1樓：瞎起個破名吧
運動處方的完整概念是：**醫師或體療師，對從事體育鍛煉者或病人，根據醫學檢查資料（包括運動試驗和體力測驗），按其健康、體力以及心血管功能狀況，用處方的形式規定運動種類、運動強度、運動時間及運動頻率，提出運動中的注意事項。運動處方是指導人們有目的。
有計劃和科學地鍛鍊的一種方法。
運動處方是根據參加健身活動者的體質和健康情況以處方的形式確定運動的種類、時間、強度、頻率與注意事項，它與臨床醫生開方取藥有相似之處，但不同點是，一個是用藥作為**手段，另一個是用運動作為強身健體的主要措施。
2樓：匿名使用者
個人簡歷是求職者生活、學習、工作、經歷、成績的概括。寫好個人簡歷非常重要。一份適合職位要求、詳實和列印整齊的簡歷可以有效地獲得與聘用單位面試的機會。
個人簡歷一般很少單獨寄出，它總是作為自薦信的附件，呈送用人單位。
（1）個人簡歷的格式。
一般常用的簡歷格式有兩種。一種是按年月順序,列出自己的學習工作經歷。另一種是根據需要有選擇地列出自己的學習、工作經歷，充分表現自己的技能、品德。
但對於剛從大學畢業的求職者來說，採用第一種格式更好。
（2）個人簡歷的主要內容。
一般來說，簡歷應包括四個部分。
第一部分為個人基本情況，應列出自己的姓名、性別、年齡、籍貫、政治面貌、學校、系別及專業，婚姻狀況、健康狀況、身高、愛好與興趣、家庭住址、**號碼等。
第二部分為學歷情況。應寫明曾在某某學校、某某專業或學科學習，以及起止期間，並列出所學主要課程及學習成績，在學校和班級所擔任的職務，在校期間所獲得的各種獎勵和榮譽。
第三部分為工作資歷情況。若有工作經驗，最好詳細列明，首先列出最近的資料，後詳述曾工作單位、日期、職位、工作性質。
第四部分為求職意向。即求職目標或個人期望的工作職位，表明你通過求職希望得到什麼樣的工種、職位，以及你的奮鬥目標，可以和個人特長等合寫在一起。
運動處方的定義和分類是什麼
3樓：傾蓋如故
運動處方的完整概念是：**醫師或體療師，對從事體育鍛煉者或病人，根據醫學檢查資料（包括運動試驗和體力測驗），按其健康、體力以及心血管功能狀況，用處方的形式規定運動種類、運動強度、運動時間及運動頻率，提出運動中的注意事項。
常見的分類有：
1、按鍛鍊的物件和作用分
（1）**性運動處方以**疾病、提高**效果為主要目的。
（2）預防性運動處方以增強體質、預防疾病、提高健康水平為主要目的。
（3）健身、健美運動處方以提高身體素質、運動能力、健美為主要目的。
2、按鍛鍊的器官系統分
（1）心血管系統**的運動處方。
（2）運動系統**的運動處方。
（3）神經系統**的運動處方。
（4）呼吸系統**的運動處方。
擴充套件資料
特點1、目的性強。運動處方有明確的遠期目標和近期目標，運動處方的制定和實施都是圍繞運動處方的目的進行的。
2、計劃性強。運動處方中運動的安排有較強的計劃性，在實施運動處方的過程中容易堅持。
3、科學性強。運動處方的制定和實施過程是嚴格按照**體育、臨床醫學、運動學等學科的要求進行的，有較強的科學性。按運動處方進行鍛鍊能在較短的時間內，取得較明顯的健身和**效果。
4、針對性強。運動處方是根據每一個參加鍛鍊者的具體情況來進行制定和實施的，有很強的針對性，**效果較好。
5、普及面廣。運動處方簡明易懂，容易被大眾所接受，收效快，是進行大眾健身和**的理想方法。
運動處方的概念？
4樓：匿名使用者
運動處方的完整概念是：**醫師或體療師，對從事體育鍛煉者或病人，根據醫學檢查資料（包括運動試驗和體力測驗），按其健康、體力以及心血管功能狀況，用處方的形式規定運動種類、運動強度、運動時間及運動頻率，提出運動中的注意事項。運動處方是指導人們有目的。
