1樓：哎呀沃去
minute by some stroke of fortune,
2樓：匿名使用者
主要看能力，我辦的是樂斯特健身房的卡，買的雷佳教練的課，效果很好，所以還是看個人能力吧，不過我是南京的，給你做個參考吧
現在健身房好做還是私教工作室好做
3樓：匿名使用者
健身工作室是健身行業的一種業態形式，它與健身房有很大區別。健身房是屬於面面俱全的健身場所：有操房、單車房、有氧區、器械區、自由力量區等等。而健身工作室不一定會有這些。
健身工作室所經營的內容更直接、更細緻、更優秀、更加個性化，它有自己的側重點：或是體能，或是瑜伽，或是力量舉，或是單純的減脂，或是**，或是高水平的理論教學。它所憑藉的，是經營者多年的從業經驗和較高的健身技術，而不是更貴的器械、更大的場地和更精緻的裝修。
健身工作室的成本不高，但是對教練往往要求極高。一個工作室一般由3~5個有從業經驗的教練組成，每個教練都有自己的專項技術或者是資源，每個人都必須能夠獨當一面，有的人有充足的客戶資源，有的人提供技術，有的人負責運營。他們憑藉個人的能力和資源立足於健身市場，頗有底氣地與健身房開展競爭。
最終還是要看你預算和當地健身市場成熟度決定。
4樓：各自安好
個人覺得 私教比較好 可以選擇 比較大的地方 空氣比較好的
5樓：匿名使用者
工作室吧，現在很多人都會選擇去工作室
健身房私教是不是很亂，在健身房健身，私教關係會很亂嗎
健身鍛鍊對於一個人來說十分的關鍵，應該經常鍛鍊身體，能夠很好的促進內分泌迴圈，刺激我們的肌肉增長，還能夠幫助人有一個規律的生活。所以現在國家一直鼓勵全民健身，目的就是加強我們的身體素質。對於健身來說，大家通常會想到健身房，為了有一個更好的健身目標，我們會選擇私人健身教練，其實這個行業早就開始了，到現...
最近辦了健身卡，為了減脂，但是請健身房私教覺得經濟壓力大，所以準備自己練習請看我的步驟是否合理
1全部還好，就是有點補充給你，希望對你有用，1，熱身10分鐘左右，2.有氧運動時多久？一個半小時嗎？如果是還可以。3.如果有氧運動的運動量比較大的話，後面的慢跑四十分鐘可以，如果不夠，就要加到一小時到一個半。4.減脂應該運動和飲食同時進行，找個好點的健康食譜，健身要堅持。食物上，切忌高脂肪，高熱量的...
健身私教一節課是按照一天算嗎，如果在健身房買了10節私教課，是每天上好呢，還是按一個月上好呢
說起私人健身教練培訓，當然離不開需要多少培訓費用的問題，很多人在面對相對高昂的培訓費用時會開始退縮，那麼私人健身教練培訓多少錢?私人健身教練培訓具體收費情況受當下社會大環境的影響，國人健身意識不斷的在加強，更多的人開始走進健身房學習專業的健身知識和掌握專業的健身技能。私人健身教練都是按上課的次數收費...