1樓：貞皖贍
管子·入國》：「勸子弟精膳食，問所欲，求所嗜，此之謂老老。」 漢 王褒 《四子講德論》：
減膳食，卑宮觀，省田官，損諸苑。」 冰心《永遠活在我們心中的***》：「驚奇的是總理的膳食竟是這樣地簡單。
膳食熱能不高，有充足的優質蛋白質，動物脂肪少，無機鹽、微量元素(包括維生素)充裕，滿足人體需要。營養素的合理是因他們平衡膳食。老人們的膳食結構的特點是：
多量的奶、適量的禽、魚、瘦肉，少量的蛋、肝等。主食定量，有粗糧、雜糧。還有大量新鮮蔬菜、水果，此外還常吃一些堅果、菌藻類等。
良好的飲食習慣，一日3-5餐有規律。按時定量進餐。飲食有節、食量得當，不過飢過飽，每餐。
七、八分飽，忌狼吞虎嚥、暴飲暴食。不挑食、不偏食，都是少鹽、少糖、少脂肪，多為清淡食物。精心調製、烹調，各橡虛種食物有粗有細，葷素搭配，侍如禪飲食柔軟易消化吸收。
在各長壽之鄉還有許多養生名言老塵及有益民謠：如「早飯要好、午飯要飽、晚飯要少」，「多吃蔬菜少吃肉、粗公尺淡飯能長壽」，「夜飯少一口、能活99」，「魚生火，肉生痰，青菜蘿蔔保平安」等。據瀋陽故宮博物院研究人員李理介紹，清代是中國最後乙個封建王朝，它總結並汲取了中國飲食文化的傳統精華，把宮廷飲食發展到了登峰造極的地步。
清朝時期皇帝在用膳時需要遵循哪些規矩？
2樓：浩海永寧
第一皇帝不能隨便吃一道菜，必須讓奴才來幫忙，第二，吃飯時間都有嚴格的規定，第三他只能自己吃飯，別人不能陪他，第四，使用的餐具也都有規定，這些都是清朝的皇帝在吃飯時，需要遵循的規矩。
3樓：乙個
在用膳的時候，也是需要進行檢測的，必須要保證這些食物裡面沒有毒，而且在用膳的時候，也需要準備很多道菜，但是每次幾乎只嘗一兩口，而且在吃疝的時候是在6:00~8:30，晚上是在12點到下午2點。
4樓：路邊的風兒
在用膳時候，一盤菜只能吃三口，不能多吃，而且也要均勻的吃，不能挑食，不能讓別人看到自己的喜好，其次也要別人試吃之後再吃。
5樓：撒的謊
會在吃飯的時間上嚴格的進行把控，而且每一天的吃飯量還有吃飯的種類，吃飯的規矩以及次數方面都有嚴格的限制，當然皇帝吃飯前也是需要有人先進行試毒的。
清朝皇帝的膳食是什麼樣子的？？
6樓：匿名使用者
和現在應該也沒法比啊。
清朝皇帝飲食
7樓：匿名使用者
是不會的，出來有大的聚會以外，是不在一起吃飯的。
8樓：空中絕音
不會，除非是過節，聚會。
9樓：草原
是啊，其實皇上也吃家常便飯。
清代皇帝每天的伙食標準是什麼？
10樓：笙笙橙
清朝皇帝每天的伙食都非常的好，但是食不過三。
11樓：我是乙隻怪活寶
清代皇帝的伙食標準是很高的，每天都是山珍海味。
12樓：丟皮球的小紅帽
皇帝每天吃的菜都有很多種，但是量都非常的少，這是為了皇帝的安全著想。
13樓：網友
皇帝每天的食物一定是很奢華的。山珍海味都不足以形容他們的食物。
14樓：麻辣雞塊不要辣
皇帝平常吃的菜肯定是很多樣式的，而且味道也是很好的。
15樓：滴嗒噠天蠍
這是很隆重的，每天有好多吃的，而且是很好的。
16樓：網友
一定要有各種各樣的食材，且不能重複並且非常美味。
17樓：怎麼還沒下課啊
清代皇帝每天的飲食標準應該是不會公佈對外的吧。
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