1樓：網友
香菜是發物嗎】吃香菜芹菜容易曬黑？ 光敏食物能使**變黑嗎。
目前正值春光明媚的季節，許多人準備週日外出踏青，有人說吃光敏食物外出更容易曬黑，真的那麼可怕嗎？昨天，記者採訪了省中醫醫院褲差**科主任閆小寧，**光敏食物的真相。
光敏食物 能使**變黑嗎。
香菜是發物嗎】吃香菜芹菜容易曬黑？ 光敏食物能使**變黑嗎。
今年54歲的李先生，患有神經性皮炎，最近天氣轉暖，加上初春萬物萌發，脖子又開始發癢，他使用過含激素的藥膏，經常吃涼拌芹菜，無意中，他發現脖子上的**變黑了，上網一查，發現香菜、芹菜等是光敏蔬菜，容易使**變黑。
香菜是發物嗎】吃香菜芹菜容易曬黑？ 光敏食物能使**變黑嗎。
光敏食物指的是容返桐易引起日光性皮炎的食物。食用光敏食物後，光敏物質經過吸收，加上照射強烈的紫外線，發生反應，引發日光性皮炎，導致**變黑。閆小寧說常見的光敏性食物有含葉綠素高和有濃郁氣味的蔬菜和野菜，例如：
香菜、芹菜、茴香、韭菜、馬齒莧、菠菜、油菜、薺菜、莧菜、灰菜等。
香菜是發物嗎】吃香菜芹菜容易曬黑？ 光敏食物能使**變黑嗎。
水果類：檸檬、無花果、柑橘、芒果、菠蘿等。生活中確實有因為進食光敏食物和曬太陽引發的皮炎病例，那是因為患者為過敏體質或本身就患有皮炎，並不是吃了光敏性食物後曬太陽而導致的。
食用光敏食物。
會曬黑嗎。閆小寧說胡世皮，要想通過食用光敏食物曬黑**，需要滿足三個條件：一是一次吃大量的光敏食物，至少一斤以上；二是過敏體質或患有皮炎以及患有系統性紅斑狼瘡的病人；三是長時間日光照射。
日常食用光敏食物並不用擔心會更容易曬黑，要想防止曬黑，還是要做好防曬措施。不管使用什麼手段，避免**直接受到陽光照射，比拒絕食用光敏食物要有效得多。最基本的原則，就是不要讓肌膚直接暴曬在豔陽下，早上10點到下午4點間紫外線最強，儘量避免外出。
2樓：匿名使用者
不是吧，花生、雞蛋、芒果這些是常見的過敏性食物。
香菜是感光食物嗎？香菜是不是感光食物
3樓：劍經業
一般感光食物，食用後會會使人體黑色素細胞活躍，導致**有黑點或是斑點。那麼，香菜是感光食物嗎？香菜是不是感光食物？
香菜是感光食物嗎。
是的，人食用後照射陽光或其它強烈光線，會使黑色素細胞活力增加，使得**變黑或有斑點，還有其他 感光食物有：檸檬、白蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆、芒果 而感光食物在夏季食用過多 是會使黑色素沉澱的要注意哦。
什麼是感光食物。
感光食物的英文名稱是photographic food，此類食物富含銅等金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性，這類食物吃多了，會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。常見的感光食物有：檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆。
一般想**變得白皙，應少吃感光食物，也可晚餐食用少許，食用後不宜在強光下活動，防止**變黑。
哪些是防曬食物。
1、富含維生素c的水果。
富含維c的食物。
富含維c的食物。
維生素c可以說是永遠的美膚聖品。例如番石榴、奇異果、士多啤梨、聖女果等都富含維生素c。
2、豆製品類。
大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素，可以代替一部分女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩**不可缺少的一類食物。
3、堅果類。
植物油多半富含維生素e，幫助抗氧化和消除傷害**細胞的自由基。高維生素e的食物還包括小麥胚芽及各類堅果。
4、穀類。老話說「吃得愈粗、**愈細」，全穀類含有大量維生素b群及e，都是幫**增強抵抗力及復原能力的重要營養素。
5、茶類。茶類裡含有茶多酚，是一種強力抗氧化劑，有研究指出，它比傳統維生素a、維生素c、維生素e的抗氧化能力還高。
白蘿蔔是光敏食物嗎，白蘿蔔是感光食物嗎
是，常見的光敏食物有胡蘿蔔 白蘿蔔 芹菜 香菜 檸檬 木瓜等，這類食物富含鐵 鋅 銅等金屬元素，這些金屬元素可以增加酪氨 酪氨酸酶 多巴胺醌等物質的數量與活性，而這些物質與黑色素的生成有關，長期過多食用感光食物，並且在強光下活動，會使 受紫外線的侵害，導致 變黑 長斑等。白蘿蔔是感光食物嗎 白蘿蔔是...
柿子是光敏性食物嗎，西紅柿是不是光敏食物
夏 天來了，太陽特別辣，紫外線特別強，而如果這時候在吃上一些感官食物，那長斑變黑的幾率就會大大增加，今天我們就來了解一下感光食物是什麼，生活中我們接觸的水果蔬菜中感光食物有哪些。感光食物。感光蔬菜有哪些。芹菜等傘形科蔬菜。芹菜，香菜，胡蘿蔔等蔬菜屬傘形科，傘形科中多為莖部中空的芳香顫孝植物，有特殊的...
哪些食物屬減性食物？什麼是減性食物，
常見食物的酸鹼性。食物的酸鹼性的簡單 酸性食品 除牛奶以外的動物性食品，如糧食 糖果 糕點 魚 豬肉及其他動物肉類等。鹼性食品 除了五穀雜糧外的植物性食品，如水果 蔬菜 豆製品 在動物性食品中，只有奶類和動物血屬鹼性食品，其他都屬酸性食品。中性食品 油 鹽 咖啡 茶等。.強酸性食品 蛋黃 乳酪 白糖...