含糖高的食物,進餐五六分飽,如果血糖控制不理想需要配合降糖藥物的。

6樓:日久生情

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素c、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。其成品茶清香有苦味、而後甘涼,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓**、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,對於糖尿病人來說還可以可以降低血糖。

7樓:暢遊在知識的海洋

高血糖是可以喝苦丁茶的,沒有影響的。

要養成良好的飲食生活習慣,適當體力活動,保持正常體重,過度肥胖者應該適當限制飲食,使體重減至正常範圍,不要暴飲暴食,避免各種誘發因素。及早發現及早**,必須控制飲食,另外注意休息,避免高糖食物,如各種糖果、甜食,減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物,選擇高纖維食物,如粗糧、含纖維高的蔬菜,定時定量進餐。可以少量多餐,保證蛋白質的攝入,鼓勵多飲水,多運動。

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