1樓：得得愛教育
孩子為何有非常大的心理壓力？
父母賦予的壓力。
希望自己孩子可以更加出色是每乙個父母都會有的心理狀態，但如果太過嚴苛甚至嚴苛就容易給孩子比較大的心理壓力。最近新聞就報道過乙個10後小孩子由於成績下滑被父母指責而出走的事，儘管通過民警的勤奮很快找回孩子。
學校壓力。孩子在學校裡面上學的時候其實會互相開展大比拼，而且學校會對學業成績好一點的孩子開展獎賞，但對於學業成績相對性比較差的孩子還會進行批評。院校選用這個方法就是為了能夠更好的鼓勵她們，讓每乙個孩子都可以不斷的進步，進而提公升可以提公升學業成績，但對於孩子而言這種行為是會擴大他的壓力的。
整伍櫻個社會壓力。
有許多人都覺得孩子在年紀較小的情況下對國家沒有太多的觸碰，所以才應當體會到**於整個社會壓力。實際上這種觀念也是不正確的，每乙個人在社會中存活都是會和不一樣的人觸碰，針對孩子來說都是一樣。孩子因為沒有經濟**因此每乙個支出都要由父母來提供，但對於孩子而言也能讓他們體會到對父母的愧疚，最後發生非常大的心理壓力。
父母的這種行為根本無法協助孩子「緩解壓力」
逼迫孩子休息。
也有不少父母當面對孩子的壓力較大的狀況時都希望能孩子可以儘快去休息，因為這個可以讓孩子不容易再次打攪父母，另外她們希望以後通過一夜的休息之後可以讓孩子的現象減輕。但是事實是即便孩子在父母的逼迫之下來開展休息了也難以具有好一點的休息實際效果，反而會讓孩子在第二天時覺得更為疲憊，與此同時心理壓力都不會消退。
2樓：云云呀
我認為你可以幫助孩子緩飢首解一些壓力，不要給孩子施加壓力，帶孩子出去玩一玩，這幾招都能夠巖瞎讓孩子正確解壓。粗肢空。
3樓：隨遇而安
大家可以多去幫助孩子解決一些問題，可以多跟孩子去溝通，可以多去鼓勵自己的孩子。
孩子總說學習壓力大，作為父母應該怎麼安慰？
4樓：是小小不是曉曉
最近有不少寶媽朋友跟我吐槽，現在的孩子學習壓力太大了，平時放學每天寫作業要寫到十一二點，放暑假了也不敢鬆懈，給孩子報了補習班、興趣班。寶媽們說，看著孩子這樣辛苦自己也很心疼，但是大家都這樣，一旦鬆懈了擔心孩子以後會落後於他人。家長們都不想讓孩子輸在起跑線上可以理解，那麼怎麼做能緩解一下孩子的壓力呢？
減輕揹負壓力。
孩子上了小學之後，書本、文具、各種學習資料等裝滿孩子的書包，他的書包會變得比原來重很多。孩子的身體還在發育中，柔弱的肩膀要承受很大的壓力，容易讓孩子養成走路駝背的壞習慣。為了避免這種情況發生，家長要給孩子選擇一款合適的書包。
首先，書包一定要輕便，材質透氣，夏季孩子揹著不容易悶熱，其次，書包的肩帶要寬一些，不會勒著孩子的肩膀。
補充營養提公升智力。
學習對孩子來說是一件很耗費腦力的事情，在飲食方面，家長要多給孩子補充營養。任何一種食物都不能給孩子提供身體所需的全部營養，所以孩子的飲食種類一定要多樣化。主食中的碳水化合物是維持大腦執行最主要的能源物質，優質蛋白質也是孩子大腦運轉不可或缺的，可以從瘦肉、蛋奶、豆製品、深海魚中獲取，尤其是深海魚中的dha能夠增強孩子的大腦功能，提高記憶力。
疏導孩子緩解壓力。
當孩子壓力過大，心情低落時，家長要多和孩子談心，幫助孩子釋放壓力。如果孩子因為某一次考試不理想心情不好，說明他自己內心已經非常自責了，家長就不要再責怪他了，而是要給他安慰，讓孩子瞭解到一次考試出錯並不能代表什麼，而是要從中吸取教訓，爭取下次考的更好。
讓孩子勞逸結合。
孩子的成長和學習應該採取勞逸結合的方式。平時孩子學習壓力比較大，在週末或者假期，家長應該帶孩子出去走走，放鬆一些心情，讓孩子暫時忘記學習的煩惱，好好玩一玩。出去玩也增加了孩子的活動量，有助於他的身高增長。
孩子玩得開心了，回來之後學習也會更加有動力。
孩子應該擁有乙個快樂的童年，當孩子學習壓力大時，家長一定要儘自己所能幫他減壓。
5樓：活寶就是不上班
父母應該和孩子多進行一些溝通，要讓孩子認識到學習的重要性，要讓孩子學會緩解壓力，引導孩子正確的面對學習壓力。
6樓：教育
父母可以帶孩子出去遊玩，放鬆放鬆。陪伴孩子一起制定學習計劃表，解決學習壓力。最重要的是要讓自己的孩子感受到自己的陪伴。
7樓：夏言楓
我認為作為父母，應該先了解孩子為什麼學習壓力大。如果是孩子自己學習安排出了問題，那麼可以及時調整過來，如果是心情問題，可以多鼓勵，多安慰。
8樓：網友
告訴孩子享受學習的過程，以平常心去面對考試。
