1樓：成皋選侃娛樂
<>讓家人開始運動起來，可以從春遊開始。春天來了。帶孩子去踏青，放風箏，挖野菜，甚至可以一家一起租塊地，種種菜。
一句話，全家走起來，走出去。總之一句話，放假休息時，全家就動起來，形式多樣的活動，比單純的運動要更容易接受。
不太愛運動的孩子一般都有一種很好的潛質，就是專注力，這是很多孩子求而不得的，察哪孩子的學習、以後工作，專注力都很重要，在孩子認真做大沒蠢一件事或者玩的時候，一定不要打擾他！可以讓孩子接觸多項運動，先從簡單的遊戲開始，觀察他們對哪些運動比較有感覺，放心地讓他們在運動場上玩耍，相信他們在小夥伴的陪伴下會逐漸感受到運動的快樂。
孩子喜歡不喜歡某個東西，都需要家長慢慢地引導和培養。要想培養孩子對運動的興趣，家長的陪伴必不可少。想讓孩子愛上運動，家長當然也要對運動保持一定的興趣，孩子的興趣很容易受到外界特別是親近的人的影響。
少年強則國家強！給孩子講述民族英雄岳飛，楊家將等可歌可泣的歷史故事。使孩子有個明確的責任感和自豪感。
知道強身健體保家衛國的重要性！父母要鼓勵和幫助孩子克服心理障礙，有的孩子胖，有的孩子運動不靈活，父母要幫助孩子，讓孩子敢於去運動。
父母就是孩子的榜樣。想要孩子愛上運動，父母的親身參與很重要，對於孩子而言，最容易引起孩子的興趣、關注和模仿的，往往是父母尤其是父親在開展的運動專案，如果孩子看到爸爸在打籃球、踢足球或者打羽毛球，孩子多半會產生一種躍躍欲試的情緒，這種時候，及時的引導孩子一起互動，讓孩子運動起來，對孩子的運動能滾陪力培養特別有幫助。
2樓：撲苒悠水身
經常陪孩子戶外運動，減少玩電子裝置的時間，讓他多出去跑跑跳跳，觀消兄看體育比賽，激發拿啟襲對體育的熱情，帶他去旁頌打籃球，激發他的學習慾望。
3樓：停停停我去額
我覺得你可以瞭解一下孩子對哪一方面感興趣，左者培養孩子感興趣的方面，這樣才可以讓孩子更好的接受。
4樓：巨集盛巨集盛
家長可以在小孩子的時候就給孩子購買一些體育運動的裝置，讓孩子擾禪納多進行襲褲鍛鍊，這樣就可以培養出孩子的體育興趣。緩沒。
5樓：休閒娛樂小達人小吳
平時可以多參加一些體育運動，也可以獲得相應的獎項，讓孩子覺得非常的羨慕，慧滲這樣孩子就可以愛上埋虧體育運前液脊動。
6樓：匿名使用者
家長也要多運動，增加和孩子的互動。
孩子不喜歡參加體育運動怎麼辦？
7樓：網友
小孩不愛運動，可以從激發興趣、合理規劃、以身作則等多個方面，循序漸進地引導小孩適應和喜歡上運動，從而增強體質。
1、激發興趣：可以讓小孩去認識新朋友，這樣可以結伴運動，小孩也會有運動的動力。家長也應當合理規劃時間，多帶小孩出去運動，也為小孩樹立好的榜樣，慢慢的讓小孩喜歡上運動；
2、合理規劃：家長可以根據小孩自身所具備的特點，選擇合適小孩的運動專案。小孩的日常生活要做到勞逸結合，制定運動時間表，讓小孩在固定的時間進行適量運動；
3、以身作則：父母也應當身體力行，積極主動地去進行運動，這樣就會給小孩起到表率作用，無形之中影響小孩，讓小孩逐漸喜歡運動，向父母看齊。
家長要採取適當的方式來引導小孩運動，不可過於強硬。同時督促小孩進行運動時，也要注重小孩鈣和維生素的補充，有助於小孩更好地成長。
8樓：小墨生活休閒解答官
孩子不愛運動，首先家長要查明原因。
如果是因為體重偏胖或者肥胖症導致的，建議家長每天陪著孩子一起運動鍛鍊，帶動孩子先從小幅度運動開始，避免過度劇烈，開始運動的時間不宜過長，以免孩子過度勞累，對運動失去興趣。
如果是因為孩子平時營養不良或者貧血等原因導致的身體素質差造成的，建議家長要及時帶孩子去化驗，明確營養素的具體缺乏情況，然後再遵醫囑給予對症補充。例如缺鈣適當地補充葡萄糖酸鈣口服液，缺鋅適當地補充葡萄糖酸鋅口服液等。
9樓：網友
有些孩子特別的不喜歡體育運動，只喜歡在家看電視，玩遊戲，那就要家長帶著他一起做戶外運動，讓他慢慢喜歡上戶外活動。
孩子對運動不感興趣怎麼辦？
10樓：帳號已登出
帶孩子體驗不同的運動，激發孩子對體育運動的興趣。有的孩子可能是因為沒有找到合適自己的運動，所以對運動產生厭倦的情緒。讓孩子找到適合自己的運動的前提是要嘗試多種不同的運動，可以帶孩子多多體驗爬山、玩球等不首鏈同種類的運動。
家長要做孩子運動的榜樣，找一種家長可以和孩子共同參與的運動，父母是孩子最好的老師，週末可以帶孩子去戶外爬爬山、去足球場踢踢球、去游泳館遊游泳。
運動一定要循序漸進，多多鼓勵孩子的進步。家長們應該多鼓勵孩子，多支援孩子，讓孩子在運動中能夠找到樂趣，樹立自信，才能做好各項運動，更加喜歡運動。根據寶寶的年齡和身體素質狀況，選擇合適的運動量。
如果運動量太小，身體鍛鍊的效果不大；而運動耐芹磨量過大，則身體健康會受到不良影響。
體能主要是指人在身體活動時表現出來的能力，包括身體素質和身體基本活動兩個方面。孩子經過持久的運動鍛鍊，才能使自己的體育潛能得到充分的挖掘和提公升，昌鬥所以家長要鼓勵寶寶加強運動。
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