身體出現哪些跡象，提示你該「清理」血管了？為什麼呢？

1樓：思寧

1、手腳冰涼。

很多人有手腳冰涼的情況，如果長期存在這種現象就需要注意了，這很可能是由於血管狹窄所導致的。

這種現象在冬季會更加明顯，這是因為在寒冷的冬季會增加血管的收縮，就會使原本狹窄的血管變得更窄，就會導致出現手腳冰涼的現象。

2、頭暈。很多老年人在出現短暫性的頭暈，突然眼前變黑的現象，通常在休息一會以後就可以恢復正常，出現這種情況，很可能是由於血管狹窄所引起的。

當頭部的血管出現狹窄以後，就會導致腦部出現供血不足的情況，在早期就會引起頭暈的症狀；

隨神哪著病情的加重，頭暈會更加的明顯，還可能會伴有肢體的障礙，因此在身體出現這些異常的時候，一定要警惕血管疾病的發生。

3、胸悶和胸痛。

如果一段時間沒總是莫名其妙的茄瞎寬出現胸悶，呼吸急促，胸痛等不適症狀，也要考慮到血管狹窄。這是因為當心血管出現狹窄以後，會導致心臟出現供血不足，那麼心臟的功能就會受到影響，就會導致胸痛，胸悶等症狀的出現，尤其是在情緒激動，或是過度勞累後，這種症狀顫亮會更加的明顯。

2樓：小阿星

比如說在平時出現了身體虛弱的情況，或者是出現了肥胖的團衡情況，或者是出現了血液流通速度變慢，這些情況就應該及時的清理血咐或納管，否則的話很可能會導致血管衡沒堵塞。

3樓：浩海永寧

手腳冰涼，臉色變的不基洞好，長痘痘，長斑點行鋒好，頭暈，出現這些檔鉛跡象，說明你該清理血管了，因為很明顯，血管堵塞已經影響到了身體健康。

血管堵塞都有哪些症狀？該如何清理血管中的垃圾？

4樓：生活茶話

隨著社會的發展，人們的生活水平也越來越高，所以人們的生活習慣和飲食習慣比起以前就會發生很大的改變。這樣就會導致更多疾病的出現。我們經常可以發現很多重大疾病越來越年輕化，所以年輕人就應該警惕起來，而不良的生活習慣會極大的影響到血管，造成血管堵塞。

血管是血液的運輸管道，血管一堵塞就會帶來各種各樣的疾病，那麼接下來隨著瞭解一下血管堵塞都有哪些症狀，以及該如何清理血管中的垃圾。<>

首先我們先來了解一下血管堵塞都有哪些症狀，因為不同部位的血管堵塞會有不同的症狀。第一，如果是腦血管堵塞，就會出現頭暈，頭痛，疲乏，語言障礙等症狀。第二，如果是心血管堵塞患者，就會出現胸悶，心慌，心絞痛，氣喘等症狀。

第三，如果是上肢動脈堵塞，那麼大腦就不能夠得到及時的供血所以就會出現頭暈站立不穩等類似於腦血管堵塞的症狀。第四，如果是下肢動脈堵塞。就會導致血液無法流通到下肢，從而造成手腳發麻，發冷，乏力，甚至嚴重時還會出現癱瘓組織壞死的症狀。

其次我們再來了解一下如何清理血管中的垃圾，第1個方法就是戒菸戒酒。菸酒中的有害物質很大程度上會造成血管內垃圾過多，從而誘發心腦血管疾病，所以在日常生活中最好戒掉菸酒。第2個方法就是保持良好的飲食習慣，儘量多吃一些清淡有營養的食物，少吃那些高熱量，高脂肪，高鹽的垃圾食品。

多吃一些有碳水化合物的蔬菜，因為碳水化合物會疏通人體血管，減少血管垃圾。第3個方法就是適當運動，運動可以使人們**，減掉身上的脂肪，而脂肪會使血液粘稠度增加，從而堵塞血管。<>

總之，血管堵塞雖然是乙個不太明顯，但是非常嚴重的疾病，最好在日常生活中就要預防一下。

5樓：阿斯達歲的說

頭暈，噁心，嘔吐，視野模糊，胸部憋悶；多吃一些有營養的食物，不要生氣，多喝水多運動，可以吃一些去除血管垃圾的藥品。

6樓：吳鑫學姐

會出現胸悶的情況，會出現胸痛的情況，也會出現下肢無力的情況，會出現水腫的情況，也會出現心慌的情況。可以多喝水，也可以調理自己的內分泌，還可以進行運動，也可以進行保養，還可以多泡腳。

7樓：撒的謊

會導致肢體壞疽、潰瘍，會導致腹脹，腹瀉，腹痛。一定要有規律的生活，一定要適當的運動，要戒菸戒酒，多吃粗糧。

什麼是血管垃圾？我們真的需要清理血管垃圾嗎？

8樓：青島小魚聊創業

血管垃圾就是指我們的血液中含有大量的油脂，也就是動脈粥樣硬化，就是我們說的血管垃圾，我們是需要進行清理的，一般可以通過運動的方式，還有就是多吃新鮮的蔬菜和水果，減少油炸食物的食用。

9樓：一哥八卦娛樂

血管垃圾指的就是血液中的一些雜質。我們不需要去清理血管垃圾，因為身體有自己的清潔功能，但是平時也可以多吃一些玉公尺，可以幫助身體清潔血管雜質。

10樓：教育知識之家

所謂血管「垃圾」是指「代謝廢物」

其實，我們的血管中並沒有所謂的「垃圾」或毒素，所謂血管垃圾指的是細胞在新陳代謝過程中所產生的代謝廢物，屬於自然產物。多數情況下，代謝廢物並不會對身體產生危害，它們會隨著血液運送到特定的身體器官，最終被肝臟、腎臟進行代謝分解並排出體外。