分組教學對培養課外鍛鍊的作用

2021-03-22 03:19:40 字數 3932 閱讀 3695

1樓:匿名使用者

一、研討提綱:

1、 對分組教學的再解讀。(從概念、意義、作用等視角分析)

2、 有效的分組教學的策略與技巧。(可以通過案例加以分析)

1)如何進行分組才能調動學生的學習興趣和提高學生的學習效果?(即根據實際情況,如何進行學生的分組才是有效的?)

2)實施分組教學時,如何激發組內學生的互助精神?教師如何指導?

3)分組教學如何進行學生的學習評價?

3、分組教學在實施過程中的注意事項有哪些?

二、話題順序

第一個問題: 對分組教學的再解讀研討。(從概念、意義、作用等視角分析

1、有效的**了長期以來形成的素質好和素質差學生兩極分化的弊端。學生通過分組比賽進一步增強了責任感,榮譽感以及和隊員之間的友誼。 渺小體育

2、同一個內容也應該可以分組教學。同一個教學內容的分組應該更加直接高效。李安成

3、分組教學應該根據教學內容,學生的情況進行,有同質、異質、男女、隨機等方法。

張文錦 4、體育教學分組教學的組織形式:隨機分組,同質分組,異質分組。 於殿民

5、分組教學,我個人認為通俗的講是教師根據課堂教學的需要,在分析教材、瞭解學情的基礎上,有針對性、有目的的將學生分成多個小組進行教學的組織形式。分組教學有合作分組、隨機分組、同質分組等多種形式,課堂教學中採用何種形式不是固定不變的,要結合教材的特點與學生的具體情況進行合理的選擇。無論採用任何一種分組,它必須能有效地調動學生練習的積極性、發揮分組的有效作用,利於學生的學習進步。

山葡萄

6、分組教學是把學生按能力或學業成績分為不同的班或組,通過定期測驗決定學生升級(組)或降級(組)的教學組織形式。體育教學尤為重要,分組教學在體育教學過程中經常用到,而且效果非常好。 烙印

7、分組的目的;1、是給學生充分的練習時間。2、培養學生團結協作的精神。3、培養學生自主、創新、探索、合作的良好品質及能力。4、改進、提高動作技術。 穆乃國

8、一) 學生異質分組,

(二) 同質分組

(三) 同伴互助學習 楊清妍

9、分組活動給學生提供了更多發揮自己特長的機會,使他們更好地參與到教學活動中。同時分組活動有助於培養學生的合作精神、集體觀念,有助於培養學生的競爭意識與能力。但在教學實踐中發現有時課堂的分組活動效率不高。

作為一線教師,在大多數情況下會隨機分組,沒有考慮優劣搭配、男女生比例。我認為分組也有一定的技巧,分組的好壞會直接影響學生活動的成效 管錦忠

10、「分組教學的概念:是按學生的能力或學習成績分為不同的組進行教學的組織形式,是體育教學的一種基本組織形式。新課程背景下的體育課堂分組教學,是根據學生身體條件、活動能力、興趣愛好、場地器材、教材特點等因素而組成若干體育學習小組進行教學的組織形式 小視角22

11、分組教學的意義我理解為:為達到更高效、優質的教學效果而採用的具有普遍效果的一種教學形式。分組教學要根據不同的專案、場地器材,學生性別、人數等實際情況來具體對待。 大頭娃娃

12、體育課分組教學,是為了使教學更具針對性,更符合學生的實際,做到區別對待,充分地利用場地器材,增加學生練習次數,合理加大課的密度和運動負荷,以及培養和加強學生紀律性,順利完成課的任務。

2樓:行荃鐵芮

你得首先明析增肌的基本原理

然後再運動才不至於做無用功

肌肉增長的基礎是超量代償

即通過特定強度的運動

造成有續的肌肉微創

經過修養在過量(這很重要)營養下超量恢復(比如今天你運動有效撕裂了0.5%的肌肉

經過5天修養恢復了1%

那你當次訓練就有效的增長了0.5%)

鍛鍊達標的重要依據就是肌肉力竭

每次鍛鍊只有反覆達到力竭才能有效的撕裂肌肉這就是分組的意義所在

天天都能做

一次就完事

那對肌肉基本上沒啥幫助的

那你一組都無壓力的200個了

怎麼可能有效的撕裂肌肉呢

負重進行吧

將每組穩定的壓制到30個力竭的程度

紮實的來5組(至少保證最後三組力竭)