有計劃和科學地鍛鍊的一種方法。
運動處方是指標對個人的身體狀況，採用處方的形式規定健身者鍛鍊的內容和運動量的方法。其特點是因人而異，對「症」下藥
名詞解釋：運動處方
5樓：demon陌
運動處方是指標對個人的身體狀況，採用處方的形式規定健身者鍛鍊的內容和運動量的方法。其特點是因人而異，對「症」下藥。
運動處方的完整概念是：**醫師或體療師，對從事體育鍛煉者或病人，根據醫學檢查資料（包括運動試驗和體力測驗）。
按其健康、體力以及心血管功能狀況，用處方的形式規定運動種類、運動強度、運動時間及運動頻率，提出運動中的注意事項。運動處方是指導人們有目的、有計劃和科學地鍛鍊的一種方法。
擴充套件資料：
運動處方與普通的體育鍛煉和一般的**方法不同，運動處方是有很強的針對性、有明確的目的、有選擇、有控制的運動**。
基本原則：
（一）因人而異的原則
運動處方必須因人而異，切忌千篇一律。要根據每一個參加鍛鍊者或病人的具體情況制定出符合個人身體客觀條件及要求的運動處方。不同的疾病，運動處方不同；同一疾病在不同的病期，運動處方不同；同一個人在不同的功能狀態下，運動處方也應有所不同。
（二）有效的原則
運動處方的制定和實施應使參加鍛鍊者或病人的功能狀態有所改善。在制定運動處方時，要科學、合理的安排各項內容；在運動處方的實施過程中，要按質、按量認真完成訓練。
（三）安全的原則
按運動處方運動，應保證在安全的範圍內進行，若超出安全的界限，則可能發生危險。在制定和實施運動處方時，應嚴格遵循各項規定和要求，以確保安全。
（四）全面的原則
運動處方應遵循全面身心健康的原則，在運動處方的制定和實施中，應注意維持人體生理和心理的平衡，以達到「全面身心健康」的目的。
6樓：
運動處方就是用運動的方式來，嗯，解決身體上的一些毛病，比如說嗯，跑步，游泳可以鍛鍊肺活量。
簡述運動處方的概念及應用方法。 10
7樓：三三家的妞兒
運動處方的完整概念是：**醫師或體療師，對從事體育鍛煉者或病人，根據醫學檢查資料（包括運動試驗和體力測驗），按其健康、體力以及心血管功能狀況，用處方的形式規定運動種類、運動強度、運動時間及運動頻率，提出運動中的注意事項。運動處方是指導人們有目的。
有計劃和科學地鍛鍊的一種方法。
運動處方的概念
8樓：匿名使用者
運動處方的概念最早是美國生理學家卡波維奇在20世紀50年代提出的。20世紀60年代以來，隨著**醫學的發展及對冠心病等的**訓練的開展，運動處方開始受到重視。2023年世界衛生組織開始使用運動處方術語，從而在國際上得到認可。
運動處方的完整概念是：**醫師或體療師，對從事體育鍛煉者或病人，根據醫學檢查資料（包括運動試驗和體力測驗），按其健康、體力以及心血管功能狀況，用處方的形式規定運動種類、運動強度、運動時間及運動頻率，提出運動中的注意事項。運動處方是指導人們有目的、有計劃和科學地鍛鍊的一種方法。
希望能夠幫助你！
9樓：匿名使用者
運動處方的完整概念是：**醫師或體療師，對從事體育鍛煉者或病人，根據醫**動處方是指導人們有目的。有計劃和科學地鍛鍊的一種方法。 運動處方是指標u
運動處方的概念及作用 如何為自己制定運動處方
10樓：陌上花開
運動處方的完整概念可概括為：「對從事體育鍛煉者或病人，根據醫學檢查資料，按其健康、體力以及心血管功能狀況，結合生活環境和運動愛好等個體特點，用處方的形式規定適當的運動種類、時間及頻率、並指出運動中的注意事項，以便有計劃地經常性鍛鍊、達到健身或治病的目的，即為運動處方」。
