1樓：怕冷的小胖
不會發胖， 偶爾吃吃是很好,多吃無益,傷身體患病.吃多了會上癮，還很容易得口癌。
2樓：九龍男子專科
吃檳榔是不會發胖的。
偶爾是可以吃檳榔的，但是多吃無益，有以下幾種危害：
⒈對牙齒本身不好：長期嚼檳榔，對牙齒磨耗嚴重。
⒉對牙周不好：檳榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙結石，不僅影響美觀，而且影響牙周健康。檳榔纖維粗硬，還可能會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙齦的壓迫而發炎。
⒊對口腔黏膜不好：輕則可能引起粘膜病變，重則演變為口腔癌。
⒋對顳下頜關節不好：長期咀嚼會加大顳下頜關節負重，引起關節彈響，疼痛等症狀。嚴重時還可導致關節盤穿孔。
⒌對消化系統的影響：檳榔部分成分會損害味覺神經與唾液分泌，影響消化功能。此外，檳榔渣也刺激胃壁，嚴重可導致胃粘膜發炎甚至穿孔。
所以建議為了自身健康，請少食用檳榔。
3樓：萌萌噠豆嘟嘟
不會，檳榔的熱量不高，屬於低脂肪的食物，**時吃不會影響**效果。事實上絕大多數的蔬菜水果、粗糧雜糧、奶製品以及低脂肪的肉類適當吃都不會發胖。
4樓：微
不會！建議你少吃檳榔！這玩意致癌
吃蜂蜜會發胖嗎？
5樓：默默她狠傷
飲用蜂蜜只要不過量就不會讓人長胖，正確飲用蜂蜜反而還能**。
蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖， 兩者含量合計約佔70%，還有少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片（特別是花粉粒）、酵母、酶類、無機鹽等。
由於蜂蜜主要成分果糖和葡萄糖都屬於單糖，食用後經過新陳代謝可以馬上轉換成能量，而很少轉化為積聚的脂肪，而且還能促進腸道蠕動，起到潤腸排毒的作用。
再好的食物都要適度食用，專家建議每天食用蜂蜜不宜超過200克，只要在這範圍內喝蜂蜜一般不會造成發胖，如果實在不放心，那麼再加上睡前不喝蜂蜜水而只喝溫開水，這樣就基本不會有長胖的風險了。
另外，由於蜂蜜所含熱量很低，而且其中的單糖成分被攝入人體後能立即轉化為能量，快速被吸收掉，能增添飽腹感，幫助預防進食過量，因此也可用作**。
6樓：田野牧蜂
其實單是吃蜂蜜這件事是不會導致發胖的，就算每天吃三勺自然成熟的蜂蜜也不會。發胖多是攝入和消耗不平衡導致的，有些人每天吃一碗蜂蜜但堅持運動就不會發胖，而有的人每天吃一勺蜂蜜幾乎全天都是坐著自然會發胖。蜂蜜雖甜，但其所含的糖類多為果糖和葡萄糖這兩種單糖，不需經過消化就可以被人體吸收利用，不給消化系統帶來負擔，且自然成熟蜂蜜不僅不是肥胖元凶還是一種極好的**食品。
很多養生達人都推薦過蜂蜜水**的方法，這裡也向大家介紹一個，每天飯後用田野牧蜂的水白蜜沖泡一杯蜜水，舀取2-3勺蜜液倒入40°c左右的溫水衝慢慢沖泡開，等待清新怡人的槐花香氣被激發而出，用槐花蜜水來滋養腸胃，促進胃腸道運動，改善消化系統的運作，還能幫助解決長期的積食、便祕問題，對**也起到一定的輔助作用。
7樓：中國農業出版社
蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，所含的微量物質具有調節微迴圈作用，因此，食用蜂蜜不會使人發福，反而可以利用蜂蜜**。
蜂蜜**膏山楂500克洗淨去核，加適量水煮熟（爛），待汁液將干時加入蜂蜜200克，文火煎至汁稠時止。每天早晚各服用25～50克，具有活血化滯、消脂**作用。
蜂蜜**茶綠茶1～1.5克，加開水250毫升，浸泡15分鐘左右，加入蜂蜜25克飲用。具有提神、消除疲勞和**效果。
蜜葚**茶蜂蜜50克，桑葚50克。將桑葚清洗，加水煎熬20分鐘，榨取湯汁，加蜂蜜再煮沸10分鐘，置於瓶子中備用。每天1劑，飲用。潤肺止咳，解渴利尿，具有美食**作用。
8樓：審判隨風
很多人認為，食用太多甜食會使人發胖，因為蜂蜜是甜物質，所以食用蜂蜜同樣會使人發胖。 現在，我國消費者食用的甜味劑主要是白糖（蔗糖）。白糖是雙糖，食用後，在人體內經過代謝，最終產物有可能部分會以脂肪的形式貯存起來，引致人體發胖。
