1樓：孫濤沈俊彥
因為你對學習不感興趣,是一種逃避心理,想一下這些書會改變你的命運,和今後改善你的生活質量
專,給你帶屬來實際的利益,而電影,**只是消磨你的時間,還有就是的學習任務上,有許多欠賬,根本學習不懂了,才有這些現象.只有從頭做起,
2樓：鬱宜似瀅瀅
這說明你還是沒看進去，如果是你感興趣的**估計你會沉下心來看吧
3樓：奚霈齋巨集暢
建議你看看古代《懸樑刺股》的典故，或許能**你的毛病。
4樓：白堊紀三觭龍
首先要坐在沙發上看，不能躺著。其次，看書不能圖快，要慢慢的品讀，看的太快有版時容易犯困。第三，權要消除功利心來看書。
不能把看書當做為了什麼什麼。第四，你看不到1分鐘就困，說明你對書裡的內容不感興趣，或者可以這麼說，你感興趣的書，一開始並不一定有你感興趣的文字，往往前面會交代很多別的事情，抑或描寫。最後一點，實在困了就象紀曉嵐一樣抽菸。
5樓：裴珉邸運恆
睡眠本來是與看書
抄活動無關的人的本能行為，但由於與無關刺激建立了聯絡，就形成了相應的條件反射。如人在疲勞的情況下，仍然堅持看書學習，當拿起書時，又抵制不住疲勞的侵襲，便想拋書睡覺，但又覺得不學不看不行而勉強支援，多次反覆以後學習與睡覺這兩種無關的活動就聯絡起來了，經過不斷強化，這種聯絡逐漸固定下來，以後看書便成了瞌睡的誘發因素，只要拿起書便想睡覺。
當然，有些人並不是因疲勞而引起，也可能因對學習反感而形成這種抑制性條件反射。比如因為看書得到了某種厭惡的感受，多次反覆之後，看書的興奮受到抑制，而這種抑制可能又與睡眠之間產生聯絡，所以也是一看書就犯困的原因之一。
6樓：時蘭祿明遠
早晨醒來看犯困的書，睡覺前看不犯困的書。
7樓：
問題很簡單，讓copy
8樓：白痴白痴
在一個讓自己感覺有一點點冷的地方看書 頭腦會很清醒 冬天很有用哦
9樓：商春慈延
看書的時候不要躺著看，相對來說會好點。
10樓：揚瑰矯香天
喝幾杯咖啡也許可以解決問題。
看書容易犯困是什麼原因，為什麼看書就犯困？
一看書就犯困，不一定是有身體上的問題。很大的可能是這本書是要考試的書，或者是教科書，而對這些書根本不感興趣，所以學不下去，看不下去。如果是一本 或者是一本感興趣的雜誌等其他書，可能就不會犯困了。如果是吃飽飯後去看書，由於吃飽飯後，血液會流向胃腸道參與胃腸道的消化 吸收，這時大腦就會缺氧而出現看書就犯...
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如何克服情緒化的毛病
最近，美國密歇根大學心理學家南迪 內森的一項研究發現，一般人的一生平均有十分之三的時間處於情緒不佳的狀態，因此，人們常常需要與那些消極的情緒作鬥爭。情緒變化往往會在我們的一些神經生理活動中表現出來。比如 當你聽到自己失去了一次本該到手的晉升機會時，你的大腦神經就會立刻刺激身體產生大量起興奮作用的 正...