1樓：匿名使用者
你好 ：糖尿病人日常要注意。一。
合理活動，早睡早起。二，合理 用藥，就是要在正規醫院的大夫指導下用藥。三。
也是最重要的，合理飲食。四。定期查早餐後2小時的血糖！！！
（早餐前的和餐後2小時的相比較更好）說明：有一點大多數病人不理解。糖尿病人不能吃糖，這是誤區，麵粉也是糖，它是多糖和蛋白質礦物質等組成。
到胃裡多糖也要分解成單糖的，所以我說的是要找到每一個患者的最高耐糖量，（三餐的總和相當於多少克單糖，血糖正常就是最高耐糖量，各種食物每100克含單糖多少，書店有這方面的書籍）譬如：一患者最高耐糖量是70克單糖，哪就是說他（她）每一天最多就能吃100克麵粉，再用蔬菜瘦肉類來補充，雜糧不行，它也含多糖，至於每人的最高耐糖量咋定，見意去正規醫院諮詢專家。我這個方法是有效的，我爸從52歲得糖尿病至今80多啦，仍然健在。
此方法只限於2型糖尿病。祝你早日控制好！！！
2樓：養生有約
糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。
3樓：慧瑩養生情報
糖尿病患者要注意什麼？
糖尿病患者日常生活中應該注意什麼？？
4樓：飛化柔鴻博
河大一附院內分泌科:什麼是高血糖和低血糖:對大多數患者來說，空腹血糖》7.
2mmol/l，表明血糖高。血糖高的表現有:口渴、多飲、尿量多、小便次數多、感覺虛弱或疲憊、視物模糊，但可能沒有特別的感覺。
對每一位接受藥物**的糖尿病患者來說，血糖值《3.9mmol/l，就屬於低血糖範疇了，對部分患者來說，血糖值低於4.4mmol/l或5.
5mmol/l時，也可能會發生低血糖反應。低血糖的表現有:發抖、緊張、心慌、易怒、焦慮等、出汗或虛弱、乏力或飢餓難耐、頭痛、面色蒼白、眩暈或反應遲鈍、神志不清。
河大一附院內分泌科:糖尿病人飲食:禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖升高;也要少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。
糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。
含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。
5樓：匿名使用者
糖尿病患者在日常生活中應注意養成以下這些良好的習慣，這對於病情的控制是有益的：1、多運動：在平時生活中要多多鍛鍊，平時步行、多運動可以提高身體機能的消耗，促進健康代謝。
2、合理作息：隨著人們工作壓力的加大，應學會勞逸結合，合理排解壓力，張弛有度。3、放鬆情緒：
緊張的壓力會引起人們的心理受損，這樣就更容易引發疾病。4、注意監測：合理選擇血糖監測儀器，為監測提供有力保障。
對於糖尿病患者而言，認為保證營養均衡也是必不可少的：一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入，選擇適量蛋白、高纖維素的食品，合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧
6樓：健康營養小專家
糖尿病人在生活中需要注意不可以吃糖分含量比較高的食物，三餐定時定量，儘量不吃零食，戒菸、忌酒；低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入，加強體育鍛煉。可以搭配天然食用真菌，香靈菌菇粉緩解改善血糖高，沒有藥物的毒***，減少併發症的發生，可以長期吃。
7樓：楊彥芳主任說腎
糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。 含糖低的蔬菜。
如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
8樓：納良銳卿雲
你好，根據你介紹的情況看，患者的糖尿病應該是屬於ii型的糖尿病，需要終身的服用藥物進行**。糖尿病患者除了用藥物進行**外，還應該要多注意飲食的控制，不要吃糖分多的食物。
9樓：閃晗侯彩
糖尿病人的飲食禁忌甜食如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的飲食禁忌。忌油膩食物，如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉等富含膽固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的飲食禁忌
得了糖尿病在日常生活中應注意些什麼？？
10樓：大地
你好，吃什麼食物才更宜於糖尿病的**，雖然糖尿病患者很關心飲食問題，但現實生活中，仍有很多糖尿病患者不清楚自己的飲食應該注意些什麼。有不少的糖尿病患者由於沒注意飲食而導致病情加重。那麼，糖尿病飲食為何如此重要，糖尿病患者吃什麼食物才更利於糖尿病的**？
糖尿病專家對於糖尿病患者飲食有沒有合理的方案呢？
◆糖尿病專家稱糖尿病飲食要嚴格按照飲食三固定原則：
糖尿病病人飲食應堅持三固定原則 即：
①每日三餐每餐吃飯的量一定要固定。
②每日三餐吃飯的時間一定要固定。
③每日降糖藥的劑量要固定。
固定標準： 空腹血糖≯6.1mmol/l 餐後2小時≯7.8mmol/l
糖尿病飲食三固定的目的是：只要堅持三固定原則，不會使血糖波動忽高忽低，防止糖毒性對器官的繼續損傷，有力預防和控制併發症。
◆糖尿病專家對於糖尿病飲食具體分成益食和禁食兩類來指導，詳細如下：
糖尿病患者飲食——益食類
糖尿病患者的主食應以米、面為主，這些粗糧中含有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
糖尿病患者還應食大豆及其豆製品，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品。