然後好好休息

進步很快就會出現

大學體育教學怎樣培養學生終身體育意識

如何培養終身體育的能力

3樓:小尹

一、加強學生終身體育意識的培養

學校是進行終身體育教育的最有利場所。學生走向社會,能否繼續經常地從事體育鍛煉,最根本取決於自身的終身體育意識,而一個人的體育意識的程度取決於學校體育教育的效果。中學或大學體育作為學校體育的最後一站,作為學校體育和社會體育的銜接點,它對培養學生終身體育意識具有特別的意義。

(一)加強學生終身體育思想的教育

要使學生樹立牢固的體育意識,體育宣傳工作是培養學生自覺地參加各種課內外體育活動,實現家庭、社會參與學校體育教育的重要手段。充分利用黑板報、櫥窗、廣播站、多**等宣傳陣地,擴大學生的體育知識面,增強學生體育鍛煉的自覺性,激發學生鍛鍊的熱情。定期舉辦體育知識講座,組織各種競賽活動。

學校舉行運動會等活動時,可特邀家長和企業、單位共同參與競賽活動的組織和領導工作,以加強學校與家長、社會的聯絡,擴大學校體育的社會影響力。充分發揮體育**的作用,不斷增長學生的體育知識並開闊眼界,增強學生的體育意識。

(二)激發學生終身體育鍛煉的動機

動機是推動和指引人們從事某種活動的內在動因,目標則是通過活動最終期望獲得的具體結果。體育鍛煉是一定動機喚起,並指向一定活動目標的行動過程。動機和目標是喚起人們參加體育活動,堅持體育鍛煉的內在動力。

學生的良好體育動機還需要靠有意識去培養。首先,教師要從激發需要入手。學生對體育沒有需要,或者主觀體育意識極低,無法形成積極的體育動機。

體育教學要激發體育需要,傳授終身享用的體育保健知識與方法。其次,教師要創造環境,形成產生動機的**。只有具備滿足需要的環境條件,需要才會轉化為活動的動機。

最後,讓學生體驗體育的快樂。學生通過親身體驗形成良好的體育動機,產生濃厚的體育興趣。學生自覺地參與體育鍛煉,合理地調整自己的運動行為。

二、 重視學生體育興趣的培養

隨著終身體育思想的確定,體育興趣的培養更加引起社會的高度重視。新的體育課程的改革是培養體育興趣的有效途徑。

(一)從教育入手培養學生的體育興趣

興趣是人們力求可趨向某種事物並由此能獲得情感滿足的心理傾向。興趣是多種多樣的,有由事物或行動本身引起的直接興趣,也有由事物或行動的目的和任務引起的間接興趣;有產生於活動過程而在活動結束後即消失的短暫興趣,也有成為個人心理特徵的穩定興趣。直接體育興趣是指學生被某項體育活動本身所吸引,一但產生這種興趣,就會表現出極大的熱情。

間接體育興趣是指通過讓學生充分認識練習的意義,使學生對體育效果感興趣,它離不開自身的意志努力。對學生體育興趣的培養應從教育引匯入手,一是加強知識學習,使學生體會到參加鍛鍊的價值,加入到鍛鍊的行列;二是樹立正確的目標,對已形成興趣的學生進一步明確方向,保持穩固的興趣。

(二)教學手段要多樣化

教師通過靈活多樣的教學手段和練習形式來激發學生的體育興趣。一是豐富教材內容,一是儘可能滿足學生的不同興趣,促使學校體育面向全體學生。二是儘可能擴**用教材的範圍,從學生興趣出發因材施教。

三是選擇具有較強吸引力的教材,運用各種新的教學方法,培養學生的學習興趣。例如:筆者在教學實踐中嘗試的體育欣賞教法取得了較好的效果。

四是按興趣進行分組教學。根據學生的興趣愛好和體育專長,結合學校實際,每次課中安排一定的時間進行選項分組教學。

(三)理論與實踐相結合

體育興趣的培養,需要通過實際鍛鍊加以維持和鞏固,沒有實踐活動,任何興趣都難以產生。興趣產生於活動物件的持續接觸,只有持續的接觸,才能產生心理相容。在持之以恆的鍛練中,才能看到鍛鍊的作用與效果,才能對體育及其方法有更深刻的認識,從而形成穩固的體育興趣。

三、注重學生體育能力的培養

在學校體育教學中,加強終身體育意識及興趣培養的同時,要注重學生體育能力的培養。教師應注意培養學生制定計劃、積極組織和參**體活動、進行體育理論知識指導等能力,多途徑、多渠道地培養學生自覺地鍛鍊身體。

4樓:

**這次世界盃,也就是2023年世界盃,保證可以培養你終生熱愛足球的能力

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