1樓：憶江南憶夢
牛奶不可以和紅茶混合一起吃。
紅茶本身是一種健康飲品，富含一種叫單寧的成分，單寧有抗氧化的功效，如果牛奶混合紅茶一起吃，牛奶中的酪蛋白會降低紅茶中單寧的功效，不利於抗衰老。
此外，紅茶的大分子成分作用於消化系統菌群，對於人體有保健和**作用，喝紅茶不加牛奶，能夠起到軟化血管，促進血液流通的作用。
擴充套件資料
不能與紅茶同食的食物。
一、黑木耳不能與紅茶一起食用
黑木耳與含有單丁寧酸的茶同食，就會降低人體對鐵的吸收，如果長時間同食，容易導致人身體嚴重缺鐵，從而引發貧血等疾病的發生。
二、狗肉不宜和紅茶一起食用
紅茶和狗肉同食，易使人體吸收有毒物質和致癌物質。
三、咖啡、海藻、紅酒不宜和紅茶一起食用。
紅茶和咖啡、海藻、紅酒同食，會降低人體對鐵的吸收。
四、酒不宜和紅茶一起食用
由於酒中含有大量酒精，濃茶具有一定興奮心臟提神的作用，酒精跟茶同食，會加大對心血管的刺激，會加重心臟負荷，對心臟非常不健康。
人民網-10種食物催人老 紅茶加牛奶並不健康
人民網 -茶和飯食搭配有禁忌 哪些食物不能與茶同食？
2樓：飯飯君溝味
紅茶的喝法有很多種，很多人喜愛紅茶加牛奶搭配，喝起來有奶茶的香醇味道
，可是那我們結合大家的觀點和意見把利弊簡要說一下哦。 最近有種說法是，紅茶就牛奶對身體有損害，能夠破壞紅茶的保健功效。曾經有德國的一項研究表明，牛奶中的乾酪素的蛋白質能夠破壞紅茶中的兒茶酚的作用，從而降低紅茶的保健功效。
紅茶中的兒茶酚具有改善人體血液流量以及降低心臟病的作用，若新增牛奶到紅茶中，就會將紅茶的功效大打折扣，所以人們都認為紅茶不宜加牛奶飲用。 還有其他研究者認為，紅茶加牛奶有益健康，能夠結合體內的草酸幫助順利排出體外。人體內都含有一定成分的草酸，草酸一般情況下是可以隨尿液排出體外的，而牛奶中的鈣可以與草酸結合，避免其在體內積聚過分形成腎結石。
換言之，紅茶加牛奶可以預防腎結石的發生。 這個問題目前還沒有定論，不過英美等國家都習慣飲用加糖加奶紅茶，也沒有任何對身體的消極負面影響。所以，紅茶加牛奶可以作為日常飲用的，不要過度飲用就好。
3樓：匿名使用者
因人而異建議最好是別方牛奶不加奶的紅茶對健康有一系列的益處，包括改善胰島素敏感性和幫助維持健康的血壓。所以，糖尿病患者應該避免在茶中加入牛奶。因為當加入牛奶時，某些健康益處就無法實現了。
4樓：寥寥無幾
還真沒怎麼喝過紅茶，該喝牛奶再喝對身體有好處。
5樓：不傾國的女子
紅茶中含有的兒茶酚有增加心肌和加強血管壁彈性的作用，可以幫助人體有效預防心臟疾病，而牛奶中一種稱為乾酪素的蛋白質會破壞兒茶酚，從而降低紅茶的保健功效。紅茶中所含的抗氧化物可促進血液中一氧化氮的釋放，輔助動脈血管的擴張，減少罹患冠狀動脈疾病的可能性。在紅茶中加入牛奶後，紅茶中的抗氧化物將與牛奶中的酪蛋白中和，因而無法發揮保護心血管的功效。
茶葉中的鞣酸可與牛奶的主要成分蛋白質發生化學反應，形成一種鞣酸蛋白物質。這種生成物質，具有較強的收斂作用，可促使腸胃蠕動變慢，容易引起便祕。英國等國家的居民常飲紅茶，但心臟病患病率並未降低，因為他們習慣在茶中加奶。
以後在飲用紅茶的時候最好還是飲用純紅茶。
6樓：匿名使用者
能。 紅茶加牛奶一起泡的時候是先放糖，再倒溫牛奶，最後才衝入滾熱的紅茶。這樣的步驟下，不僅能保持紅茶的溫度，更激發出濃釅茶香與奶香，紅茶的澀味在牛奶的溫和包裹下也變得柔和。
奶茶之所以美味是因牛奶中含有可抵銷茶的苦澀味的蛋白質；因此，若將牛奶加入滾燙的熱茶裡，蛋白質會因過熱而變性失效；反之，將熱茶注入牛奶中，二者混合過程中、牛奶受熱溫度較低，蛋白質仍能有效作用，自然比較好喝。
紅茶 牛奶煮對身體好嗎？
紅茶的喝法有很多種，很多人喜愛紅茶加牛奶搭配，喝起來有奶茶的香醇味道，可是那我們結合大家的觀點和意見把利弊簡要說一下哦。最近有種說法是，紅茶就牛奶對身體有損害，能夠破壞紅茶的保健功效。曾經有德國的一項研究表明，牛奶中的乾酪素的蛋白質能夠破壞紅茶中的兒茶酚的作用，從而降低紅茶的保健功效。紅茶中的兒茶酚...
喝紅茶對身體有什麼好處，經常喝紅茶對身體有什麼好處麼？綠茶呢？
紅茶尤其適合老年人 胃不好 心臟不好的人，失眠者及女性飲用，特別是經期 孕期女性以及更年期女性。紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素。類黃酮具有很強的抗氧化作用，而鉀對心臟保健有益，能防止中風和心臟病，而且紅茶是全發酵茶，溫和不刺激，可以幫助胃腸消化 促進食慾，可利尿 消除水腫，並增強心肌功能 紅茶的抗...
早上空腹喝牛奶再吃蘋果，對身體好嗎
可以！蘋果中含有大量的糖類，我們經過一晚上的消化肝糖被消耗的差不多了，這時候蘋果是一個不錯的選擇。果糖很容易轉換成葡萄糖被人體吸收的，所以早上空腹吃蘋果的營養價值是很高的。不過不要吃多了，吃多了會和胃酸其反應生成不易消化物質。牛奶的營養價值很高，其實早上空腹喝牛奶是不好的一個習慣，1 空腹喝牛奶不容...