糖尿病患者如果在控制熱量期間，仍然感覺飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
糖尿病患者飲食——禁食類
糖尿病患者應禁吃白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
糖尿病患者對富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等也應禁食。儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
糖尿病患者對於酒類和一些含糖較高的水果，也要儘量控制。故不食或飲為宜。
對於胰島素依賴型的糖尿病患者，同樣需要在醫生的指導下嚴格執行飲食控制，對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等。
對於糖尿病併發腎功能不全的患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，主食應以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給，首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
糖尿病的**是一項綜合性的**，併發症多，神經病變是糖尿病的一大併發症，會引起手腳的酸、麻、腫、脹、痛等症狀，不是光靠藥物就可以解決的， 很多病友對糖尿病了解不足，誤認為控制了血糖就控制了糖尿病，這是不正確的觀點。推薦採用「中西醫結合」的方法，中藥調理臟腑功能為主，西藥或胰島素控制血糖為輔。 是**糖尿病的最好方法。
糖尿病日常生活中需要注意些什麼？
11樓：匿名使用者
注意飲食和運動：根據自己的體重製定自己的飲食，吃飯要定時定量：不要多吃也不要少吃，吃飯之外就儘量不要吃零食和水果；飯後運動半個小時以有利於血糖控制；有任何不適首先查血糖，如果血糖不低即使是肚子餓也不要吃飯，可以吃番茄和黃瓜（沒有熱量），如果血糖低要暫時停用降糖藥，吃點東西
12樓：盛琦醫藥張礦生
少吃含糖量過高的；同時注意營養均衡；適量運動；定期檢查血糖，及時調節
用藥與用量。最好是從胰島素的產量、質量、分泌、結合、受體、抗體方面檢查
確診引起糖尿病的原因，及時對症用藥逐步地消除原因。
13樓：長沙小達
日常生活應該注意： (1) 必須忌菸忌酒,嚴格糖尿病飲食,樹立信心,學會放鬆,保持良好心態； (2)生活規律,勞逸結合,保持正常體重,儘量避免肥胖； (3)用藥要謹慎,要按照醫生根據病情所提出的要求,選擇和定時服用中西藥物,勿擅自濫選降糖藥,老年人的用藥量比一般人稍低一些； (4)定期觀察血糖變化,並作相應併發症的檢查,如血脂,肝功能,腎功能,心電圖以及眼科檢查,如有異常及早**； (5)適量有氧鍛鍊,如散步,早操.
14樓：
最重要的要控制飲食. 具體的飲食結構可以去當地醫院找個營養師給你配配。另外一定要檢測血糖，不知道你是現在是用什麼藥物在控制血糖，如果用胰島素，就一定要防止低血糖的發生。。
平時出門自己帶點兒糖粒子~~ 如果忽然眩暈、嘔吐，記得吃一顆。。平時要注意適當的運動。。隔幾個月去醫院做做檢查。。
保證自己的身體狀況。祝你早日**(*^__^*) 在下準醫生~~ 把知道的粗略的跟你說說了。
15樓：匿名使用者
給機體熱能的營養素有3種：蛋白質、脂肪、碳水化合物。其中碳水化合物和蛋白質每克可供熱能4kcal(1kcal=4.
184kj)，脂肪每克供熱能9kcal(37.74kj)。糖尿病病人可據其勞動強度將每人每天需要的總熱量（kcal)按照碳水化合物佔69%、蛋白質佔15%、脂肪佔25%的比例分配，求出各種成分供給的熱能，再按每克脂肪產熱9kcal，碳水化合物及蛋白質每克產熱4千卡換算出供給該病人不同營養成分需要的重量，可一日三餐或四餐。
三餐熱量分佈為早餐1/5，午餐、晚餐各2/5。四餐熱量分佈為早餐1/7，其餘三餐各2/7。例如：
一個體重60kg的中等體力勞動者，正常體型的成年糖尿病病人，按每日每公斤體重40kcal的熱量計算，一天總熱量為2400kcal,按以上比例分配即1440kcal熱量來自碳水化合物，360kcal熱量來自蛋白質，600kcal來自脂肪。提供這些熱量需供給360g碳水化合物，90g蛋白質，66g脂肪。
我們強調通過飲食控制熱量的方法，並不是要求糖尿病患者每天一定要機械地去計算，而應在掌握這一計算方法後，每隔一段時間或體重有較大幅度改變時計算一下，制訂出下一階段飲食方案，而少食甜食， 油膩的食品，飲食選擇既有原則但又要力求多樣。
16樓：
不要吃甜食，少喝水！其他也沒有什麼主意的，不要運動的太厲害！
糖尿病注意什麼，糖尿病要注意什麼？
主要是注意飲食 運動 用藥 飲食 禁 紅棗 桂圓 柿子 乾果 水果 熟香蕉 荔枝 甜品 食 飲料 罐頭等 戒 油炸品 動物內臟 魚子 蟹黃等 戒菸限酒，血糖控制良好可以適量吃柚子 草莓 蘋果 鴨梨 李子 獼猴桃 橙子 櫻桃 檸檬 枇杷 杏子等等水果 食物宜粗不宜精.在主食定量範圍內儘可能多吃些粗雜糧...
糖尿病要注意什麼，糖尿病應該注意什麼？
飲食注意 還有要多活動。糖尿病最怕血糖高，常吃3樣食物，穩定血糖，遠離併發症！糖尿病患者要注意什麼？糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。糖尿病患者要注意什麼？飲食注意 還有要多活動。糖尿病應該注意什麼？糖尿病要注意的事項挺多，歸納起來，大家注意這四點，多懂 少吃 多動以及放鬆。什麼叫...
糖尿病要注意什麼，得了糖尿病應該注意什麼？
糖尿病最怕血糖高，常吃3樣食物，穩定血糖，遠離併發症！糖尿病患者要注意什麼？糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。飲食注意 還有要多活動 得了糖尿病應該注意什麼？引起 型糖尿病的原因都有哪些呢？2 環境因素 肥胖 運動不足 年齡增加，都有可能導致疾病高發，而且這種疾病也跟高血壓 高血脂...