而蜂蜜就不同，其主要成分是果糖和葡萄糖，都是單糖，食用後經代謝馬上產生為能量，供人體各種生命活動之需，所以食用蜂蜜後，人很容易消除疲勞。此外，由於蜂蜜中含有各種營養物質，對人體還有保健作用，在美國、日本等發達國家，很多消費者以蜂蜜取代蔗糖，就是他們認識到上述問題的緣故。因此，食用蜂蜜是不會使人發胖的。
9樓：句句
不會胖的,因為蜂蜜是天然的養顏品,我也經常吃蜂蜜的
10樓：緂乾
不會啊 吃蜂蜜能起到潤腸通便的作用。
11樓：圈圈
不會啊，蜂蜜加醋還**啊
吃阿膠會發胖嗎？
12樓：匿名使用者
阿膠中含有豐富的骨膠原、明膠原、蛋白質、鐵、銅、磷、鈣，錳等多種的營養成分，而且還有多種氨基酸，這些都是人體必需的營養物質，缺乏哪一種都是會導致身體出現一些異常情況，吃阿膠不但不會發胖，而且還能夠延緩衰老，延年益壽，對於女性朋友來說是非常好的營養品。
阿膠的作用
補血止血：促進造血，明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量，對缺鐵性貧血和失血性貧血、妊娠胎漏等出血症有很好的療效。
美容養顏：阿膠通過補血而滋潤**，有利於**保健，歷代被作為女性美容佳品。
強筋健骨：阿膠補血補液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強健筋骨，流利關節，抗禦風溼的傷害。
改善睡眠：阿膠通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火，能強化鈣素營養，維護神經功能，具有較強的鎮靜作用。
抗癌作用：阿膠為放療、化療患者的輔助藥品。有實驗採用東阿阿膠為原料，觀察其對特異性免疫功能的影響，發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。
並對nk細胞的活性有較好的增強作用，而nk細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。
注意：孕婦、高血壓、糖尿病、脾胃虛弱、感冒等人群慎用阿膠。應忌油膩食物，宜在飯前服用。
13樓：永遠幸福
會的，阿膠是補血補氣的，血氣好了人肯定會胖的，你說是嗎
吃堅果會發胖嗎
14樓：阿亮體重管理
堅果是很好的食物，雖然熱量高，但營養豐富，**的時候也可以吃，簡單給堅果分下類，總共分三類
15樓：昆明覆美白癜瘋
適量就好,每天固定五十克左右,應該不會胖,別每次都一下吃很多，而且油脂含量高的堅果吃多了會上頭 。
堅果裡含有好多人體需要的維生素，吃了自然對身體有好處。但要適量的吃，吃得太多脂肪囤積，肯定要發胖的！
吃燕窩會發胖嗎？
16樓：夢家伊悔
燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種能增強人體對疾病的抵抗力，但是不含有脂肪，所以是不會發胖的。
吃松子會發胖嗎
17樓：時間才不會說謊
吃多了容易胖，要注意適量。因為松子熱量比較高，100克松子熱量為700千卡。一把松子（25克）的熱量比兩個雞蛋的熱量還略高。
而且，松子油性大,含油脂較多，吃多了易導致體內脂肪增加，所以松子吃多了容易長胖，**期間不宜吃太多。尤其是肥胖人群，要少吃松子，一般吃幾顆解饞即可，不可貪吃。
適量吃松子可以**
松子吃多了的確容易胖，但適量吃反而是可以**的哦。因為松子中富含的是不飽和脂肪酸，攝入同樣多的熱量，用健康的不飽和脂肪酸來代替飽和脂肪酸，可有效**。另外，松子仁中所含油酸可以刺激膽囊收縮素的分泌，給人一種持續時間較長的飽腹感，具有抑制食慾的作用。
松子怎麼吃避免長胖
1、注意適量
每天食用松子的量以20—30克為宜。當然，這也取決於你是否食用了其他含熱量的堅果，如果有，還需減量，儘量把握好度。尤其是**者，更要注意控制量。
2、注意運動及飲食
若吃松子太多需要及時運動，消耗多餘熱量，同時在飲食上也要減少熱量的攝取。
3、注意時間
對於一般人群是沒什麼限制的，什麼時候吃都行。但**人群的話，建議最好是早上和中午吃，不要晚上吃，也以免引起身體上火。而且，適合在兩餐之間吃,有效提高新陳代謝。
4、搭配蔬菜
松子含有很多油脂，能量值較高。推薦配合沒有加油鹽的原味蔬菜吃，如一口松子一口生菜黃瓜，這樣也能減血壓上升的風險。