孩子說有壓力大怎麼安慰
9樓：
摘要。首先，您要尊重孩子的情感體驗，耐心傾聽他們的訴求，讓他們做到心有所釋放。
孩子說壓力大怎麼安慰。
首先，您要尊重孩子的情感體驗，耐心傾聽他們的訴求，讓他們做到心有所釋放。
您可以這樣回覆：孩子，環境不配好世會改變，解決之襪帆道在於改變自己。你不應該被面前培肢的困難壓倒，要學會把前進路上的絆腳石變成你通向成功之路的墊腳石。
孩子我知道螞含你現在的壓力，最好努力使自己暫時忘陸沒記它，轉移注意力，把壓力變成學習的動力，戰勝它，你才能走向成早物納功。
如果實在太累了，就給自己放鬆一下， 然後繼續前行。
建議您孩子壓力大時帶他出去走走 晚上散散步。
吃火鍋。遊樂園。
高中生晚上十點半放學。
這樣是最有效能緩解您孩子壓力的方法哦。
週末有時間嗎。
乙個月才放兩天。
等休息了咱一家人好好出去放鬆放鬆。
適當的跟他說說學歷的重要性。
贊。建議留校學習哦。
這樣就有足夠的時間去學習了。
趕讀生。走讀生。
這麼的 您可以問問您孩子考試結束了想要什麼 想去**玩。
該放鬆可以放鬆但是該度過這段壓力還是要去承受的。
要去理解他 學習壓力大了 回到家裡了就好好休息 儘量不要發生衝突。
老師也是過來人的<>
孩子總說自己的心理壓力大，那麼作為家長該怎樣幫助孩子疏導心理壓力？
10樓：兔子舞
想要幫助孩子疏解心理壓力的話，首先在平常生活當中就應該多和孩子進行這方面的溝通和交流，瞭解孩子的真實需求，而且作為父母我們也要多體貼孩子，多尊重孩子，理解孩子，而且也要適當的支援鼓勵孩子。
11樓：無言
家長應該多和孩子溝通，多關心孩子，理解孩子，多表揚孩子陪伴孩子，給予孩子一些鼓勵，這樣就可以幫助孩子梳理心理壓力了。
12樓：網友
要適當的陪伴孩子，也要讓孩子感受到父母的關懷，可以陪著孩子一起外出運動。
家長怎樣幫助孩子減輕壓力？
13樓：貿斌
家長不要對孩子的要求過高。
有很多家長就是一邊覺得自己的孩雀蔽子壓力太大，而另一半又要求自己談歲拆的孩子必須要學習好，這本身就是相互矛盾的。反正我自己是覺得家長想要真的緩解孩子的壓力，那麼就不要對孩子有太高的要求了。學校老師佈置的作業多這個是家長沒有辦法改變的，家長能做到的就是不在生活中再給孩子更大的壓力。
只要父母對孩子的期望值降低一些，孩子的壓力就會隨之減少很多的。
心裡也有一杆秤，你是什麼水平，作業寫到什麼程度才算盡力。往往這種情況下，被批評的，不是作業寫不完的，而是發現作業寫不完之後自暴自棄，壓根不寫或者手含棗動抄答案的。 當然，每一所學校，都會有老師急功近利，被稱為「科霸」，一味的佈置本科的作業搶佔學生的課外時間，在高中，這一般是理科老師的專利。
真遇到這樣強勢的老師，那也無法，坦然面對吧，盡力就好。
14樓：網友
兒童心理壓力大，在日常情況下，父母可以幫助兒童改善這種情況，主要從以下幾個方面：
第一，要時常關注孩子，孩子遇到困難，有了心理壓力，不一定主動的說，要多關注孩子的身心變化，耐心陪伴開導，多與孩子談心。當孩子感到有心理壓侍局嫌老手力時要鼓勵他們把心裡話講出來，此時家長應該認真傾聽，讓他們感到被重視，被關注，覺得父母是他們可信賴的朋友，給他臘碰們愛和溫暖，緩解心裡的壓力。
第二，父母要與老師多溝通，孩子在學校裡的表現與他們的壓力密切相關，還是應該主動與老師勤溝通，對於孩子的近期學習生活心理狀況有乙個全面細緻的瞭解。
第三，允許失敗退步，允許失敗，並不意味著放任不管，而是幫助孩子分析失敗原因尋找解決辦法，讓孩子明白，失敗是成功之母的真正內涵，第四，不要在人前議論，在壓力的作用下，孩子的心理承受能力較為薄弱，所以當著孩子的面兒，不要和外人提起他的缺點和批評孩子，以免自尊心受到創傷，增加心理壓力。
第五，參加戶外活動，換個環境會帶來不同的心情，所以父母可以帶領孩子走出壓抑的氛圍，去戶外接受新事物，同時也會減輕壓力，帶給孩子好的收穫。
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讓自己壓力變小的調節方法 生活壓力再大也要面對現實，現實生活是極其複雜的，每個人都有自己的理想和抱負，對自己有所要求。但是這種要求應該建立在實際的 力所能及的基礎上。你可以用宣洩的方法，通過宣洩內心的鬱悶 憤怒和悲痛，可以減輕或消除心理壓力，避免引起精神崩潰，恢復心理平衡。現在這社會到處都是壓力，首...