1樓:匿名使用者
材料豬肉200g 鹽10g 糖10g 胡椒粉 10g 辣椒麵 20g料酒 、生抽、老抽 、耗油、蜂蜜 適量
做法1、剁好的肉餡,根據個人口味加入鹽,糖,胡椒粉,辣椒麵朝一個方向攪上勁。
2、肉餡裡繼續加入,料酒,生抽,老抽。
3、加入蠔油,肉繼續朝一個方向攪上勁,這就是口感好的竅門。
4、攪好之後的肉能抱團,有筋性和粘性,不散。靜置一旁醃製半小時。
5、把肉餡平鋪在烤紙上,上面鋪一張保鮮膜,把肉餡擀成薄薄的片。
6、撕去保鮮膜,撒上白芝麻。
7、烤箱預熱180度,先烤15分鐘。這個過程會出一些水,肉變色變熟,體積略縮。
8、烤盤拿出來,倒出裡面的水。給肉片正面刷上一層蜂蜜。
9、翻面也刷一層。依然正面朝上(有芝麻的一面),放入烤箱。烤箱還是180度,繼續15分鐘。
10、出鍋,晾涼之後切成片即可。
清炒西蘭花怎麼做好吃又簡單
2樓:幸運的楓陽
主料西蘭花 :500g胡蘿蔔 :200g
輔料鹽 :適回量油 :適量
具體步答驟
第一步第一步
1.西蘭花把根稍微切掉點,然後用手掰成小朵就行了,然後洗一下,胡蘿蔔洗一下,可以去皮也可以不去,切片,鍋中燒水,水開加點鹽,倒入西蘭花過一下水,1分鐘就可以了,時間不要太長
第二步第二步
2.水再次開的時候倒入胡蘿蔔,過水一分鐘撈起,鍋中底油,油熱倒入西蘭花和胡蘿蔔,大火翻炒2分鐘,然後加少許鹽,雞精,翻炒就可以起鍋了
3樓:匿名使用者
主料西蘭花
1/2個
鮮香菇bai6朵
輔料du
花生油1湯匙
zhi食鹽1茶匙
水澱dao
粉1湯匙
水適量清炒西蘭版花的做法
1.西蘭花和香菇權用鹽水浸泡洗淨備用
2.西蘭花焯水一分鐘撈出
3.香菇切條狀
4.鍋燒熱以後放油,下香菇煸熟
5.放入西蘭花和鹽翻炒
6.用一勺水澱粉勾芡
7.芡汁透明即可出鍋
百合炒西蘭花的做法,百合炒西蘭花怎麼做好吃
百合炒西蘭花的做法 菜系及功效 私家菜 肺調養食譜 菜譜 防癌抗癌食譜 工藝 熟炒 百合炒西蘭花的製作材料 主料 西蘭花250克,百合 幹 100克 輔料 香菇 鮮 120克 調料 白砂糖4克,香油1克,胡椒粉1克,姜5克,鹽3克,姜3克,澱粉 豌豆 15克,色拉油15克 百合炒西蘭花的特色 鮮成滑...
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豆角是夏季很普通的家常菜,老豆角以蒸煮為主,嫩豆角多以清炒為主,既簡單又好吃。食材主料 豆角250g 輔料大蒜 2瓣食用油適量鹽 適量開水 適量蔥花 適量青椒 1個步驟 1.豆角洗淨切好備用 2.鍋燒熱倒油放蔥花爆香 3.放入豆角煸炒 4.鍋中加入適量開水,再加入鹽 大蒜,繼續煸炒,中間可加鍋蓋銷為...
西蘭花怎麼炒好吃
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