吃松子的注意事項
1、松子雖好，並非人人皆宜。脾虛腹瀉及多痰患者最好和松子保持距離。脾虛腹瀉以及多痰患者最好和松子保持距離
2、松子油性大，且屬於高熱量食品(每100克的松子可以在體內轉換出近700千卡的熱量)，所以，吃得太多會使體內脂肪增加，每天食用松子的量以20-30克為宜。另外，松子中熱量、油脂及糖份都比較多，一次性多吃可能引起糖尿病人血糖濃度上身，可能會引起糖尿病併發症。糖尿病人每天最好食用10克左右松子，不宜超過15克。
同時這些松子最好分散在正餐之外多次食用。
3、存放時間長的松子會產生「油哈喇」味，不宜食用。散裝的松子最好放在密封的容器裡，以防油脂氧化變質。
4、松子較堅硬，吃松子的時候要注意細嚼慢嚥，不要一次吞食太多或者過快吞食，否則容易傷到喉嚨。
如果有幫助到你，希望能採納！
18樓：香香泡
少量吃會對身體健康有幫助，這因人而議，要配合適當的運動
19樓：匿名使用者
吃松子是**，松子的抑制食慾助**作用特別亮眼。
美國賓州西盆斯貝格大學一項新研究發現,每天吃一把松子(約30克)有助於控制食慾,防止發胖。
研究發現,體重超標的女性早餐前吃一把松子可以使一天飯量降低37%。研究還發現,常吃松子等堅果可延緩衰老。
松子中豐富的抗氧化劑有助於保護細胞免受自由基損傷。另外,松子富含的銅也具有抗衰老作用。此外,當感覺疲倦乏力時,吃點松子能增加能量;每天吃一把包括松子在內的堅果能降低心臟病風險;松子中含有葉黃素,能夠幫助眼睛過濾紫外線,防止視網膜黃斑受損。
葉黃素還可以降低老年黃斑變性和白內障的風險。
松子雖好，也並非人人皆宜。脾虛腹瀉以及多痰患者最好和松子保持距離。由於松子油性較大，且屬於高熱量食品（每100克的松子可以在體內轉換出近700千卡的熱量），所以，吃得太多會使體內脂肪增加，每天食用松子的量以20—30克為宜。
20樓：匿名使用者
松子雖好，也並非人人皆宜。脾虛腹瀉以及多痰患者最好和松子保持距離。由於松子油性較大，且屬於高熱量食品（每100克的松子可以在體內轉換出近700千卡的熱量），所以，吃得太多會使體內脂肪增加，每天食用松子的量以20—30克為宜。
21樓：當愛已成往事浪
會，松子油性比較大，屬於高熱量食品吃多了產生的脂肪就多，容易發胖
22樓：小冰影視星
松子含有的油類以及脂肪較多，吃多了會胖的。
23樓：匿名使用者
不會，吃多了會膩的。如果吃豬肉，零食，你會胖的非常快的
24樓：匿名使用者
別太多沒問題 別一口氣一大包吃了就沒事
25樓：雙魚小心
會發胖，因為有很多油脂
26樓：吾影
松子有毒性，不能吃多
27樓：匿名使用者
別吃太多，他的油脂含量大，吃多了也會發胖，熱量過剩
經常吃蜂蜜會發胖嗎？吃蜂蜜會不會發胖
一 不會。1 蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處。2 蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。3 食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。4 蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅...
吃土豆會發胖嗎，吃土豆會發胖嗎
吃土豆能 嗎？我來告訴你 會的，澱粉會分解為糖類，糖類可以轉化為脂肪。吃粗糧 雞脯肉 蔬菜 水果不會發胖。土豆不含脂肪，不會發胖 會變胖。土豆主要是碳水化合物。水煮每100g土豆，食用後產生熱量81大卡，碳水化合物17.80克，脂肪0.20克，蛋白質2.60克，纖維素1.10克。如果換成其他的烹調方...
正常喝蜜糖會不會發胖，吃蜂蜜會發胖嗎？
攝入熱量和身體消耗達到平衡就不會 吃蜂蜜會發胖嗎？蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，所含的微量物質具有調節微迴圈作用，因此，食用蜂蜜不會使人發福，反而可以利用蜂蜜 蜂蜜 膏山楂500克洗淨去核，加適量水煮熟 爛 待汁液將干時加入蜂蜜200克，文火煎至汁稠時止。每天早晚各服用25 50克，具有活血化滯 消...