1樓：紫涵小仙
海馬煲湯方法
bai:
海馬的主要du
功效是補腎
zhi壯陽,調氣活血祛瘀,但是dao用海馬來煲瘦肉,卻有清回痰化咳的作用。答
⒈海馬20克(約5錢),瘦肉200克(約5兩),蜜棗2粒,陳皮1片;先把海馬斬碎 ;煮滾適量開水後,放入所有材料,再滾後慢火煲約2小時。
2. 幹海馬不用什麼處理的，直接加骨頭（冬天用老母雞）、淮山、茨實、蓮子、太子參、記得要加麥冬，這樣才能補而不燥，海馬不用放多，一對就夠了，最好是一公一母的。
3.用海馬,當歸,川芎,紅花,天麻,黃芪,黨蔘,枸杞一起煲湯，不但有很好的補氣養血的功效不能活血祛風。
4.用海馬,當歸,川芎,紅花,天麻,黨蔘,枸杞,杜仲,棗皮,灸黃芪一起煲湯，具有很的補腎功效。
2樓：匿名使用者
海馬和瘦肉一起煲湯還是比較好喝的，而且有清痰化咳的作用。
3樓：愛夢雪冰琳
主材bai
料可以用排骨或者豬手，輔料用海
du馬zhi粟米和別的一些蘑dao菇之類的山珍都ok的~回~最好有高壓鍋，答高壓鍋的話很快可以煲好，而且不會浪費食材也不用不時地伺候著~~
如果是普通鍋的話那麼就要煲久一點，三個小時差不多，記得要用小火慢慢地褒
4樓：匿名使用者
蘑菇就行空間空間空間
母雞和什麼一起煲湯有營養，老母雞和什麼煲湯好喝又營養 達人支招三大做法
西洋參。西洋參可補氣養陰，清熱生津。而根據春夏養陽 秋冬養陰的定律，西洋參是非常適合在秋季食用的。工作繁忙 經常熬夜的都市人立秋後尤其適合每天吃點西洋參，能達到滋陰生津又強身的目的。香菇燉老母雞的做法 1.老母雞斬成塊，幹香菇提前用清水泡發，洗淨瀝乾切成兩半或十字花刀，鐵棍山藥去皮切成段，用清水洗去...
海馬可以和魚膠一起煲湯嗎
海馬可以和魚膠一起煲湯，下面是具體做法 準備材料 枸杞 5克，紅棗 2顆，魚膠 10克，排骨 250克，石斛 20克，海馬 一對，姜 2片，鹽 少許 1 將買來的排骨洗淨放到準備好的燉盅裡備用。2 準備好石斛 紅棗 枸杞和海馬一對備用。3 所有材料放燉盅裡，加550克水下去隔水燉3小時。4 3個小時...
木瓜和什麼煲湯最有營養
雪蛤啊，聽說很養生！木瓜煲鯽魚 木瓜煲豬蹄 木瓜燉銀耳等。木瓜和豬蹄煲湯有營養。木瓜排骨，木瓜鯽魚湯營養價值都很高的。木瓜骨頭湯 bai消暑du解渴 潤肺止咳 營養豐富zhi食材 木瓜dao1個，龍骨450克，黃豆少許，鹽適回量，雞精 答少許。步驟 1，骨頭洗淨焯水 2，木瓜去皮去籽，洗淨切塊 3，...