運動處方的作用
運動處方與普通的體育鍛煉和一般的**方法不同，運動處方是有很強的針對性、有明確的目的、有選擇、有控制的運動**。運動處方的生理作用主要有以下幾個方面。
（一）運動處方對心血管系統的作用
運動處方主要是採用中等強度的有氧代謝為主的耐力運動，即：有氧運動。正常情況下，有氧運動對增強心血管系統的輸氧能力、代謝產物的清除，調節做功肌肉的攝氧能力、組織利用氧的能力等有明顯的作用。
按運動處方鍛鍊可使心率減慢，血壓平穩，心輸出量增加，心血管系統的代償能力增強等。但注意在有心臟疾病的情況下要慎重，
（二）運動處方對呼吸系統的作用
實施運動處方可增強呼吸系統的通氣量、攝氧能力，改善呼吸系統的功能狀態。
（三）運動處方對運動系統的作用
實施運動處方可增強肌肉力量、肌肉耐力和肌肉協調性，保持及恢復關節的活動幅度，促進骨髂的生長，刺激本體感受器，儲存運動條件反射，促進運動系統的血液和淋巴迴圈，消除腫脹和疼痛等。
（四）運動處方對消化系統的作用
實施運動處方能促進消化系統的機能，加強營養素的吸收和利用，增進食慾，促進膽汁合成和排出，減少膽石症的發生，促進胃腸蠕動，防治便祕等疾病。
（五）運動處方對神經系統的作用
實施運動處方能提高中樞神經系統的興奮或抑制能力，改善大腦皮質和神經．體液的調節功能，提高神經系統對各器官、系統的機能調節。
（六）對體脂的作用
實施運動時間長、運動強度中等的運動處方能有效地減少脂肪組織，達到預防疾病和健美的目的。
（七）運動處方對代償功能的作用
因各種傷病導致肢體功能喪失時，人體產生各種代償功能來彌補喪失的功能。有的代償功能可以自發形成，如：一側腎切除後，身體的排洩功能由對側腎負擔。
而有的代償功能則需要有指導的進行訓練或刻苦訓練，才能產生所需要的功能。如：肢體殘缺後，用健側肢體代替患側肢體的功能。
運動處方對代償功能的建立有重要的促進作用。
此外，運動處方對精神、心理也有良好的作用
11樓：匿名使用者
運動處方是指導人們有目的。有計劃和科學地鍛鍊的一種方法。 運動處方是根據應列出自己的姓名、性別、年齡、籍貫、政治面貌、學校、系別及專業，婚姻狀況t
什麼是運動處方？如何制定，運動處方的概念及作用 如何為自己制定運動處方
社會體育指導員，輔導員，醫生，教練員等依據體療體育鍛煉者的年齡，性別，心肺和運動器官的功能，運動史級健康狀況等特點，用處方的形式，規定適宜的運動內容，運動量，運動強度的方法，稱之為運動處方。分類 性運動處方，預防性運動處方 方法 1 運動內容 2 運動中應達到的心率 3 運動中不允許超過的心率 4 ...
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洋務運動主要內容 以 自強 為口號創辦軍事工業 以 求富 為口號，創辦民用工業 創辦近代海軍 創力新式學校，選送留學生。引進了一些近代的科學生產技術，培養了一批技術人員和技術工人。一部分官僚 地主 商人受到這些企業的影響，開始投資於近代工業。客觀上刺激了中國資本主義的發展，對外國的經濟實力的擴張也起...
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不知道你想怎麼回答。如果是政治哲學的題目，那就是可以換成 運動與靜止的關係.1 運動是絕對的，靜止是相對的 2 靜止是運動的一種特殊形式 3 物質世界是絕對運動和相對靜止的辯證統一 如果是生活健康方面的話 運動可以強身健體，保持身體的機能更好的運轉。經常合理的體力活動，對於減少全身的能量消耗，提高活...